개요
안면 부종은 드물지 않으며 부상, 알레르기, 약물 치료, 감염 또는 기타 의학적 상태로 인해 발생할 수 있습니다.
좋은 뉴스? 부종이나 염증을 줄이기 위해 사용할 수있는 의학적 및 비 의학적 방법이 많이 있습니다.
MD의 Janette Nesheiwat 박사는“신체 부종은 부상이나 모욕에 대한 신체의 반응으로 발생합니다. "이것은 감염을 보호하거나 싸우거나 알레르겐, 화학 물질 또는 외상에 노출되는 것에 대한 우리 몸의 반응"이라고 덧붙입니다.
그녀는 우리 몸의 다양한 세포가 얼굴이나 다른 신체 부위에 대한 모욕에 반응하여 화학 물질을 방출하는 반면 염증 세포는 외상에 의해 또는 수술 후에 활성화되어 붓기를 유발한다고 설명합니다.
수면 후 얼굴 붓기를 줄이는 방법
푹신한 얼굴이나 입술을 깨우는 것은 많은 사람들에게 일반적입니다.
“이것은 전날 밤 식단에 너무 많은 소금, 알코올, 탈수, 알레르기, 곰팡이, 먼지, 꽃가루, 호르몬 변화, 얼굴이 베개에서 잠드는 방식 및 좋은 올레 스트레스가 염증을 증가시킬 수있는 결과 일 수 있습니다 부종의 원인이됩니다.”라고 Nesheiwat은 설명합니다.
아침의 얼굴 붓기를 줄이려면 Nesheiwat의 팁 중 하나를 사용해보십시오.
- 깨어 난 후에는 시원한 물로 얼굴을 씻고 붓기를 줄이십시오.
- 잠자리에 들기 전에 (일반적으로) 짠 음식과 가공 된 음식을 피하십시오.
- 피부 염증이 아침에 얼굴 부종에 영향을 미치기 때문에 화장을하면서 자지 마십시오.
- 수분을 유지하십시오. 하루 종일 물을 많이 마셔야합니다.
- 과도한 알코올을 피하십시오.
- 뱃속에서 자지 마십시오.
- 부은 부위에 차가운 오이를 사용하십시오. 오이에는 항산화 성분이 포함되어있어 푹신한 눈을 진정시키는 데 도움이됩니다.
음식, 약물, 곤충 또는 벌침, 심지어 감염은 알레르기 반응을 일으켜 안면 부종으로 이어질 수 있습니다.
기도가 부풀어 오르면 심각한 알레르기 반응으로 인한 안면 부종이 위험 할 수 있습니다. 이것은 때때로 혀, 인두 또는기도를 포함 할 수 있기 때문에 가장 위험한 시나리오입니다. Nesheiwat은 이것이 생명을 위협 할 수 있으며 대부분 치료를 위해 EpiPen이 필요하다고 말합니다.
그렇기 때문에 입술, 혀 또는 목이 부어 오르거나 닫히는 것을 느끼면 911에 전화하거나 즉시 병원에 가십시오. 그러나 가벼운 부종이나 발진이있는 경우 Nesheiwat은 항히스타민 제를 복용하고 감기 팩을 사용하는 것이 합리적이라고 말합니다.
그러나 그녀는 붓기가 악화되거나 개선이 거의 없거나 전혀 보이지 않으면 가능한 한 빨리 의사를 만나야한다고 경고합니다. 알레르기 반응 및 부기의 원인에 따라 의사가 스테로이드를 처방 할 수 있습니다.
얼굴에 부상을 입으면 부상이 발생한 부위가 부어 오를 수 있습니다. 부상의 유형과 심각도에 따라 다른 부위에도 부기가있을 수 있습니다. 이 요인들은 붓기를 줄이기 위해 취하는 접근법을 결정합니다.
Nesheiwat는“부상으로 인한 붓기를 줄이기 위해 가능한 한 빨리 부상 부위를 얼리는 것이 가장 좋습니다. 부상의 심각성에 따라 다음 단계가 결정됩니다. Nesheiwat에 따르면 두통, 타박상 또는 출혈이 있으면 즉시 의사의 진료를 받아야합니다.
타박상이나 출혈과 같은 외부 징후 및 증상은 또한 안면 또는 머리 부상을 나타낼 수 있습니다.
타박상은 퇴색하는 데 1-2 주가 걸릴 수 있으므로 재택 치료를 받으십시오. Nesheiwat은 얼음, 수화, 아르니카 및 브로 멜라 인 (파인애플 효소)으로 얼굴의 가벼운 붓기와 멍을 줄일 수 있다고 말합니다.
잠자는 동안 평평하게 누워있는 것을 피하고 머리를 약간 올리십시오. 이 팁은 수술 후에도 적용됩니다.
Nesheiwat은“때때로 항염증제는 통증과 증상에 도움이 될 수 있지만, 처방전없이 구입할 수있는 약물조차도 합병증을 유발할 수 있으므로 약물을 복용하기 전에 항상 의사와상의해야합니다.
부상 후 얼굴의 붓기를 줄이는 데있어 열쇠는 인내심을 갖는 것입니다.
수술 후 안면 부종을 줄이는 방법
염증의 다른 원인과 달리 수술로 인한 부종은 내려가는 데 며칠이 걸릴 수 있습니다 (보통 5 ~ 7 일). 수술 후 안면 부종을 줄이는 최선의 방법에 관해서는 타박상에 권장되는 몇 가지 팁을 사용할 수 있습니다. 얼굴에 얼음이나 차가운 팩을 사용하는 것이 가장 좋은 방법 중 하나입니다.
의사가 따라야 할 특정 프로토콜이있을 수 있지만 일반적으로 한 번에 10-20 분 동안 부은 부위에 얼음을 뿌릴 수 있습니다. 당신의 관용에 따라, 대부분의 의사들은 적어도 하루에 세 번 그렇게하도록 지시 할 것입니다.
치료중인 턱 수술의 종류와 범위에 따라 일반화 된 얼굴 부종 지속 시간이 결정될 수 있습니다.
얼굴의 붓기를 줄이는 방법에 대한 추가 정보
일반적으로 안면 붓기 치료는 눈과 눈꺼풀, 뺨 또는 턱 주위의 붓기를 돌보는 데 중점을 둡니다.
다른 치료는 충격 골절, 알레르기 반응, 치아 문제, 부비동 문제 또는 기타 의학적 상태로 인한 부종을 줄이는 데 중점을 둘 수 있습니다.
부기가 부상이나 알레르기의 결과 인 경우, 재택 치료 나 치료를 시도하기 전에 의사의 진료를 받아야합니다. 담당 의사가 부종의 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료 계획을 추천하도록 도와 줄 것입니다.
당신이 무엇을 다루고 있는지 알면 공격 계획을 세울 수 있습니다. 안면 붓기를 줄이는 가장 일반적인 방법은 다음과 같습니다.
- 더 쉬고 있습니다.
국립 심장, 폐 및 혈액 연구소 신체 건강과 치유의 필수 부분으로 수면을 권장합니다. - 물과 수분 섭취량 늘리기.
- 부은 부위에 냉찜질하기.
- 유체 축적의 움직임을 촉진하기 위해 웜 압축을 적용합니다. 여기 피부가 더 민감하므로 눈 주위를 돌보는 경우주의하십시오.
- 적절한 알레르기 치료제 / 항히스타민 제 (비 처방약 또는 처방약) 복용.
- 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID) 복용.
- 치아의 농양에 대한 재택 치료와 함께 항생제 복용.
- 약간의 붓기의 경우 부은 부위에 오이 슬라이스 또는 티백을 바르거나 해당 부위를 마사지하여 혈류를 자극하십시오.
긴급 징후
- 부기가 갑자기 아프거나 심한 경우에는 즉시 의사를 만나야합니다.
- 또한 열, 부드러움 또는 발적에 해당하는 얼굴 부종에도 특별한주의를 기울여야합니다. 이것은 의사가 평가해야 할 감염이 있음을 의미 할 수 있습니다.
- 호흡이 곤란한 경우 이는 심각한 의료 응급 상황을 나타내며 911에 전화하여 즉시 병원에 가야합니다.
테이크 아웃
안면 부종은 많은 양의 소금을 먹는 것에서부터 중대한 의학적 응급 상황에 이르기까지 모든 것에 대한 일반적인 반응입니다. 재택 치료와 구제 방법은 부기가 즉각적인 치료가 필요하지 않는 한 효과적입니다.
