신체 외 경험에서 실제로 어떤 일이 발생합니까?

OBE는 어떤 느낌입니까?

OBE의 느낌을 정확히 파악하기는 어렵습니다.

경험 한 사람들의 계정에 따르면 일반적으로 다음과 관련이 있습니다.

• 몸 밖으로 떠 다니는 느낌
• 높이에서 내려다 보는 것과 같이 세상에 대한 변화된 인식
• 위에서 내려다보고 있다는 느낌
• 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 감각

OBE는 일반적으로 경고없이 발생하며 대개 오래 지속되지 않습니다.

간질과 같은 신경 학적 증상이있는 경우, OBE를 경험할 가능성이 높으며 더 자주 발생할 수 있습니다. 그러나 많은 사람들에게있어 OBE는 매우 드물게 일어날 것입니다.

일부 추정치는 사람들의 5 % 이상이 OBE와 관련된 감각을 경험했다고 제안하지만 일부는이 수치가 더 높다고 제안합니다.

아스트랄 프로젝션과 같은 것입니까?

어떤 사람들은 OBE를 아스트랄 프로젝션이라고합니다. 그러나이 둘 사이에는 몇 가지 중요한 차이점이 있습니다.

아스트랄 프로젝션은 일반적으로 몸에서 의식을 보내려는 의도적 인 노력이 필요합니다. 그것은 일반적으로 당신의 의식이 당신의 몸에서 영적인 평면이나 차원을 향해 여행하는 것을 말합니다.

반면에 OBE는 일반적으로 계획되지 않습니다. 그리고 여행하는 대신, 당신의 의식은 단순히 육체 위로 떠오르거나 떠오르는 것으로 알려져 있습니다.

OBE (또는 적어도 그 감각)는 의료계에서 크게 인정 받고 있으며 많은 연구의 대상이되었습니다. 그러나 아스트랄 프로젝션은 영적인 실천으로 간주됩니다.

물리적으로 어떤 일이 발생합니까?

OBE와 관련된 감각과 인식이 물리적으로 발생하는지 또는 일종의 환각 적 경험으로 발생하는지에 대한 논쟁이 있습니다.

2014 년 연구에 따르면 심정지에서 살아남은 101 명의인지 적 인식을 살펴보면서이를 조사했습니다.

저자들은 참가자의 13 %가 소생술 중에 몸에서 분리되는 느낌을 받았다는 것을 발견했습니다. 그러나 실제 시각으로는 볼 수 없었던 사건에 대한 인식이 7 %에 불과했습니다.

또한 두 명의 참가자는 심정지 상태에서 시각 및 청각 경험이 있다고보고했습니다. 한 사람 만이 추적 조사를 수행하기에 충분했지만 심장 마비로 인한 소생술 약 3 분 동안 발생한 일에 대해 정확하고 자세한 설명을 제공했습니다.

그럼에도 불구하고 사람의 의식이 실제로 몸 밖으로 여행 할 수 있다는 생각을 뒷받침 할 과학적 증거는 없습니다.

위에서 논의한 연구는 높은 유리한 지점에서만 볼 수있는 선반에 이미지를 배치하여이를 테스트하려고했습니다. 그러나 심폐 소생의 대부분은 소생술에 대한 구체적인 기억을 가진 참가자와 관련된 사건을 포함하여 선반이없는 방에서 열렸습니다.

무엇이 원인 일 수 있습니까?

OBE의 정확한 원인에 대해서는 아무도 모르지만 전문가들은 몇 가지 가능한 설명을 확인했습니다.

스트레스 또는 외상

두려운, 위험하거나 어려운 상황은 두려움 반응을 유발할 수 있으며, 이는 상황에서 분리되어 마치 마치 외계인처럼 느껴지거나 구경꾼 인 것처럼 느끼게 할 수 있습니다.

에 따르면 2017 년 연구 여성의 노동 경험을 살펴보면 출산 중 OBE는 드문 일이 아닙니다.

이 연구는 OBE를 외상 후 스트레스 장애와 구체적으로 연관시키지 않았지만, 저자들은 OBE를 앓고있는 여성이 분만 중 외상을 겪었거나 출산과 관련이없는 다른 상황에 있다고 지적했다.

이것은 외상을 극복하는 방법으로 OBE가 발생할 수 있음을 시사하지만이 링크에 대한 더 많은 연구가 필요합니다.

건강 상태

전문가들은 다음을 포함하여 여러 의료 및 정신 건강 상태를 OBE에 연결했습니다.

• 간질
• 편두통
• 심장 마비
• 뇌 손상
• 우울증
• 걱정
• 길랭-바레 증후군

해리 성 장애, 특히 비 개인화-실제화 장애는 몸 밖에서 자신을 관찰하는 것처럼 보이는 느낌이나 에피소드가 자주 발생할 수 있습니다.

REM 수면 중에 발생하고 종종 환각을 수반하는 일시적인 깨우기 마비 상태 인 수면 마비도 OBE의 가능한 원인으로 알려져 있습니다.

연구에 따르면 사망에 가까운 경험을 가진 OBE를 가진 많은 사람들도 수면 마비를 경험합니다.

또한 2012 년 연구에 따르면 수면 장애는 몸을 떠나는 느낌을 포함하여 해리 증상에 영향을 줄 수 있습니다.

약물 및 약물

어떤 사람들은 마취의 영향을받는 동안 OBE가 있다고보고합니다.

마리화나, 케타민 또는 환각제 (예 : LSD)를 포함한 다른 물질도 요인이 될 수 있습니다.

다른 경험

의도적으로 또는 실수로 OBE를 유발할 수도 있습니다.

• 최면 또는 명상 트랜스

• 뇌 자극

• 탈수 또는 극단적 인 신체 활동

• 전기 충격
• 감각 박탈

그들은 어떤 위험을 제기합니까?

기존의 연구는 자발적인 OBE를 심각한 건강 위험과 관련시키지 않았습니다. 경우에 따라 약간 현기증이 나거나 방향 감각이 상실 될 수 있습니다.

그러나 일반적으로 OBE와 해리로 인해 감정적 고통이 오래 지속될 수 있습니다.

뇌에 문제가 있거나 정신 건강 상태가 있는지 궁금해하거나 무슨 일이 있었는지 궁금해 할 수 있습니다. 또한 OBE의 감각이 마음에 들지 않아 다시 발생하는 것에 대해 걱정할 수도 있습니다.

일부 사람들은 또한 OBE에 따라 의식이 신체 외부에 갇혀있을 수 있다고 주장하지만이를 뒷받침 할 증거는 없습니다.

의사를 만나야합니까?

단순히 OBE를 가지고 있다고해서 반드시 의료 제공자를 만나야한다는 것은 아닙니다. 예를 들어 잠들기 직전까지이 경험을 한 번만해도 다시는 경험할 수 없습니다. 다른 증상이 없다면 걱정할 이유가 없을 것입니다.

신체적 또는 심리적 상태가 없어도 무슨 일이 있었는지 불안한 경우, 의료 서비스 제공자에게 경험을 언급하는 데 아무런 해가 없습니다. 그들은 심각한 상태를 배제하거나 약간의 확신을 제공함으로써 도움을 줄 수 있습니다.

불면증이나 환각과 같은 수면 마비 증상을 포함하여 수면 문제가있는 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

결론

당신의 의식이 실제로 육체를 떠날 수 있는지 여부는 과학적으로 입증되지 않았습니다. 그러나 수세기 동안 많은 사람들이 자신의 의식이 몸을 떠나는 비슷한 느낌을보고했습니다.

OBE는 특정 해리 성 장애 및 간질을 포함한 일부 조건에서 더 흔하게 나타납니다. 많은 사람들이 감전이나 부상을 포함한 사망 직전에 OBE를 앓고 있다고보고합니다.