심외막 지방 조직(EAT)은 심장에 있는 일종의 내장 지방입니다. 그것은 심장 근육의 두꺼운 근육층인 심근과 심장을 둘러싸고 있는 얇은 주머니인 심낭 사이에 있습니다. 피부 아래에 있는 피하지방과 달리 내장지방은 장기를 둘러싸고 있어 건강에 문제를 일으킬 수 있다.
EAT는 심혈관 질환 및 부정맥이라는 비정상적인 리듬을 비롯한 여러 심장 상태와 관련이 있습니다. 체중 감소와 특정 약물은 때때로 EAT 수치를 낮추고 심장 건강을 개선할 수 있습니다.
심외막 지방조직이란?
EAT는 활성 유리 지방산으로 구성되어 있기 때문에 활성 지방입니다. 지방산이 심장의 신진대사에 중요한 역할을 하기 때문에 정상적인 수준의 EAT가 도움이 됩니다. 그들은 에너지 생산을 유지하고 심장을 건강한 온도로 유지하는 데 도움이 됩니다.
이 내장 지방층은 관상동맥도 보호할 수 있습니다. ㅏ
심외막 지방 조직은 관상 동맥 질환과 어떤 관련이 있습니까?
그러나 좋은 것이 너무 많으면 해로울 수 있습니다. 높은 수준의 EAT는 심장의 염증을 증가시킬 수 있습니다.
그리고 내장지방이 심근 바로 옆에 있기 때문에 심근염, 심근염의 위험이 높아집니다. 2022년 연구에 따르면 심근염은 부정맥의 주요 위험 요소입니다.
별도의 2022년 연구에서 연구원들은 EAT가 축적되면 관상동맥이 좁아질 수 있다고 제안합니다. 이것은 심장 질환의 가장 흔한 형태인 관상동맥 질환의 위험을 증가시킵니다. 이 연구는 EAT 수치가 증가함에 따라 신체가 더 많은 염증 유발 분자를 생성하여 항염 분자의 방출에 반응한다는 점에 주목합니다.
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과도한 심외막 지방 조직으로 인한 다른 합병증이 있습니까?
제2형 당뇨병 환자의 경우 높은 수준의 EAT가 특히 위험할 수 있습니다. 당뇨병은 심장 질환의 독립적인 위험 요소이지만 EAT 두께가 클수록 위험이 증가할 수 있습니다.
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심외막 지방 조직이 너무 많은지 어떻게 알 수 있습니까?
의사는 당뇨병이 있거나 부정맥 또는 기타 심장 질환으로 진단되지 않는 한 높은 수준의 EAT를 찾지 않을 수 있습니다. 그러나 의사는 다양한 유형의 심장 영상을 사용하여 EAT 수치가 높은지 여부를 결정할 수 있습니다.
일반적으로 사용되는 비교적 저렴한 검사 중 하나는 경흉부 심초음파(TTE)입니다. TTE는 음파를 사용하여 심장과 가슴의 혈관 네트워크에 대한 컴퓨터 이미지를 생성합니다.
표준 CT 스캔이나 MRI는 심장에 EAT가 얼마나 두꺼운지를 보여줄 수도 있습니다. 두께가 두꺼울수록 합병증의 가능성이 높아집니다.
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심외막 지방 조직의 양을 어떻게 관리합니까?
의사가 EAT가 너무 많고 과체중이라고 판단하면 운동을 하고 균형 잡힌 식단을 섭취하여 체중을 줄이도록 조언할 수 있습니다.
GLP-1 수용체 작용제 및 SGLT2 억제제와 같은 약물은 EAT 수치를 낮추는 데 도움이 되도록 처방될 수 있습니다. 의사는 일반적으로 당뇨병과 비만 치료에 도움이 되는 이러한 약물을 처방합니다.
의사는 추가 영상을 사용하여 EAT 두께가 감소했는지 확인할 수 있습니다. 많은 사람들에게 건강 증진 혜택을 제공하는 약물과 생활 습관의 조합은 과도한 EAT로 인해 유발되는 일부 합병증을 되돌릴 수 있습니다.
테이크아웃
뱃살을 볼 수 있는 방식으로 심외막 지방 조직을 볼 수 없을 수도 있지만 과도한 EAT는 여전히 심장 건강에 위험을 초래할 수 있습니다.
검사 결과 심장 주변에 내장 지방이 너무 많다는 것이 밝혀지면 이를 줄이는 방법과 심장을 보호하기 위해 취할 수 있는 다른 조치에 대해 의사와 상의하십시오.
