복합 외상과 알코올 사용 장애 사이에 관계가 있습니까?

복합 PTSD를 앓고 있는 많은 사람들은 자가 치료를 위해 알코올을 사용하는데, 이는 알코올 사용 장애(AUD)로 이어질 수 있습니다.

복합 외상후 스트레스 장애(CPTSD)를 앓고 있는 사람들은 종종 만성적인 정서적 고통을 경험합니다. 증상으로는 정서적 조절 장애, 극심한 수치심, 외상에 대한 장기간 노출로 인한 부정적인 자기 개념 등이 있습니다.

그들은 이러한 압도적인 감정 상태와 CPTSD와 관련된 심리적 어려움에 대처하기 위해 알코올을 사용할 수 있습니다.

복합 외상후 스트레스 장애(CPTSD)란 무엇입니까?

CPTSD는 일반적으로 몇 달 또는 몇 년 동안 지속되는 장기적, 반복적 외상 경험에 대한 반응으로 발생하는 PTSD의 하위 유형입니다.

이는 종종 아동 학대나 폭력과 같은 정신적 외상에 지속적으로 노출되어 발생합니다. 이는 시간이 제한된 단일 외상 사건으로 인해 발생할 수 있는 전통적인 PTSD 진단과 구별됩니다.

증거 더 큰 인구 중 1~8%가 CPTSD를 앓고 있음을 시사합니다. 정신 건강 환경에서는 최대 50%의 사람들이 이 증상을 갖고 있을 수 있습니다.

CPTSD는 회상 및 회피와 같이 일반적으로 PTSD와 관련된 증상을 넘어서는 다양한 증상을 포함합니다.

CPTSD의 증상은 다음과 같습니다.

복합 외상은 일반적으로 외상 사건에 장기간, 반복적으로 노출되어 발생합니다.

복합 외상의 일반적인 원인과 원인은 다음과 같습니다.

2023년 연구에 따르면 외상후 장애는 약물 사용 장애(SUD) 환자에게 가장 흔히 발생하는 진단 중 하나입니다.

두 가지 질환을 모두 앓고 있는 사람들은 어린 시절 반복되는 성적, 신체적 학대 경험을 보고하는 경우가 많으며 복잡한 치료가 필요합니다.

CPTSD를 가진 개인은 장기간의 외상 노출로 인한 정서적 고통과 심리적 증상에 대처하기 위해 알코올이나 약물과 같은 물질을 사용할 수 있습니다. 이는 중독이라고도 불리는 심각한 SUD로 이어질 수 있습니다.

2020년 한 연구에서는 아동기 트라우마 유형과 PTSD 및 알코올 남용 사이의 직간접적 연관성을 조사했습니다.

연구자들은 다음과 같은 사실을 발견했습니다.

PTSD와 신체적 방치는 알코올 사용에 대한 통제력 저하와 직접적으로 연관되어 있습니다.
정서적 학대는 더 많은 PTSD 증상과 직접적으로 연관되어 있습니다.
정서적 학대는 PTSD 증상 증가, 알코올 사용에 대한 통제력 저하, 알코올 사용 증가를 통해 알코올 관련 문제 증가와 간접적으로 연관되어 있습니다.
성적 학대는 PTSD 증상 증가, 알코올 사용에 대한 통제력 저하, 주로 남성의 알코올 사용 증가를 통해 알코올 관련 문제 증가와 간접적으로 연관되어 있습니다.

어린 시절의 외상은 성인기에 알코올 사용 장애(AUD)가 발생할 위험을 증가시킬 수 있습니다.

하나 2020년 연구 어린 시절 트라우마, 특히 정서적, 신체적 학대를 경험한 사람들의 평생 AUD 비율이 통계적으로 더 높았다는 사실을 발견했습니다.

이 연구에서는 AUD 진단 기준을 충족하는 여성 참가자가 없기 때문에 남성 참가자의 데이터만 분석했습니다.

연구에 따르면 남성의 AUD에 대한 위험 요소는 다음과 같습니다.

연구자들은 AUD가 있는 여성 참가자를 대상으로 한 연구를 포함시키기 위해 노력하고 있습니다.

복합 외상과 AUD를 모두 해결할 수 있는 치료법은 다음과 같습니다.

여성 참가자를 대상으로 한 2023년 연구에 따르면 해리는 자살 행동을 증가시키고 아동기 성적 학대와 자살 행동 사이의 중재자입니다.

치료 프로그램에는 이러한 해리 증상을 해결하는 중재가 포함되어야 합니다. 구체적인 전략에는 접지 기술과 마음챙김이 포함될 수 있습니다.

2022년 한 검토에서는 PTSD 및 SUD 위험이 있는 불리한 아동기 경험을 가진 사람들을 대상으로 노출 기반 치료 및 CBT와 같은 심리적 개입의 효과를 조사했습니다.

연구 결과는 이러한 개입이 PTSD 결과에 약간의 긍정적인 영향을 미쳤고 SUD 결과에는 큰 영향을 미치지 않았음을 시사합니다.

안에 2015년 연구 정신 질환 및 SUD가 있는 청소년을 대상으로 2회 동기 부여 인터뷰 개입을 받은 사람들은 퇴원 후 6개월 동안 다음과 같은 결과를 보였습니다.

또한 6개월 간의 추적 조사에서 규칙을 위반하는 행동도 더 적었습니다.

어린 시절의 외상이 AUD 발병 위험을 증가시키기 때문에 복합 외상과 AUD는 종종 서로 얽혀 있습니다.

트라우마 중심 치료, EMDR, 동기 부여 인터뷰 등 다양한 치료 접근법을 통해 트라우마를 해결하면 PTSD 증상과 약물 남용을 효과적으로 줄일 수 있습니다.

복잡한 트라우마와 AUD를 겪고 있다면 주저하지 말고 정신 건강 전문가에게 연락하세요. 그들은 귀하의 고유한 필요와 과제를 해결하기 위해 전문적인 평가와 맞춤형 치료를 제공할 수 있습니다.