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루푸스의 관절 통증: 이유, 위치 및 관리 방법

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대부분의 루푸스 환자는 일반적으로 손가락이나 발가락과 같은 작은 관절에서 관절 통증을 경험합니다. 일부 루푸스 약물은 이미 관절통에 도움이 될 수 있지만 의사는 다른 약물, 운동 또는 식이 변화를 권장할 수 있습니다.

루푸스의 관절 통증: 이유, 위치 및 관리 방법
AndreyPopov/게티 이미지

관절 통증을 생각할 때 첫 번째 연결은 종종 관절염입니다. 그러나 자가면역 질환인 루푸스도 일반적으로 관절에 영향을 미칩니다. 사실, 거의 90% 의 루푸스 환자가 어느 정도의 관절통을 경험하고 최대 50%가 다른 증상보다 먼저 경험합니다.

일부 루푸스 환자의 경우 관절 통증(관절통)이 경미할 수 있습니다. 다른 사람들은 더 심각한 증상을 경험할 수 있습니다. 일부 유형의 루푸스는 관절염 발병 위험을 증가시킬 수도 있습니다.

루푸스 진단을 받았고 관절 통증이 발생하는 이유가 궁금하다면 계속 읽어 원인, 증상 및 잠재적 치료 옵션을 알아보세요.

루푸스가 관절에 영향을 미치는 이유는 무엇입니까?

다른 자가면역 질환과 마찬가지로 루푸스는 신체가 건강한 세포와 ​​조직을 실수로 공격하게 할 수 있습니다. 루푸스는 일련의 복잡한 사건을 통해 마치 질병에 대한 면역 반응을 일으키는 것처럼 항체를 활성화합니다. 이것은 관절, 피부, 혈관 및 내부 장기에 영향을 미칠 수 있습니다.

이 일련의 사건의 일부로 신체는 면역 체계를 활성화하는 데 도움이 되는 사이토카인이라는 단백질을 방출합니다. 루푸스 환자의 50~75%에서 방출되는 사이토카인은 바이러스에 반응하여 신체에서 방출되는 것과 동일합니다. 루푸스가 있는 많은 사람들은 관절 통증이 바이러스 감염과 함께 발생하는 관절 통증과 유사하다고 설명합니다.

루푸스는 관절에 어떤 영향을 미칩니까?

류마티스 관절염(RA)과 같은 일부 자가면역 질환에서는 사이토카인의 방출이 염증을 유발하여 통증을 유발합니다. 그러나 루푸스에서는 염증이 있거나 없는 통증이 있을 수 있습니다.

루푸스의 관절 통증은 일반적으로 다음 세 가지 방식 중 하나로 나타납니다.

비미란성 관절염

루푸스는 관절 내부 또는 주변에 소량의 염증을 일으킬 수 있습니다. 그러나 이것은 RA의 염증과는 다릅니다.

루푸스의 관절 통증은 일반적으로 연골 손실이나 관절의 구조적 변화로 이어지지 않습니다. 부종이나 홍반(피부색 변화)과 같은 염증의 특징적인 증상이 나타나지 않을 수도 있습니다.

에 따르면 2018 연구 검토, 루푸스 환자는 대부분 대칭성 다발성 관절염이 발생합니다. 이는 무릎이나 손가락 관절과 같이 신체 양쪽의 동일한 관절에 영향을 미친다는 것을 의미합니다.

Jaccoud의 관절병증

Jaccoud의 관절병증(JA) 손, 특히 너클에 영향을 미칠 수 있는 보다 심각한 형태의 관절염입니다. JA는 구조적 변화로 이어질 수 있지만 일반적으로 임상의는 이를 수동으로 수정할 수 있습니다. JA도 비침식성입니다.

루푸스 환자의 약 3~13%에서 JA가 발생합니다.

루푸스’

루푸스가 있는 일부 사람들은 RA와 유사한 관절 통증을 경험하지만 이것은 거의 발생하지 않습니다. 이러한 경우는 구조적 변화로 이어질 수 있습니다.

“rhupus”에 대한 명확한 정의는 없지만 연구에 따르면 루푸스 환자의 0.1%에서 9.7%에 영향을 미치는 것으로 추정됩니다.

루푸스 관절 통증은 어떤 느낌입니까?

관절 통증은 루푸스의 흔한 증상입니다. 영향을 받는 관절은 다음과 같습니다.

  • 특히 휴식 후와 아침에 일어날 때 뻣뻣하고 움직이기 어렵습니다.
  • 당신이 그들을 움직이려고 할 때 고통
  • 부드럽고 부은
  • 영향을 받는 피부를 따라 붉거나 변색되거나 만졌을 때 따뜻함

또한 관절 증상이 대칭적이라는 것을 알 수 있습니다. 즉, 신체의 양쪽에 영향을 미칩니다. 예를 들면 두 무릎 또는 양손의 손가락이 있습니다.

다른 일반적인 루푸스 증상은 다음과 같습니다.

  • 통증이없는 구강 염증
  • 눈 주위의 염증 또는 발진
  • 뺨과 코에 나비 모양의 발진
  • 피로
  • 발열
  • 호흡 곤란
  • 두통
  • 현기증
  • 뇌 안개 또는 혼란

  • 가슴 통증
  • 빛에 대한 민감도
  • 탈모

루푸스가 가장 먼저 영향을 미치는 관절은 무엇입니까?

루푸스는 신체의 모든 관절에 영향을 미칠 수 있지만 먼저 몸통에서 떨어진 작은 관절에서 발생하는 경향이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 손가락
  • 발가락
  • 무릎
  • 발목
  • 손목
  • 팔꿈치
  • costochondral 관절 (가슴)

루푸스로 인한 관절 통증을 어떻게 관리할 수 있습니까?

약물

루푸스 관절통을 유발하는 근본적인 염증을 치료하면 시간이 지남에 따라 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 의사는 다음을 권장할 수 있습니다.

  • 항말라리아제: 일부 전문가들은 말라리아를 치료하는 약물이 일부 사람들이 관절통, 피로 및 기타 루푸스 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있음을 발견했습니다.
  • 생물학: Anifrolumab(Saphnelo) 및 belimumab(Benlysta)은 염증에 기여하는 자가항체 유형을 억제하여 루푸스를 치료하는 생물학적 제제입니다.
  • 코르티코스테로이드: 알약이나 주사로 복용하는 이 스테로이드는 단기간 복용하면 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 질병 수정 항류마티스제(DMARD): 이 약물은 루푸스가 신체에 영향을 미치는 방식을 변경하면서 염증을 감소시킵니다. DMARD는 추가 관절 손상을 예방하는 데 특히 도움이 될 수 있습니다.
  • 비스테로이드성 항염증제(NSAID): 의사는 일반적으로 관절 염증을 줄이고 통증을 줄이기 위해 DMARD와 함께 NSAID를 처방합니다.

운동

운동 프로그램 시작에 대해 의사와 상의하는 것을 고려해 볼 수 있습니다. 관절 질환이 있는 경우 운동이 중요합니다. 관절을 둘러싸고 있는 근육을 강화하고 통증과 뻣뻣함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

경우에 따라 의사는 약한 근육과 고통스러운 관절을 대상으로 하는 특정 운동을 안내할 수 있는 물리 치료사를 추천할 수 있습니다.

다이어트

루푸스에 특화된 식단은 없지만, 2021년 리뷰 1개 자가면역 질환이 있는 사람들은 항염증 식이요법이 도움이 될 수 있다고 제안했습니다. 이 식단에는 과일, 채소, 통곡물 및 건강한 지방과 같은 음식이 포함되며, 이 모든 음식은 지중해식 식단의 핵심 음식이기도 합니다.

루푸스로 인한 관절통이 사라지나요?

다른 자가면역 질환과 마찬가지로 현재 루푸스에 대한 치료법은 없습니다. 대신 근본적인 염증을 관리할 수 있는 치료법으로 관절 통증의 호전을 기대할 수 있습니다. DMARD와 같은 이러한 치료법 중 일부는 관절을 손상으로부터 보호하는 데 도움이 될 수도 있습니다.

다른 자가면역 상태와 마찬가지로 루푸스는 시간이 지남에 따라 변동하는 증상을 유발할 수 있습니다. 즉, 관련 관절 통증이 발적 및 완화 기간과 함께 왔다가 사라질 수 있음을 의미합니다.

테이크아웃

루푸스를 앓고 있는 많은 사람들은 관절통과 같은 근골격계 증상을 경험합니다. 다른 루푸스 증상과 마찬가지로 관절 통증은 신체가 건강한 조직을 공격하기 때문에 발생하며 여기에는 종종 염증이 포함됩니다.

현재 루푸스에 대한 치료법은 없지만 치료를 통해 재발을 관리할 수 있습니다. NSAID와 같은 이러한 약물 중 일부는 관절 통증을 직접적으로 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

루푸스가 있고 관절 통증, 부기 또는 뻣뻣함을 경험하는 경우 의사와 상담하십시오. 루푸스를 빨리 관리할수록 관절 통증을 더 빨리 완화하고 이동성을 높일 수 있습니다.