오트밀 목욕이란?
고대 로마 시대부터 사람들은 피부 관리에 오트밀을 사용해 왔습니다. 오늘날, 특수 오트밀 제제는 로션에서 목욕 비누에 이르기까지 다양한 스킨 케어 제품에 사용됩니다.
오트밀에는 항 염증 및 수분 유지 특성을 가진 화합물이 포함되어 있습니다. 기성품 오트밀 목욕을 구매하거나 계속 읽고 오트밀의 피부 진정 효과를 즐기는 방법을 배우십시오.
오트밀은 피부를 어떻게 도와 주나요?
피부과 의학 저널 (Journal of Drugs in Dermatology)에 따르면 1945 년 콜로이드 오트밀 화합물은 피부 상태 치료에 더 널리 이용되기 시작했습니다.
콜로이드 오트밀은 목욕뿐만 아니라 로션에 일반적으로 사용되는 오트밀 제제입니다. 특히 오트밀은 잘게 썰거나 잘게 썰어 액체에 담근 것입니다.
콜로이드 오트밀에는 항 염증 및 항산화 기능이 있습니다. 이것은 비타민 E, 페룰 산 및 아벤트 라마 이드를 포함하는 화합물의 존재 덕분에 상당 부분 감사합니다. 피부과 의학 저널에 따르면 아벤트 라 마이 드는 귀리의 주요 항산화 제입니다.
소량으로도 콜로이드 오트밀에서 발견되는 화합물은 건선과 같은 상태와 관련된 종양 괴사 인자-알파 및 인터루킨 -8 방출을 억제합니다. 이들 화합물은 또한 가려움증을 감소시킨다.
이러한 화합물 외에도 콜로이드 오트밀에는 전분과 베타 글루칸이 포함되어 있습니다. 이들은 귀리에 자연적으로 존재합니다. 그들은 물에 담가서 귀리의 보습 능력을 향상시킵니다.
콜로이드 오트밀은 또한 하이드로 콜로이드라고 불리는 화합물뿐만 아니라 설탕의 형태 인 수분 결합 다당류를 함유합니다. 이 화합물들은 또한 피부가 과도한 수분을 잃지 않도록 보호막을 만듭니다.
콜로이드 오트밀의 다른 장점은 다음과 같습니다.
- 피부가 정상적인 pH를 유지하도록 돕는 완충제로 작용
- 연체 동물 오염 피부 발진 치료와 같은 항 바이러스 활동 제공
- 알레르기 성 피부 반응에 존재하는 비만 세포에서 히스타민 방출 속도 감소
- 비누 같은 활동을하는 사포닌의 존재로 피부를 정화
콜로이드 오트밀은 많은 건강 문제에 대한 자연 솔루션입니다. 예를 들어, 2012 년 연구에 따르면 콜로이드 오트밀은 아토피 성 피부염 환자에서 코르티코 스테로이드와 칼시 뉴린 억제제의 사용을 줄이는 데 도움이됩니다.
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오트밀은 어떤 상태를 치료합니까?
사람들은 오트밀을 사용하여 다음을 포함한 다양한 피부 상태를 치료합니다.
- 아토피 성 피부염
- 수두
- 접촉 성 피부염
- 기저귀 발진
- 건조하고 가려운 피부
- 습진
- 건선
- 독 오크와 같은 곤충 물기와 식물에 대한 반응
또한 화장품 제조업체는 샴푸와 면도 젤에 콜로이드 오트밀을 첨가하여 피부 진정 치료를 제공합니다. 이 제품은 일반적으로 처방전없이 구입할 수 있으며 대부분의 식료품 점, 약국 및 온라인 소매점에서 판매됩니다.
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오트밀 목욕은 안전한가요?
미국 식품의 약국 (FDA)은 오트밀 목욕이 안전하고 효과적인 치료법이라고 선언했습니다. 그러나 여전히 사람이 오트밀 성분에 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
오트밀에 대한 알레르기 반응은 가려움증, 부기 및 발적과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 이 경우 비누와 물로 피부를 씻고 오트밀 함유 제품의 사용을 중단하십시오.
아기가 국소 오트밀에 알레르기가 있다는 징후가 없다면 콜로이드 오트밀로 목욕하는 것이 일반적으로 안전합니다. 자녀를 오트밀 욕조에서 목욕하기 전에“패치 테스트”를 시도 할 수 있습니다.
이렇게하려면 손등과 같은 작은 피부 패치에 용해 된 콜로이드 오트밀을 바르십시오. 약 15 분 후에 오트밀 준비를 헹구고 반응 징후가 있는지 아이를 관찰하십시오.
피부에 자극을 줄 수 있으므로 향이 첨가 된 목욕 조제 물을 피하고 싶을 것입니다. 오트밀 목욕이 작은 아이에게 좋은 아이디어인지 확실하지 않으면 소아과 의사와 상담하십시오.
오트밀을 사용하는 제품은 무엇입니까?
피부를 보습, 클렌징 및 보호하기 위해 다양한 오트밀 제품을 사용할 수 있습니다. 이러한 제품의 예는 다음과 같습니다.
- 목욕 용품
- 얼굴 마스크
- 페이스 스크럽
- 세안
- 외용 물약
- 보습제
- 면도 젤
- 스킨 스크럽
이러한 제품 중 다수는 습진과 같이 피부가 자극적이거나 문제가있는 사람들을 위해 광고됩니다.
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오트밀 목욕하는 법
목이 마르거나 교묘 한 느낌이 든다면 집에서 직접 콜로이드 오트밀 목욕을 할 수 있습니다. 이 피부 진정 목욕을 만들려면 다음 단계를 사용하십시오.
- 굴린 귀리를 구매하십시오. 대부분의 식료품 점이나 건강 식품 시장에서 찾을 수 있습니다. 귀리에는 향료, 화학 물질, 설탕 및 소금이 없어야합니다.
- 커피 그라인더, 블렌더 또는 푸드 프로세서를 사용하여 귀리를 미세한 분말로 분쇄하십시오. 귀리 한 스푼이 뜨거운 물에 쉽게 녹을 때 귀리를 충분히 잘게 썰면 알 수 있습니다.
- 따뜻한 물로 따뜻한 물로 목욕을한다. 욕조에 귀리 반 컵을 넣는 것으로 시작하십시오. 몸을 담글 수 있도록 욕조에 최대 1.5 컵을 추가 할 수 있습니다.
- 어떤 사람들은 귀리를 맨 위에 묶인 팬티 스타킹 다리에 넣습니다.
- 수분 손실을 피하기 위해 목욕 시간을 15 분으로 제한하십시오.
- 수건으로 피부를 가볍게 두드리고 목욕에서 나간 후 보습제를 바릅니다.
피부를 문지르면 자극을 줄 수 있습니다.
결론
오트밀 목욕은 건선에서 습진에 이르기까지 다양한 피부 상태를 치료하는 데 사용할 수있는 가정 요법입니다. 오트밀은 피부에 보습, 진정 및 염증 완화 효과가 있습니다.
콜로이드 오트밀은 또한 다양한 피부 관리 제제에 포함될 수있다.
오트밀 목욕은 피부 진정이 될 수 있지만 모든 피부 상태에 대한 치료는 아닙니다. 발진이 사라지지 않거나 악화되는 경우 의사와 상담하십시오.


