커피와 같이 담배를 피우는 것이 장에 어떤 영향을 미치는지 궁금 할 것입니다. 결국, 니코틴도 자극제가 아닌가?
그러나 흡연과 설사 사이의 교차점에 대한 연구는 혼합되어 있습니다.
담배의 다른 유해한 부작용뿐만 아니라 자세한 내용을 읽으십시오.
완하 효과
완하제는 대장 (콜론)에 갇히거나 충격을 받아 대변을 더 쉽게 통과시킬 수있는 대변을 풀어줄 수있는 물질입니다.
완하제는 또한 대변을 따라 대변을 움직이는 장의 근육 반응을 유발하는 데 사용될 수 있습니다. 이러한 유형의 완하제는 변을 밀어내는 수축을 "자극"시키기 때문에 자극제 완하제로 알려져있다.
많은 사람들이 니코틴과 카페인과 같은 다른 일반적인 자극제가 장에 비슷한 영향을 미치며 장 운동을 가속화한다고 생각합니다. 그러나이 연구는 더 복잡한 이야기를 들려줍니다.
연구
그래서 연구는 실제로 흡연과 배변에 대해 무엇을 말합니까? 설사를 유발합니까?
짧은 대답 : 우리는 확실하지 않습니다.
담배를 피우는 것과 배변을하는 것 사이에는 직접적인 연관성이 거의 없습니다. 그러나 흡연이 염증성 장 질환 (IBD)에 미치는 영향에 대한 많은 연구가 이루어졌으며, 그 중 설사가 주요 증상입니다.
가장 먼저 알아야 할 것은 흡연이 IBD의 유형 인 크론 병과 같은 IBD의 설사 증상을 더 심하게 만들 수 있다는 것입니다.
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또한 연구원들은 흡연이 크론 병 발병 위험을 높일 수 있다고 지적합니다. 또한 장의 염증으로 인해 증상이 훨씬 악화 될 수 있습니다.
또한 흡연은 장에 영향을 미치고 설사를 일으키는 박테리아 감염의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
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다른 한편으로, 동일한 연구에 따르면 흡연으로 인해 위가 더 많은 산을 생성하므로 흡연자가 발병 할 가능성이 적습니다. 비브리오 콜레라 감염. 이것은 일반적으로 감염과 설사를 일으키는 또 다른 박테리아입니다.
그리고 흡연과 배변 사이의 연관성이 얼마나 불확실한지를 보여주는 더 많은 연구가 있습니다.
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연구에 따르면 커피의 직장 음이 45 % 증가했습니다. 그것은 니코틴에서 직장의 음조가 아주 약간 (7 %) 증가한 것을 발견했습니다. 이는 약 10 %의 위약 물약의 효과만큼 거의 높았습니다. 이것은 니코틴이 뒷모습과 관련이 없을 수도 있음을 시사합니다.
흡연과 소화관
흡연은 소화관의 모든 부분을 포함하여 몸 전체에 영향을 미칩니다. 설사 및 기타 주요 위장관 질환을 유발하거나 악화시킬 수있는 상황은 다음과 같습니다.
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위식도 역류. 흡연은 식도 근육을 약화시키고 위산을 만들 수 있습니다
새다 목구멍으로. 위식도 역류 질환 (GERD)은 식도에서 산이 마모되어 장기적인 가슴 쓰림을 일으킬 때 발생합니다. -
크론 병. 크론 병은 장의 장기 염증으로 설사, 피로 및 비정상적인 체중 감소와 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 흡연은 증상을 일으킬 수 있습니다
시간이 지남에 따라 더 심각 . -
소화성 궤양. 이들은 위장과 내장에서 형성되는 상처입니다. 흡연은
효과 수 소화 시스템에서 궤양을 악화시킬 수 있지만, 금연하면 일부 효과를 빠르게 되돌릴 수 있습니다. - 결장 폴립. 이들은 내장에서 형성되는 비정상적인 조직 성장입니다. 흡연은 암성 결장 폴립 발생 위험을 두 배로 늘릴 수 있습니다.
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담석. 담낭에서 형성 될 수있는 콜레스테롤과 칼슘의 단단한 축적은 외과 적으로 치료해야 할 수도 있습니다. 담배 깡통
위험에 처하게 담낭 질환 및 담석 형성. - 간 질환. 흡연은 비 알코올성 지방간 질환 발병 위험을 높입니다. 금연은 상태의 진행을 늦추거나 합병증의 위험을 즉시 낮출 수 있습니다.
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췌장염. 이것은 췌장의 장기 염증으로 음식을 소화하고 혈당을 조절하는 데 도움이됩니다. 흡연
플레어 업을 유발할 수 있습니다 기존 증상을 악화시킵니다. 금연은 더 빨리 치료하고 장기 증상을 피하는 데 도움이됩니다. -
암. 흡연은 수많은 유형의 암과 관련이 있지만, 금연하면 위험이 크게 줄어 듭니다. 흡연으로 인한 암은 다음에서 발생할 수 있습니다.
- 콜론
- 직장
- 위
- 입
- 목
금연에 도움
금연은 어렵지만 불가능하지는 않습니다. 그리고 나중에보다 빨리 끝내면 니코틴이 소화관에 발생할 수있는 증상을 줄이고 몸을 그 영향으로부터 치유 할 수 있습니다.
종료하는 데 도움이되도록 다음 중 일부를 시도하십시오.
- 라이프 스타일을 변경하십시오. 흡연과 관련하여 쌓은 의식이나 습관을 깰 수 있도록 규칙적인 운동을하거나 명상하십시오.
- 친구와 가족이 당신을 지원하도록 격려하십시오. 가까운 사람들에게 당신이 그만두겠다고 말하십시오. 그들이 당신을 체크인하거나 철수 증상을 이해할 수 있는지 물어보십시오.
- 지원 그룹에 가입 통찰력을 듣고 도움을 받기 위해 담배를 끊은 다른 사람들과 많은 온라인 지원 그룹도 있습니다.
- 약물을 고려하십시오 필요한 경우 부프로피온 (Zyban) 또는 바 레니 클린 (Chantix)과 같은 니코틴 갈망 및 철수.
- 니코틴 대체제 고려패치 나 껌처럼 중독에서 벗어날 수 있도록 도와줍니다. 이것을 니코틴 대체 요법 (NRT)이라고합니다.
결론
따라서 담배를 피우더라도 아마 직접적으로는 똥을 만들지 않을 것입니다. 흡연 후 화장실을 방문해야하는 긴급한 느낌을 유발할 수있는 다른 많은 요인들이 있습니다.
그러나 흡연은 장 건강에 큰 영향을 미칩니다. 설사 및 기타 위장관 증상을 유발할 수있는 장 질환의 위험이 증가합니다.
종료하면 이러한 효과 중 일부를 줄이고 심지어 되돌릴 수 있습니다. 이 습관을 깰 수있는 몇 가지 금연 전략을 시도하거나 도움을 청하는 것을 망설이지 마십시오.
