기운찬 팬케이크 : 임신에서 산후까지의 가슴

아기가 오기 전에

유방 변화는 임신의 첫 징후 중 하나입니다. 모든 종류의 호르몬이 에스트로겐과 프로게스테론을 주도하면서 탭 댄스를 시작합니다. 아프고 민감하며 따끔 거림 : 점검, 점검, 점검.

그 호르몬으로 인해 우유 관이 분지되어 소량 생산 공장 인 폐포가있는 소엽이 번성하기 때문입니다. 한편, 프로락틴은 템포를 설정하고 우유 생산을 설정하기 위해 오버 드라이브를하는 마에스트로와 같습니다 (프로락틴 수치는 마감일까지 정상보다 20 배 더 높습니다). 약 6 개월이되면 유방은 우유를 완전히 생산할 수 있습니다.

아기가 태어난 후

우리 중 많은 사람들이 생각하는 것과는 달리, 아기가 태어난 순간에도 우유가 서두르지 않습니다. 오히려 소량의 초유가 있는데, 이는“액체 금”이라는 용어입니다. 어린 아이에게는 두껍고 노랑색이며 놀라운 삶의 면역 체계를 강화합니다. 3 일 (보통) 유방이 우유로 풍선을 until 때까지는 아닙니다.

거칠고 압도적 일 수 있습니다. 특히 처음 생부모에게는 더욱 그렇습니다. 가슴이 팽팽 해지고 유륜이 더 어두운 외륜 (과녁, 아기!)으로 발전하면서 WTLF를 생각할 수 있습니다. 깊은 숨. 모유 수유를 선택하면 모유 수유를 선택하면 모유 수유를 선택하면 산후 2 ~ 2 일 후에 우유가 정착 될 것입니다.

당신은 당신의 아 놀라에 작은 융기 부딪히는 것을 볼 수 있습니다. 또는 당신은 그들 모두를 함께 가질 수 있었고 그들은 더 발음되었습니다. 그것들은 몽고메리 결절이며 시원합니다. 유방에 윤활유를 발라 세균을 멀리합니다. 겁내지 마! 혈액량이 증가하여 정맥이 더 잘 보일 수도 있습니다.

유방 크기는 우유 나 모유 수유 능력과 관련이 없습니다. 그러나 젖꼭지 모양, 특히 평평하거나 거꾸로되어 있거나 눈에 잘 띄는 부분이 래치에 영향을 줄 수 있습니다.

모유 수유에 관심이 있거나 궁금한 점이 있거나 출산 후 2 주 이내에 아기가 체중이 증가하지 않는 경우 (임신의 경우) 수유 상담사 또는 국제위원회 인증 수유 컨설턴트에게 문의하십시오. 내 의견으로는, 그것은 당신이 이제까지 지출 할 최고의 돈입니다.

고객에게 다음과 같이 많은 다른 나라에서와 같이이 지원을받는 것이 표준 산후 관리 였으면합니다. 이 중 어느 것도 타고난 것은 아닙니다. 모두 배운 것입니다.

젖꼭지도 변한다

모유 수유시 젖꼭지가 빨리 단단해 지지만 가능한 모든 TLC가 필요합니다. 조언은 산후 스트레치 마크만큼 풍부하므로 간단하게 설명하겠습니다.

• 모유 수유 후 가슴을 공기 건조시킬 시간을주십시오. 수분은 적입니다!
• 샤워 할 때 젖꼭지에 비누를 사용하지 마십시오. 천연 윤활유를 벗겨 내고 너무 많이 말릴 수 있습니다.
• 꼭 맞는 브라를 피하십시오. 유두 통증이나 떨림 및 막힌 덕트를 만들 수 있습니다.
• 유방 보호막을 사용할 때 (과잉 활동력이있는 사람들에게 도움이 됨) 정기적으로 교체하십시오. 반복됩니다 : 습기는 적입니다!

모유 수유 (또는 펌핑)로 인한 통증이있는 ​​경우 각 젖꼭지에 올리브 오일을 가볍게 문지릅니다. 공기 건조 시키십시오. 라놀린 성분의 크림을 사용하는 사람들과 같이 알레르기 반응의 위험이 없습니다.

의료 서비스 제공자에게 연락 할 때

다음은 아구창 증상 일 수 있습니다.

• 당신의 가슴에 통증을 촬영
• 가렵고 벗겨 지거나 물집이 생기거나 갈라진 젖꼭지
• 지속적인 젖꼭지 통증

이것은 유방염의 징후 일 수 있습니다.

• 독감 같은 증상
• 열
• 구역질 또는 구토
• 단단한 덩어리, 붉은 반점 또는 황색 분비물 (성숙한 우유를 넣은 후)

성적에서 기능으로의 도약

신체적 변화 외에, 우리가 해결해야 할 또 다른 것이 있습니다 : 당신의 가슴은 성적에서 기능적으로 바뀌고 있습니다. 그것은 당신과 당신의 파트너에게 이상하고, 실망스럽고 그리고 / 또는 강렬 할 수 있습니다. (성적인 외상이나 학대의 생존자는 고유 한 요구가 있으므로 사전에 전문적인 지원을 요청하는 것이 좋습니다.)

임신 한 배와 마찬가지로, 모유 수유를 할 때도 자신의 삶을 살아갑니다. 우유 공급, 걸쇠, 유두 관리 및 수유 일정에 집중하게됩니다. 그것은 확실히 섹시하지 않고 모든 것을 소비하며, 파트너와 100 % 합당한 가치가 있습니다.

걱정하지 마십시오. 곧 다시 성기에 도달하지만 시간을 내십시오.

모유 수유 종료 후 변화

두 단어 : 처지. 미안 친구. 사실입니다. 기술적으로 임신은 비난을 받고 모유 수유는 복합적입니다. 더 커지고 우유 관으로 치밀 해집니다. 이러한 변화는 결합 조직과 지방 조직에 많은 영향을 미치며 느슨하고 얇아져 가슴 모양과 질감에 영향을 줄 수 있습니다.

바로 그거죠 어떻게 그것은 당신의 유방을 바꿀 것입니다 당신의 유전학, 나이, 체성분 및 이전 임신에 근거합니다.

나는 유방이 더 커 졌거나 유아용 크기로 돌아가는 산후 부모, 컵 크기를 잃은 일부, 양말 한 켤레에 매달려있는 두 개의 닳은 테니스 공과 같이 바람에 흔들리는 느낌이 든 일부 산모를 알고 있습니다. .

마음을 가져라. 그렇기 때문에 언더 와이어 브라가 발명되었습니다.

Mandy Major는 엄마, 기자, 공인 산후 doula PCD (DONA)이며 4 학기 지원을위한 온라인 커뮤니티 인 Motherbaby Network의 설립자입니다. 그녀의 @motherbabynetwork를 팔로우하십시오.