더 빠른 체중 증가를 위한 10가지 기적의 허브

오늘날 세계가 비만 전염병에 직면해 있을 때 체중을 늘리고 싶은 욕망은 허구처럼 보일 수 있습니다. 하지만 여러 가지 이유로 체중이 증가해야 하는 사람들이 있습니다. 일부는 대사율이 높고 일부는 유전적으로 ‘작은’ 경향이 있으며 일부는 충분히 먹지 않습니다! 그러나 체중을 늘리는 방법은 정크 푸드를 폭식하지 않는 것입니다. 정크 푸드는 지방을 추가하고 건강을 해칠 뿐입니다.

건강한 방법으로 체중을 늘리고 싶은 사람이라면 식단에 몇 가지 허브를 추가해야 할 수도 있습니다! 어떤 것을 사용해야 할지 혼란스럽습니까? 다음 내용을 읽으십시오.

체중 증가를 위한 상위 10가지 허브:

다음은 체중 통증을 극대화하는 10가지 허브 목록입니다.

1. 대마초:

대마초는 종종 마리화나로 간주되었습니다. 식욕을 증가시키고 체중을 줄일 수 있는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 미국과 같은 국가에서는 대마초를 약용으로만 사용합니다. 합법적으로 구입하려면 처방전이 필요합니다.

2. 카모마일:

카모마일은 식욕을 증가시키는 특성으로 유명합니다. 이것을 매일 섭취하면 식욕을 개선하는 데 도움이 됩니다. 자연스럽게 체중의 변화가 보일 것입니다. 평생 날씬하고 저체중이었다면 카모마일과 그 추출물을 사용하십시오. 당신은 확실히 변화를 보게 될 것입니다.

3. 축복받은 엉겅퀴:

Blessed Thistle은 쓴 강장제에 자주 사용되었으며 식욕을 증가시키고 소화를 개선하며 체중을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 체중 증가 문제로 고생하는 사람들은 확실히 이것을 한 번 시도해야 합니다. 시도해 볼 가치가 있으며 이것을 사용한 모든 사람들이 높이 평가했습니다.

4. 용담:

용담 뿌리는 원치 않는 체중 감소와 식욕 부진 문제로 고통받는 사람들을 치료하기 위해 수십 년 동안 사용되어 왔습니다. 신체가 음식을 올바르게 흡수하도록 도와줍니다. 그것은 위 감각, 식욕 및 담즙 흐름을 증가시킵니다. 그것은 매우 쓴 나물이며 일반적으로 쓴 나물은 식사 중에 더 잘 먹도록 도와줍니다.

5. 민들레 뿌리:

민들레 뿌리는 훌륭한 허브 보충제입니다. 식욕을 증가시키고 체중 증가를 촉진하기 위해 여성이 자주 사용했습니다. 특히 임산부는 식욕을 돋우기 위해 추천한다. 그것은 유익한 영양소의 함량이 높기 때문에 체중을 늘리는 건강하고 현명한 선택입니다.

6. 첸 파이:

Chen Pi는 소화 시스템을 개선하고 식욕을 증가시키는 데 도움이 되는 말린 감귤 껍질 보충제입니다. 그들은 소화 불량을 치료하는 데 사용되며 이완제로 사용되었습니다. 그것은 신체의 자연 분비를 증가시키고 식욕도 자극합니다. 또한 복부 팽만감을 덜어줍니다.

7. 생강:

생강은 장 문제를 치료하기 위해 몇 년 동안 사용되어 왔습니다. 위장, 메스꺼움 및 소화 불량을 치료하는 데 사용할 수 있는 최고의 허브입니다. 빈약한 식욕을 효과적으로 치료하고 식사를 더 잘 즐길 수 있도록 도와줍니다. 이 허브는 소화관을 따뜻하게 할 때 효과적으로 작용합니다.

8. 커스터드 애플:

커스터드 애플은 체중 증가에 적합한 허브 중 하나입니다. 몸에 쿨링 효과가 있어 순식간에 더위를 식히는 것으로 유명하다. 그것은 체중 증가의 기회를 증가시키고 거식증을 중화시킵니다. 이 질병으로 고통받는 사람을 알고 있다면 식단에 커스터드 사과 두 개를 추가하도록 제안하십시오.