기적의 비약의 내 잔 (독자 제출)

친애하는 블로거 여러분, 이 방법을 통해 저의 긍정적인 경험을 여러분과 공유하고 싶습니다.

62세에 태국인 아내와 함께 태국에 영구적으로 정착하는 단계를 밟았습니다. 그 동안 아름다운 5년이 흘렀고 단 한 순간도 내 결정을 후회한 적이 없다. 우리는 해변에서 멀지 않은 멋진 콘도에 살고 있어 은퇴를 즐길 자격이 충분합니다.

작년에 휴가가 다가오면서 아내는 내가 꽤 많이 살이 쪘다는 인상을 받았다고 이미 여러 번 언급했습니다. 진정한 벨기에 부르고뉴인으로서 나는 별로 개의치 ​​않는다. 좋은 음식, 인생을 즐기는 것은 나에게 우선 순위입니다. 오, 그 몇 파운드가 얼마나 아팠는지!

그러나 여전히 아내의 말이 맞았습니다. 나의 수동적인 삶과 많은 식당 방문이 과체중의 원인이 될 수 있습니까? 결국 나는 마지못해 체중계에 올려놓고 맙소사 98kg 정도. 나는 내 체중이 90kg을 초과한 기억이 없습니다! 나 자신을 알기에 나는 내 생활 방식을 완전히 바꾸고 싶은 마음이 거의 없었습니다. 좋은 음식은 나에게 소중한 것 이상이며 많은 운동은 나에게 전혀 적합하지 않습니다.

저는 열렬한 인터넷 방문자이며 어느 날 YouTube에서 감귤류의 긍정적인 효과에 대한 동영상을 보았습니다. 이유는 모르겠지만 이것이 내 눈길을 끌었다. 이에 추가 조사가 필요했다.

내 이야기를 짧게 요약하자면, 최종 결과는 내가 매일 아침 공복에 라임 주스를 보충한 한 잔의 물을 마시기 시작했다는 것입니다.

30분 후에 나는 평소처럼 풍성한 아침 식사를 합니다.

그 사이에 우리는 반년 이상 더 남았습니다. 나는 아침 의식을 지켰다. 그리고 라임 주스 한 잔의 긍정적인 효과 덕분에 이제 몸무게가 다시 90kg 미만이 되었습니다.

이것이 기적의 치료제인가? 저는 잘 모르겠지만 개인적으로 그것은 훌륭한 결과를 만들어 냈습니다. 그래서 나는 이것을 유지할 계획입니다.

앞으로 몇 달 안에 기적의 영약 한 잔이 나에게 어떤 의미가 있을지 궁금합니다. 계속하려면…

Martin(BE)이 제출함