아기 수유 일정 : 첫해 안내

개요

먹고, 자고, 오줌, 똥, 반복하십시오. 그것은 아주 새로운 아기의 삶의 하루의 주요 사건입니다.

그리고 당신이 새로운 부모라면, 많은 질문과 걱정의 근원이 될 수있는 것은 먹는 부분입니다. 아기는 몇 온스를 복용해야합니까? 잠자는 아기를 깨워 먹을 수 있습니까? 왜 배가 고픈 것 같아요 항상? 아이는 언제 고형물을 시작할 수 있습니까?

많은 질문이 있습니다. 할머니의 주장에도 불구하고, 당신이 어린 시절부터 답변이 바뀌 었습니다. 이제는 조제 분유를 먹은 신생아도 필요에 따라 식사를하고 (10 년 동안 좋은 준비를 고려하십시오), 아기는 4-6 개월이 될 때까지 고형 음식을 시작하기를 기다리는 것이 좋습니다.

연령별 수유 일정

인생의 첫날, 아기의 배는 대리석의 크기이며 한 번에 1 ~ 1.4 티스푼의 액체 만 담을 수 있습니다. 아기가 나이가 들어감에 따라 배가 늘어나고 자랍니다.

모유 수유 중에 아기가 섭취하는 우유의 양을 아는 것은 어렵거나 실제로 불가능합니다. 그러나 여러 가지 유효한 이유로 병을 먹이면 측정하기가 더 쉽습니다.

여기, 미국의 소아과 학회 (AAP)는 젖병을 먹이는 아기를위한 전형적인 수유 일정입니다.

아기는 얼마나 자주 먹어야합니까?

모든 아기는 독특합니다. 그러나 아주 일관된 것은 모유 수유하는 아기가 젖병을 먹는 아기보다 자주 먹는다는 것입니다. 그것은 모유가 쉽게 소화되고 포뮬라보다 훨씬 빨리 위로부터 비워지기 때문입니다.

모유 수유중인 아기

피곤한 사람에게는 휴식이 없습니다. La Leche League International에 따르면, 생후 1 시간 이내에 아기를 간호하고 생후 첫 몇 주 동안 매일 약 8 ~ 12 개의 수유를 제공해야합니다 (예, 피곤합니다).

처음에는 아기에게 먹이를주지 않고 4 시간 이상을 보내지 않는 것이 중요합니다. 적어도 모유 수유가 잘되고 체중이 적절히 증가 할 때까지 필요한 경우 깨워 야 할 것입니다.

아기가 자라면서 우유 공급량이 증가함에 따라 아기는 한 번의 수유로 더 적은 시간에 더 많은 우유를 섭취 할 수 있습니다. 그때보다 예측 가능한 패턴을 발견 할 수 있습니다.

• 1 ~ 3 개월 : 아기는 24 시간마다 7 ~ 9 회 수유합니다.
• 3 개월 : 수유는 24 시간 내에 6-8 회 실시됩니다.
• 6 개월 : 아기는 하루에 약 6 번을 먹일 것입니다.
• 12 개월 : 간호는 하루에 약 4 번 정도 떨어질 수 있습니다. 약 6 개월에 고형분을 주입하면 아기의 추가 영양 요구에 도움이됩니다.

이 패턴은 하나의 예일뿐입니다. 아기마다 수유 빈도에 영향을 미치는 다른 요인과 함께 속도와 선호도가 다릅니다.

젖먹이 아기

모유 수유중인 아기와 마찬가지로 병에 넣은 신생아는 필요할 때 먹어야합니다. 평균적으로 약 2-3 시간마다 발생합니다. 일반적인 수유 일정은 다음과 같습니다.

• 신생아 : 2 ~ 3 시간마다
• 2 개월에 : 3-4 시간마다
• 4-6 개월 : 4-5 시간마다
• 6 개월 이상 : 4-5 시간마다

모유 수유와 젖병 아기 모두

• 1 세 미만의 아기에게 분유 또는 모유 이외의 액체를주지 마십시오. 여기에는 주스와 우유가 포함됩니다. 그들은 올바른 영양소를 제공하지 않으며 아기의 배를 화나게 할 수 있습니다. 컵을 제공하기 시작하면 약 6 개월 정도 물이 유입 될 수 있습니다.
• 젖병에 베이비 시리얼을 넣지 마십시오.
  • 질식의 위험이 있습니다.
  • 아기의 소화 시스템은 약 4-6 개월이 될 때까지 시리얼을 다루기에 충분하지 않습니다.
  • 당신은 당신의 아기를 과식 수 있습니다.
• 첫 생일이 끝날 때까지 아기에게 꿀을주지 마십시오. 꿀은 아기에게 위험 할 수 있으며, 때때로 유아 보툴리누스 중독을 일으 킵니다.
• 아기와 그들의 독특한 필요에 따라 기대치를 조정하십시오. 미숙아는 조정 연령에 따라 수유 패턴을 따를 가능성이 높습니다. 아기에게 역류 또는 번성 실패와 같은 문제가있는 경우, 적절한 수유 일정과 먹는 양에 대해 의사와상의해야합니다.

수유 일정을 얻는 방법

스케줄은 모든 부모의 성배입니다. 아이는 배가 자라면서 자연스럽게 먹이를 먹기 시작하며 한 번에 더 많은 모유 나 분유를 섭취 할 수 있습니다. 2 개월에서 4 개월 사이에 발생할 수 있습니다.

하지만 지금은 다음과 같은 아기의 기아 신호를 배우는 데 집중하십시오.

• 젖꼭지를 찾고 가슴 주위를 응원합니다.
• 주먹을 입에 넣고
• 그들의 입술을 때리거나 핥는
• 빠르게 에스컬레이션 될 수있는 소란 교수형 그들을 먹이기 위해)

아기가 몇 개월이 지나면 자신에게 맞는 수면 / 수유 일정을 소개 할 수 있습니다.

예를 들어 4 개월 된 아기는 5 시간마다 모유로 먹이를냅니다. 즉, 오후 9시에 먹이면 아기가 오전 2 시경에 깨어나지 만, 오후 11시에 아기를 깨워서 먹이면 잠자리에 들기 직전에 새벽 4 시까 지 깨우지 않을 수 있습니다. .

아기가 여전히 배가 고프면?

일반적으로 아기가 배가 고픈 것처럼 보이면 먹이십시오. 아기는 일반적으로 약 3 주, 3 개월 및 6 개월령에 생장하는 동안 분출 중에 자연스럽게 더 자주 먹습니다.

일부 아기는 또한 "클러스터 사료"를 갖게됩니다. 즉, 특정 기간에는 더 자주 먹이고 다른 아기에게는 적게 먹습니다. 예를 들어, 아기가 늦은 오후와 저녁에 먹이를 모은 다음 밤에 더 오랫동안 잠을 잘 수 있습니다 (예!). 이것은 젖을 먹은 아기보다 모유를 먹는 아기에서 더 흔합니다.

과잉 공급이 걱정 되십니까? 이것은 독점적으로 모유 수유중인 아기와는 관련이 없지만 할 수있다 특히 젖병을 마시고있는 경우 젖병을 복용하는 아기에게 젖을 먹이십시오. 굶주림 단서를 따르되 작은 아이가 과식 할까 걱정되면 소아과 의사와 상담하십시오.

고체를 시작하는 방법

아기가 4 개월에서 6 개월이되면 고형물을 준비 할 수 있습니다.

• 머리를 잘 관리하다
• 먹는 것에 관심이있는 것 같습니다
• 음식을 구하다
• 13 파운드 이상의 무게

어떤 음식으로 시작할까요? AAP는 이제 음식을 소개하는 순서가 중요하지 않다고 말합니다. 유일한 실제 규칙 : 다른 음식을 제공하기 전에 한 음식을 3 ~ 5 일 동안 고수하십시오. 알레르기 반응이있는 경우 (발진, 설사, 구토가 가장 흔한 징후 임) 어떤 음식이 원인인지 알 수 있습니다.

아기가 자라면서 순수한 이유식에서 더 짜임새있는 것 (예 : 으깬 바나나, 스크램블 드 에그 또는 잘 익힌 다진 파스타)으로 옮깁니다. 이것은 일반적으로 8-10 개월 정도에 발생합니다.

슈퍼마켓은 다양한 유아식 제품을 제공하지만 직접 만들고 싶다면 설탕과 소금을 사용하지 마십시오. 또한이 단계에서 다음과 같은 질식 위험이있는 물건을 아기에게 먹이지 마십시오.

• 팝콘 또는 견과류와 같은 단단한 음식
• 사과처럼 단단하고 신선한 과일; 매우 작은 조각으로 부드럽게 자르거나 자르기 위해 요리하십시오
• 잘 익지 않고 잘게 잘린 고기 (핫도그 포함)
• 치즈 큐브
• 땅콩 버터

아기가 첫 생일이 다가 오면 다양한 음식을 먹고 매 식사마다 약 4 온스의 고형물을 섭취해야합니다. 모유 또는 조제 분유를 계속 제공하십시오. 8 개월이되면 아기는 하루에 약 30 온스를 마신다.

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다른 관심사

아기는 쿠키 커터가 아닙니다. 어떤 사람들은 쉽게 체중을 늘리고 다른 사람들은 문제를 겪게됩니다. 아기의 체중 증가에 영향을 줄 수있는 것은 다음과 같습니다.

• 구부러진 입술이나 구개와 같은 선천적 결손으로 인해 먹이 문제가 발생 함
• 우유 단백질 불내증
• 조숙하다
• 젖병 대 젖병

ㅏ 2012 년 연구 1,800 명 이상의 아기 중 병에 젖을 먹인 아기가 젖병이나 분유를 포함했는지 여부에 관계없이 1 년 동안 독점적으로 간호사를 둔 아기보다 체중이 증가한 것으로 나타났습니다.

아기의 의사는 아기의 건강한 체중 범위에 대해 조언하는 가장 좋은 방법입니다.

테이크 아웃

아기를 어떻게, 언제, 무엇으로 먹이는 것이 모든 부모의 걱정거리입니다.하지만 좋은 소식이 있습니다. 대부분의 아기는 배가 고프거나 배가 고픈시기를 판단하는 데 도움이됩니다.

적시에 올바른 선택을 제시하고 신호에주의를 기울이면됩니다. 궁금한 점이 있으시면 소아과 전문의가 도와 드리겠습니다.