가려진 고혈압: 이 상태를 인식하고 치료하는 방법

가면 고혈압은 무엇을 의미합니까?

가려진 고혈압은 의사 진료실에서는 정상 혈압 수치가 나오고 집이나 다른 일상 환경에서는 더 높은 수치를 보이는 경우입니다.

이에 비해 규칙적인 고혈압은 진료실이나 의료 검진을 포함하여 위치에 관계없이 많은 시나리오에서 고혈압이 있음을 의미합니다.

가면 고혈압의 반대말인 백의 고혈압도 있습니다. 백의 고혈압은 누군가 의료 환경에 있을 때는 부정확한 혈압 수치를 유발할 수 있고 다른 곳에 있을 때는 정상적인 혈압 수치를 유발할 수 있습니다.

약 10~40%의 사람들이 고혈압을 숨겼다고 합니다. 2018 연구. 그 유병률은 낮 동안과 수면 중 혈압 수치에 따라 달라지며, 유럽과 미국의 전문가가 결정한 약간 다른 기준도 있습니다.

가면 고혈압의 증상은?

가려진 고혈압이 있는 일부 사람들은 다음을 경험할 수 있습니다. 증상 포함:

• 현기증
• 안면 홍조
• 눈에 핏자국

그러나 고혈압이 있는 사람들은 종종 징후나 증상이 없습니다. 증상이 없더라도 실험실 검사에서 신장이나 심장 손상이 발견되면 의사는 가려진 고혈압이 있다고 의심할 수 있습니다.

가족력, 흡연 등 특정 위험 요인이 있는 경우 의사는 가려진 고혈압을 의심할 수도 있습니다.

위험 요소

가면 고혈압의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다.

하지만 연구에 따르면 더 일반적인 담배를 피우는 사람과 과도한 양의 술을 마시는 사람. 가면 고혈압도 더 일반적인 남성과 당뇨병 환자.

다음과 같은 경우 가면 고혈압을 의심할 수 있습니다. 위험 요소 부모 모두의 고혈압 가족력, 과거 고혈압 병력, 여러 심혈관 위험 요인 등이 있습니다.

이들은 위험을 알고 숨겨진 고혈압의 가능성을 고려할 수 있도록 의료 팀과 상의하는 것이 중요합니다.

가면 고혈압은 어떻게 진단하나요?

가정용 혈압 모니터의 발전으로 개인이 집에서 자신의 혈압을 추적하고 진료실 밖에서 고혈압이 있는지 확인하는 것이 더 쉬워졌습니다.

의사가 가려진 고혈압을 의심하거나 가정 혈압 기록에 고혈압이 있는 것으로 나타나면 이를 확인하고 잠재적인 근본 원인을 식별하고 고혈압이 심장과 신장에 야기할 수 있는 손상의 정도를 확인하기 위해 추가 검사를 수행할 수 있습니다. 이 테스트에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 콜레스테롤 검사 및 기타 혈액 검사

• 심전도/심전도

• 심장이나 신장의 초음파

• 24시간 재택 모니터링을 수행하는 장치를 사용하여

가려진 고혈압이 당뇨병에 영향을 미치거나 영향을 받을 수 있습니까?

일부 연구에 따르면 가려진 고혈압은 당뇨병 환자에게 더 흔합니다. 또한 고혈압은 일반적으로 당뇨병과 관련이 있으며 두 조건에 대한 많은 위험 요소가 겹칩니다.

당뇨병은 신장을 손상시켜 염분과 수분 저류로 이어져 혈압을 높일 수 있습니다. 당뇨병은 또한 시간이 지남에 따라 작은 혈관을 손상시켜 벽이 뻣뻣해지고 제대로 기능하지 못하게 하여 고혈압을 더욱 악화시킬 수 있습니다.

트리트먼트

생활 습관의 변화와 약물 치료는 고혈압을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

의사가 제안할 수 있는 일부 생활 습관 변화는 다음과 같습니다.

• 균형 잡힌 식사(나트륨과 정제된 설탕 감소, 과일과 채소 증가)
• 신체 활동 증가
• 최적의 체중 유지
• 스트레스 관리
• 금연
• 알코올 소비 제한

의사는 다음과 같은 약물을 제안할 수 있습니다.

• 베타 차단제는 심장 박동을 더 느리고 더 적은 힘으로 만듭니다.

• 몸에서 과도한 나트륨을 제거하는 데 도움이 되는 이뇨제

• 혈관을 이완시키는 ACE 억제제 또는 안지오텐신 II 수용체 차단제(ARB)

테이크아웃

가정 혈압 모니터링의 발전은 사람들이 가려진 고혈압을 식별하는 데 도움이 되었습니다.

고혈압이 있는 경우 치료 옵션에 대해 의사와 상의하는 것이 중요합니다. 치료되지 않은 고혈압은 심장마비나 뇌졸중을 일으킬 수 있습니다. 또한 심장 및 신장과 같은 장기를 손상시킬 수 있습니다.