스트레스가 시력 문제나 실명을 일으킬 수 있나요?

스트레스가 시력 상실로 이어질 수 있다는 생각은 새로운 것이 아닙니다. 적어도 그 이전으로 거슬러 올라간다고 믿어진다 3,000년.

그 이후로 과학은 많은 발전을 이루었지만 현대에는 연구 또한 스트레스가 시력 상실에 영향을 미칠 수 있다는 생각을 뒷받침합니다.

스트레스로 인해 시력이 흐려질 수 있나요?

스트레스는 다음과 같은 여러 가지 방법으로 시야 흐림의 발생에 잠재적으로 기여할 수 있습니다.

• 눈을 건조하게 만드는 방법: 안에 2022년 검토 여러 연구에서 연구자들은 안구건조증이 우울증 및 불안과 관련이 있다는 사실을 발견했습니다. 흐릿한 시력은 잠재적 증상 건조한 눈.
• 약물 부작용: 삼환계 항우울제와 같이 불안이나 스트레스를 치료하는 데 사용되는 일부 약물은 이끌 수있다 동공확대, 시야흐림 등의 증상이 나타납니다.
• 망막 질환을 유발합니다: 연구 인지된 스트레스가 중심 장액 맥락막병증(CSCR)의 위험 요소임을 시사합니다. CSCR은 황반(망막의 중앙 부분)에 체액이 고이게 하여 시력이 흐려질 수 있습니다.
• 녹내장: 안에 2021년 연구, 연구자들은 불안과 우울증이 녹내장 진행에 영향을 미친다는 증거를 발견했습니다. 흐릿한 시력은 종종 녹내장의 첫 번째 증상 중 하나입니다.

스트레스가 실명을 유발할 수 있나요?

실명은 경증부터 완전한 시력 상실까지의 시력 상실입니다.

일시적인 시력 상실이 발생할 수 있습니다 어떤 표시도 없이 눈의 구조가 손상될 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 심인성 실명 또는 전환 장애라고 합니다. 충격적인 사건 후에 발생하는 경우가 많습니다.

스트레스를 받으면 신체는 아드레날린, 코티솔과 같은 호르몬을 생성하여 다음과 같은 신체 변화를 유발합니다.

• 심박수 증가
• 호흡률 증가
• 지방과 탄수화물의 분해 증가
• 장 활동 감소

시간이 지남에 따라 이러한 호르몬은 다음과 같은 이유로 눈을 손상시킬 수 있습니다. 감소 망막과 시신경으로의 혈액 흐름이 증가하고 눈의 압력이 증가합니다.

이러한 변화는 다음과 같은 증상을 유발하는 많은 안구 질환의 발병에 기여할 수 있습니다.

• 감광성
• 터널 비전
• 눈의 피로
• 복시
• 눈 통증
• 시력 감소

스트레스 관련 시력 문제의 치료는 주로 스트레스를 줄이는 데 중점을 두고 있습니다. 생활에서 스트레스를 줄이고 관리할 수 있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

• 규칙적인 운동을 하고 있다
• 영양이 풍부한 음식으로 가득한 균형 잡힌 식단 섭취
• 다음과 같은 편안한 활동을 일상 생활에 추가하세요.
  • 요가
  • 자연 속에서 산책하다
  • 심호흡 운동
• 충분한 수면을 최우선으로 생각
• 카페인 섭취량 줄이기
• 치료사와 대화하기

스트레스와 불안을 치료하는 방법에 대해 자세히 알아보세요.

다음과 같은 시력 변화가 발견되면 즉시 안과 의사의 진료를 받으십시오.

• 갑작스런 시력 상실
• 흐릿한 시야
• 읽기에 문제가 있다

스트레스를 관리할 수 없거나 스트레스가 삶에 지장을 준다고 생각되면 정신 건강 전문가를 방문하는 것이 좋습니다.

다음은 스트레스와 시력에 관해 사람들이 자주 묻는 몇 가지 질문입니다.

스트레스가 한쪽 눈의 시력 문제를 일으킬 수 있나요?

스트레스는 잠재적으로 눈의 혈류에 영향을 미치는 상태에 영향을 미쳐 한쪽 눈의 시력을 손상시킬 수 있는 상태로 이어질 수 있습니다.

스트레스가 시신경 부종을 일으킬 수 있나요?

스트레스는 뇌 내 압력인 두개내압을 증가시킬 수 있는 호르몬으로 인해 잠재적으로 시신경 부종을 유발할 수 있습니다.

심인성 실명이란 무엇입니까?

“심인성”이란 상태가 신체적 원인이 아닌 심리적 원인을 갖는다는 것을 의미합니다. 심인성 실명의 또 다른 이름은 전환 장애입니다.

대화 장애가 있는 사람 자주 가지고 있다 신체적 눈 손상의 증거가 없는 시력 상실.

정서적 트라우마로 인해 시력을 잃을 수도 있나요?

심리적 트라우마로 이어질 수 있어 맹목그러나 일반적으로 완전한 실명을 유발하지는 않습니다. 시각 기능이 저하되었을 수 있습니다. 전혀 아무것도 볼 수 없다는 뜻은 아닙니다.

스트레프 증후군이란 무엇입니까?

스트레프 증후군은 시야 흐림, 근시 등 시각 문제를 일으키는 심인성 질환입니다. 이는 정서적 스트레스를 경험하는 6~12세 소녀에게 가장 흔합니다.

스트레스는 여러 가지 방법으로 시력을 손상시킬 수 있습니다. 안구건조증, 녹내장, 황반변성 및 기타 안질환을 유발할 수 있습니다.

시력에 변화가 느껴지면 항상 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 스스로 스트레스를 관리할 수 없을 것 같으면 정신 건강 전문가를 방문하는 것이 좋습니다.