고맙게도 “성 교육”과 “The L Word: Generation Q”와 같은 프로그램은 장애인과 제한된 이동성 즐거움을 찾는 사람들이 친밀한 관계를 맺는 모습을 보여줍니다.
그러나 불행히도 이러한 종류의 묘사는 드뭅니다.
장애인을 위한 장애인 섹스 토이를 만드는 회사인 Bump’n의 공동 설립자이자 최고 장애 책임자인 성교육자 Andrew Gurza는 다음과 같이 말했습니다. 섹스 포지션을 정리할 때 비활성화됩니다.”
이것이 바로 우리가 이 가이드를 만든 이유입니다. 거동이 불편한 사람들을 위한 12가지 섹스 포지션에 대해 읽어보세요.
자위를위한 최고의 위치
자기 만족에 잘못된 방법은 없습니다! 그러나 약간의 창의적인 충격이 필요하다면 이러한 자세 중 하나를 시도해 볼 수 있습니다.
간병인이나 다른 도움이 있고 자위는 할 수 있지만 엉망이 된 후 청소할 능력이 없다면 Gurza는 정직할 것을 권장합니다.
“당신이 그저 기분이 좋았고, 풀려났고, 정리하는 데 도움이 필요하다는 사실에 대해 솔직하게 말하세요.”라고 그는 말합니다.
범프앤 험핑
이 섹스 포지션의 경우 거동이 불편한 사람들을 위해 특별히 제작된 최신 섹스 토이인 Bump’n을 확인해야 합니다.
폼 롤러와 바디 베개의 연인인 Bump’n은 손과 엉덩이의 움직임이 제한된 사람들이 손재주 있는 손가락(지팡이, 총알, 스트로커 등)을 위해 설계된 섹스 토이를 사용할 수 있도록 설계되었습니다.
“장난감의 아래쪽 절반에는 섹스 토이를 고정할 수 있는 못이 있습니다.”라고 Gurza가 설명합니다. “그래서 장난감을 Bump’n에 넣고 스스로를 즐겁게 할 수 있는 위치에 놓을 수 있습니다.”
사용하고 싶은 바이브레이터가 없으면 Bump’n에 직접 문지르면 됩니다.
페이스 다운 재미
손의 움직임이 제한적이거나 관절염이나 수근관이 움직이고 있다면 이것이 당신을 위한 것입니다. 왜요? 손을 *필요로 하지 않는* 솔로 섹스 포지션이기 때문입니다.
여기에서 인형, 베개 또는 롤러 티셔츠를 다리 사이에 놓고 배를 뒤집을 것입니다. 이제 엉덩이를 사용하여 생식기에 리드미컬한 압력을 가하십시오.
이 위치에 진동을 통합하려면 모양이 연삭에 최적이므로 손바닥 모양의 진동기를 선택하십시오.
경쾌한 수도꼭지 놀이
목욕은 많은 자기 관리 관행의 일반적인 특징입니다. 글쎄, 그것은 대부분의 자기 쾌락 관행에도 속합니다.
그것을 시도하려면 온도를 처리할 수 있는 온도로 설정하기만 하면 됩니다. 그런 다음 욕조에 몸을 기대고 수도꼭지 또는 분리형 샤워 헤드를 사용하여 폭포에 성기를 대고 즐거움을 얻으십시오.
또 다른 옵션은 수도꼭지에서 가랑이까지 물을 공급하도록 특별히 설계된 장애 친화적 인 플라스틱 장난감에 투자하는 것입니다.
샤워와 목욕은 미끄럽습니다. 이것이 @SexWithDrJess 팟캐스트 진행자인 성학자 Jess O’Reilly 박사가 손잡이 설치를 제안한 이유입니다.
“놀이를 하는 동안 더 안전함을 느낄 것입니다.”라고 그녀는 말합니다.
모든 종류의 핸드 섹스를 위한 최고의 위치
모든 종류의 손, 손가락 또는 주먹 놀이와 관련된 성행위의 범주인 핸드 섹스는 가장 과소평가된 파트너 놀이 형태 중 하나입니다.
그리고 아래의 섹스 포지션 중 하나를 시도한 후에는 동의할 것이라고 생각합니다.
싯앤스트로크
이름에서 알 수 있듯이 이 자세는 수신기가 벤치, 소파, 의자, 침대 또는 전동식 휠체어에 앉은 자세를 취해야 합니다.
주는 사람은 받는 사람의 성기가 눈높이에 오도록 땅에 무릎을 꿇어야 합니다. (주는 사람이 편안하지 않다면 같은 자리나 두 번째 자리에 옆자리에 앉을 수도 있습니다.)
다음으로, 주는 사람은 선호도에 따라 받는 사람의 바지 위나 아래를 쓸 수 있습니다.
주는 사람이 손의 움직임에 제한이 있는 경우 자동 스트로커 또는 손가락 진동기가 여기에서 잘 작동할 수 있습니다.
밸리 다운 부랑커
배꼽 아래 부랑커는 수신기가 매트리스나 기타 부드러운 표면에 엎드려 있어야 하는 항문 운지 자세입니다.
자신의 이동 필요에 따라 주는 사람은 옆에 눕거나 파트너의 엉덩이가 팔 길이 내에 오도록 의자를 배치할 수 있습니다.
주는 사람은 손가락과 꿀 구멍에 윤활유를 발라야 합니다. 그런 다음 손가락이나 손바닥으로 구멍 입구를 돌거나 손가락 또는 여러 손가락으로 구멍을 누르는 실험을 할 수 있습니다.
주는 사람이 장난감을 사용하는 것이 더 편하다면 바닥이 나팔 모양의 장난감인지 확인하십시오.
핸드 험퍼
특정 이동성 요구 사항에 관계없이 음경, 외음부 또는 회음부를 사람의 손바닥, 손 또는 주먹으로 누르는 것이 정말 기분이 좋습니다.
파트너가 다리 사이에 손을 넣도록 합니다. 그런 다음 뱃살인지 아닌지에 따라 위아래로 밀어 넣으십시오.
수신기가 항문 또는 질 삽입을 즐기는 경우 핸드 하네스를 사용하여 이 위치에 양념을 더할 수 있습니다. 그러면 손이 스트랩 온 딜도로 바뀔 수 있습니다.
오럴 섹스를 위한 최고의 위치
좋은 소식: 깊은 목구멍을 찾고 있든, 마음껏 핥고 싶든, 파트너의 엉덩이를 사랑하든, 이동성을 수용할 수 있는 구강 성교 자세가 있습니다.
페이스시팅
이 고전적인 옵션 없이는 구강 성교 위치 목록이 완성되지 않습니다.
이 위치에 대해 Gurza는 이동성이 적은 파트너가 “죽은 거북이 자세”라고 부르는 상태에서 등을 대고 누워 있을 것을 권장합니다.
“일단 당신이 등을 대고 편안해지면 파트너가 당신의 얼굴에 걸터앉아 당신이 그들의 성기를 빨거나 먹도록 할 수 있습니다.”라고 그들은 말합니다.
“거동이 불편한 파트너라면 파트너가 자리에 앉기 위해 많은 육체적 노동을 해야 하기 때문에 훌륭한 의사 소통 기술을 가지고 있어야 합니다.”
포지셔닝 체어라고 들어보셨나요? 파트너의 엉덩이나 입 위에 놓을 수 있도록 설계된 포지셔닝 의자는 파트너를 위로 받치는 데 도움이 됩니다. 이것은 무릎, 등, 엉덩이에 문제가 있는 사람들을 위한 섹스에 큰 도움이 될 수 있습니다.
69
Gurza는 의자에 앉아 있거나 다른 이동성이 있는 경우 69ing을 즐기는 것이 절대적으로 가능하다고 말합니다.
그의 제안: 덜 움직이는 파트너는 등을 대고 눕고 더 많은 모바일 파트너는 키스를 하도록 하십시오.
파트너의 목이 움직일 수 없어 Swirl City에 편안하게 갈 수 없는 경우에도 이 자세를 선택하여 부의 모든 친밀한 부분의 냄새를 맡고 볼 수 있습니다.
리밍 버트 플러그와 같은 삽입 가능한 진동기를 착용하도록 권장할 수도 있습니다. 승리를 위한 핸즈프리 즐거움!
옆으로 69
Sideways 69를 사용하면 입으로 동시에 사랑을 나눌 수 있습니다. 그러나 파트너 중 한 명에게 일반 69와 같은 정도의 강도와 이동성을 요구하지는 않습니다.
그것을 시도하려면 두 사람이 숟가락으로 떠는 자세에서 옆으로 누워 머리가 반대 방향이 되도록 합니다.
여기에서 서로를 기쁘게 하기 위해 입을 사용할 수 있습니다. 당신 중 한 사람 또는 양쪽 모두가 동시에 주는 것과 받는 것이 기분이 좋지 않다고 생각한다면(공평합니다!), 구강 성교 시뮬레이터 장난감이 도움이 될 수 있습니다.
삽입 섹스를 위한 최고의 위치
아마도 당신은 포만감을 즐길 수 있습니다. 아마도 당신은 찌르기를 즐깁니다. 아마도 당신은 누군가 안에 있거나 다른 누군가가 당신 안에 있다는 친밀감을 좋아할 것입니다.
그럼에도 불구하고 침투 플레이를 좋아한다면 이러한 위치를 가장 염두에 두고 싶을 것입니다.
섹스 스윙 만족도
Kaleidoscope Vibrations의 설립자이자 “성적 긍정적인 당신에 대한 소개: 교훈, 이야기 및 팁”의 저자인 Yael R. Rosenstock Gonzalez는 섹스 스윙과 슬링에서 잠을 자지 말라고 제안합니다.
이 장치는 수신기의 본체가 수신에 완벽한 위치에 있도록 돕도록 설계되었습니다.
따라서 수신기가 물리적으로 스스로를 지탱해야 하는 강아지 스타일과 같은 자세와 달리 이러한 도구를 활용하는 자세는 ~ 아니다.
수정 선교사
“거동이 불편한 파트너는 침대나 테이블과 같은 평평한 표면의 가장자리에 앉아야 합니다.”라고 로스앤젤레스에 있는 섹스 샵 Dimepiece의 임상 성학자인 Katie Lasson은 설명합니다.
그런 다음 관통하는 파트너는 다리 사이에 위치를 지정할 수 있습니다.
“여기서 이동이 제한된 파트너는 파트너의 어깨에 발목을 올려 놓거나 파트너 뒤에 있는 의자에 놓을 수 있습니다.”라고 Lasson은 말합니다.
들어 올려 놓기
네, 선교사에 대한 또 다른 반전이 목록에 한 자리를 차지했습니다. 그리고 그럴만한 이유가 있습니다!
Vibrator Guru의 임상 성학자 Diana Nadim은 “선교적 변형은 모두 파트너와 눈을 마주치고 키스할 수 있게 해줍니다.”라고 말합니다. “또한 진동기를 만지고 문지르고 잡을 때 손을 자유롭게 할 수 있으며 많은 엉덩이 유연성을 요구하지 않습니다.”
그녀의 제안: 수신기가 편안한 베개로 골반을 받치게 하십시오. “엉덩이를 높이면 삽입 각도가 변경되어 파트너가 질 성교 중에 더 깊숙이 침투할 수 있습니다.”라고 그녀는 말합니다.
또한 항문에 더 쉽게 접근할 수 있습니다.
일반적인 섹스 팁과 트릭
거동이 불편한 사람들의 성적 취향은 신체 장애가 있는 사람들의 선호도만큼이나 다양합니다.
따라서, 당신의 쾌락 선호, 신체적, 정서적 요구, 성적 파트너(들)는 당신의 섹시 타임이 어떻게 보이는지 정확히 지시해야 합니다.
그래도 기억해야 할 몇 가지 일반적인 팁이 있습니다.
섹스의 정의를 확장하십시오.
“우리가 성을 개념화하도록 배운 방식은 매우 제한적입니다.”라고 Gurza는 말합니다. “그것은 우리의 즐거움과 재미, 그리고 친밀하고 관능적인 방식으로 서로 연결하는 능력을 제한합니다.”
대신, 그들은 자신이나 파트너와 더 연결되어 있다고 느끼는 모든 행위에 대해 생각하고 그러한 행위도 섹스로 간주되도록 허용할 것을 권장합니다.
즉, 섹스는 샤워에서 느린 춤, 구두 놀이에 이르기까지 무엇이든 될 수 있습니다.
윤활유 사용
핫 테이크: 윤활유는 그만큼 능력과 이동성 스펙트럼 전반에 걸쳐 사람들을 위한 가장 활용도가 낮은 성 도구.
O’Reilly는 “모든 신체에 필수적입니다.”라고 말합니다. 피부 대 피부, 생식기 대 생식기, 생식기 대 장난감 접촉 중에 존재하는 미끄러짐 및 미끄러짐의 양을 증가시키도록 설계된 윤활유는 불쾌한 마찰을 즐거운 감각으로 대체하는 데 도움이 됩니다.
따라서 피부나 성기를 포함하는 성관계를 가질 계획이라면 윤활유가 있으면 좋겠다고 그녀는 말합니다.
이동 보조기를 사용하는 경우 유용하게 사용하십시오.
휠체어, 지팡이, 보행기 또는 기타 이동 보조 장치가 있는 경우 Gurza는 섹스 중 ~에로틱하게 하는 방법을 찾을 것을 권장합니다.
“예를 들어 휠체어를 사용하는 경우 다른 종류의 섹스 가구와 마찬가지로 취급할 수 있습니다.”라고 그들은 말합니다. 당신의 파트너는 당신 앞에 무릎을 꿇고 팔걸이를 잡고 당신을 더 가까이 끌어당길 수 있습니다.
그리고 의자가 뒤로 젖혀지는 경우에는 이를 활용하여 몸을 가장 편안한 자세로 놀 수 있습니다.
섹스 가구 및 위치 보조 장치를 부끄러워하지 마십시오.
위치 보조 장치로 재사용할 수 있는 이동 보조 장치가 없습니까? 섹스 베개, 섹스 의자 또는 섹스 스윙과 같은 실제 위치 보조 장치에 투자하는 것을 고려하십시오.
“섹스 스윙과 벤치는 부담을 덜어주고 침대에 몸을 가누지 않고도 새로운 자세와 각도를 시도할 수 있게 해줍니다.”라고 Jess는 설명합니다. “쐐기형 베개는 무릎, 엉덩이, 목 또는 기타 신체 부위 아래를 지지할 수 있습니다.”
섹스 가구에 대한 이 가이드는 무엇에 투자해야 하는지 정확히 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.
동의를 최우선으로 유지
빠른 동의 PSA: 이동 보조 장치가 있는 사람과 자는 경우 만지기 전에 동의를 받아야 합니다!
다음과 같이 말할 수 있습니다.
- “자기야, 의자 기대는 걸 도와줄까?”
- “의자에 걸터앉아도 될까요?”
- “당신의 지팡이를 옆으로 치워도 될까요?”
결론
섹스는 거동이 불편한 사람들을 포함하여 섹스에 관심이 있는 모든 사람들을 위한 것입니다.
“가장 중요한 것은 편안함입니다.”라고 Jess는 말합니다. “솔로 섹스를 하든, 구강 성교를 하든, 삽입 섹스를 하든, 당신과 당신의 파트너에게 편안함을 느끼는 자세를 찾으십시오.”
그녀는 아프거나 피곤하거나 불편함을 느끼면 적응하고 움직일 수 있다고 말합니다. 결국 최고의 섹스는 유동적이고 쾌락을 추구하며 섹스가 “해야”하는 사회적 스크립트에 의해 제약을 받지 않는 섹스입니다.
Gabrielle Kassel은 뉴욕에 기반을 둔 섹스 및 웰빙 작가이자 CrossFit 레벨 1 트레이너입니다. 그녀는 아침형 인간이 되었고, 200개가 넘는 진동기를 테스트하고, 먹고, 마시고, 목탄으로 닦았습니다. 이 모든 것이 저널리즘의 이름으로 이루어졌습니다. 여가 시간에는 자기 계발서와 로맨스 소설을 읽거나 벤치 프레스 또는 폴 댄스를 읽습니다. Instagram에서 그녀를 팔로우하세요.
