블랙헤드 대 화이트헤드
블랙헤드와 화이트헤드는 두 가지 일반적인 유형의 여드름입니다.
이름에서 알 수 있듯이 블랙헤드는 피부에 검은 점처럼 보이고 화이트헤드는 흰 반점처럼 보입니다. 블랙헤드와 화이트헤드는 다르게 형성되지만 둘 다 유사한 치료 접근법에 반응합니다.
화이트헤드와 블랙헤드의 원인에 대해 자세히 살펴보고 둘 다 관리하기 위한 팁을 살펴보세요.
블랙헤드가 생기는 과정
블랙헤드는 개방형 코메돈이라고도 합니다. 면포는 여드름이 있을 때 형성되는 피부색 돌기입니다. 블랙헤드의 경우 이러한 면포는 피부 아래에 매우 큰 구멍 또는 모공이 있는 여포로 구성됩니다.
블랙헤드가 생기면 이 큰 모공이 피지라고 하는 물질로 막히게 됩니다. 피지와의 화학 반응은 피부 아래에서 발생합니다. 멜라닌이 산화되어 막힌 모공이 검게 변합니다. 이 형태의 여드름은 종종 등, 어깨 및 얼굴에서 발견됩니다.
화이트헤드가 발달하는 과정
화이트헤드는 폐쇄 면포로 알려져 있습니다. 피부 아래의 모낭은 박테리아로 가득 차고 피부 상단에 아주 작은 구멍이 있습니다. 공기는 모낭에 들어갈 수 없으므로 내부의 박테리아는 블랙헤드를 어둡게 만드는 동일한 화학 반응을 겪지 않습니다.
블랙헤드와 마찬가지로 화이트헤드는 일반적으로 등, 어깨, 얼굴에 나타납니다.
블랙헤드와 화이트헤드 치료
블랙헤드와 화이트헤드는 모두 막힌 모공으로 인해 발생하므로 비슷하게 치료할 수 있습니다.
일반의약품(OTC) 제품은 블랙헤드와 화이트헤드를 치료하는 데 효과적일 수 있습니다.
벤조일 퍼옥사이드 또는 살리실산이 포함된 제품을 찾으십시오. 둘 다 모공을 막는 기름과 죽은 피부 세포를 제거하는 데 도움이 됩니다. 얼굴 세척제부터 크림, 수렴제에 이르기까지 이러한 성분이 포함된 모든 것을 지역 약국에서 찾을 수 있습니다.
ㅏ
- 티트리 오일을 피부에 바르기
- 꿀벌 꽃가루 독 먹기
- 저혈당 다이어트 후
무엇보다 얼굴을 최대한 만지지 않도록 한다.
블랙헤드를 선택하거나 화이트헤드를 터뜨리고 싶은 유혹을 받을 수 있습니다. 그러나 여드름에 있던 박테리아를 피부에 퍼뜨리면 나머지 얼굴 전체에 더 많은 발병을 유발할 수 있습니다. 여드름을 따는 것은 흉터, 변색 또는 붉고 자극적이며 고통스러운 피부로 이어질 수도 있습니다.
더 많은 아이디어를 찾고 계신가요? 여드름에 대한 13가지 가정 요법을 살펴보십시오.
여드름에 대한 일반적인 신화
피부 관리와 여드름과 관련된 많은 신화가 있습니다. 그 중 5가지를 자세히 살펴보면 다음과 같습니다.
오해 1: 초콜릿을 먹으면 여드름이 생긴다
다이어트는 그림의 일부일 뿐이며 특정 음식이 여드름을 직접 유발하는지 여부는 불분명합니다.
즉,
특정 음식이 여드름에 영향을 줄 수 있다고 생각되면 음식 일기를 작성하여 특정 음식과 여드름의 변화 사이에 패턴이 있는지 확인하십시오.
통념 2: 잦은 세안은 발진을 멈추게 한다
잦은 세안은 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 실제로 얼굴을 너무 많이 씻고 문지르면 실제로 여드름이 더 많이 생길 수 있습니다. 순한 비누로 하루에 최대 두 번만 얼굴을 씻는 것이 가장 좋습니다. 작업이 끝나면 깨끗한 수건으로 피부를 두드려 말리십시오.
통념 3: 여드름을 터뜨리면 없앨 수 있다
터지는 zits는 순간에 눈에 띄지 않게 만들 수 있지만 훨씬 더 오래 붙을 수 있습니다. 여드름을 터뜨리면 박테리아를 피부에 초대합니다. 박테리아는 발적과 부기를 악화시키거나 시간이 지남에 따라 흉터를 유발할 수 있습니다.
오해 4: 화장은 여드름을 악화시킨다
반드시는 아닙니다. 화장을 하고 싶다면 가세요. 모공을 막히거나 피부를 자극하지 않는 논-여드름성 또는 논코메도제닉 제품을 선택하십시오. 메이크업 브러시도 정기적으로 청소하거나 교체해야 합니다.
일부 메이크업은 피부에 도움이 될 수도 있습니다. 벤조일 퍼옥사이드 또는 살리실산이 포함된 브랜드를 찾으십시오.
화장이 여드름을 악화시키는 것 같다면 의료 전문가와 상의하여 원인을 좁히십시오.
오해 5: 태닝은 여드름을 없앨 수 있다
햇빛을 받으면 일시적으로 안색이 좋아질 수 있습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 태양 광선은 피부를 건조하고 자극하여 더 많은 여드름을 유발할 수 있습니다. 태양 노출은 또한 조기 노화와 피부암을 유발할 수 있습니다. 야외로 나가기 전에 SPF 15 이상인 논코메도제닉 또는 논-여드름성 자외선 차단제를 사용하십시오.
예방을 위한 팁
피부를 관리하고 정기적으로 씻으면 블랙헤드나 화이트헤드가 주요 피부 문제가 될 가능성을 줄이는 데 도움이 됩니다.
탈주를 방지하려면 다음 팁을 따르십시오.
- 순한 비누로 하루에 두 번 씻어 얼굴을 깨끗하게 유지하십시오.
- 과산화벤조일 또는 살리실산이 함유된 OTC 제품을 사용하여 과도한 오일을 건조시키십시오.
- 모공을 막지 않는 오일 프리 메이크업을 선택하십시오.
- 잠자리에 들기 전에 항상 화장을 씻어내십시오.
- 얼굴을 만지지 마십시오.
- 여드름을 따고 터지는 것을 참지 마십시오.
- 모발에 수성 젤과 스프레이를 사용하십시오. 더 나은 방법은 제품이 모공을 막지 않도록 얼굴에 머리카락을 묻히지 않도록 하는 것입니다.
이러한 생활 방식이 피부를 깨끗하게 하는 데 도움이 되지 않거나 심한 여드름을 경험하고 있다면 의사나 피부과 전문의에게 진찰을 받아야 할 때입니다. 피부과 의사는 피부 건강을 전문으로 하는 의사입니다. 그들은 피부를 깨끗하고 치유하는 데 도움이 되는 경구 또는 국소 약물을 처방할 수 있습니다. 또한 피부 유형에 맞는 일일 루틴을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.
출처:
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