가려운 잇몸

가능한 원인들

가려운 잇몸의 원인을 파악하면 치료법을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 증상의 원인이 무엇인지 확실하지 않은 경우 치과 의사와 약속을 잡으십시오. 함께 잇몸이 가려운 이유를 설명하는 원인을 찾을 때까지 몇 가지 원인을 배제할 수 있습니다.

잇몸 부상

잇몸의 외상이나 부상은 통증, 불편함, 가려움증을 유발할 수 있습니다. 이러한 부상은 스포츠를 하는 동안 입은 부상과 같은 신체적 부상의 결과일 수 있습니다. 부상은 행동의 결과 일 수도 있습니다. 이갈이(bruxism)라고도 하는 치아 갈기는 두통, 턱 통증, 심지어 가려운 잇몸을 유발할 수 있습니다. 또한 전자담배 사용과 베이핑으로 잇몸이 자극을 받고 가렵게 될 수 있습니다.

플라크 축적

무색의 끈적끈적한 물질인 플라크의 얇은 코팅이나 막이 시간이 지나면서 쌓일 수 있습니다. 점액과 음식이 박테리아와 혼합되어 플라크가 과도하게 증식합니다. 시간이 지남에 따라 플라그는 잇몸 질환을 유발할 수 있습니다. 플라크 축적의 증상에는 잇몸 민감성, 양치 중 출혈, 잇몸 가려움증이 포함될 수 있습니다.

치은염

잇몸 질환의 첫 단계는 치은염입니다. 잇몸질환의 다른 이름은 치주질환입니다. 치은염은 경미한 형태의 질병이며 플라크 축적으로 인해 발생합니다. 이 단계에서 치은염은 추가적인 합병증을 일으키지 않았을 가능성이 높습니다.

알레르기 반응

특정 물질에 대한 민감성 또는 알레르기로 인해 잇몸이 가려울 수 있습니다. 여기에는 음식, 씨앗, 의약품 및 애완 동물이 포함됩니다. 꽃가루 알레르기와 같은 계절성 알레르기라도 잇몸이 가려울 수 있습니다.

호르몬 변화

천연 호르몬 수치의 변화는 잇몸의 느낌에 영향을 줄 수 있습니다. 임신, 사춘기, 월경 또는 폐경기의 여성은 잇몸이 더 자주 가려울 수 있습니다. 이 기간 동안 통증, 민감성 및 출혈을 포함한 다른 구강 증상을 경험할 수도 있습니다.

마른 입

구강은 자연적인 수분을 조절하는 역할을 합니다. 때로는 특정 의학적 상태나 약물로 인해 입에서 잇몸과 혀를 촉촉하게 유지하기에 충분한 타액이 생성되지 않을 수 있습니다. 이것은 구강 건조로 이어질 수 있으며 이 상태의 일반적인 증상 중 하나는 가려운 잇몸입니다.

맞지 않는 치과 기기

잘 맞지 않는 틀니와 부분은 문제를 일으킬 수 있습니다. 이러한 장치와 잇몸 사이에 틈이 있으면 음식이 스며들 수 있습니다. 박테리아가 자라기 시작하고 감염이 발생할 수 있습니다. 이것은 염증, 민감성 및 가려운 잇몸으로 이어질 수 있습니다.

가려운 잇몸 치료

가려운 잇몸 치료는 잇몸이 가려운 원인에 따라 다릅니다. 가려운 잇몸에 대한 이러한 치료법 중 몇 가지는 가정 요법입니다. 다른 사람들은 치과 의사의 치료가 필요할 수 있습니다.

절차 및 의약품

• 항히스타민제: 가려운 잇몸이 알레르기의 결과인 경우 항히스타민제가 증상을 멈출 수 있습니다.
• 치아 보호대: 접촉 스포츠를 할 때와 수면 중에 보호대를 착용하여 치아의 추가 손상을 방지하십시오.
• 플라크 스케일링: 이 전동 공구는 치과 의사가 잇몸선 위와 아래에 쌓인 치석과 플라그를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 양치질만으로는 이 축적물을 제거할 수 있을 것 같지 않습니다.
• 루트 계획: 치과 의사는 잇몸 퇴축으로 인한 심한 치석 축적을 제거하기 위해 이 절차를 사용할 수 있습니다. 이것은 치아와 잇몸에 신선한 표면을 제공하여 건강한 조직에 다시 부착할 수 있도록 합니다.
• 레이저 가공: 이 절차는 플라크와 치석을 제거하며 기존의 스케일링 및 플래닝 외에 효과적인 치료법이 될 수 있습니다.

가정 요법 및 자가 관리

• 적절한 치과 위생 : 하루에 두 번 양치질과 치실 사용은 구강 건강에 매우 중요합니다. 또한 치석과 플라크 축적을 방지하도록 고안된 치약 사용을 고려해야 합니다. 염증이나 잇몸 감염에 문제가 있는 경우 무알코올 방부제 구강 세척제를 사용하는 것도 좋은 생각일 수 있습니다. 우선 치아와 잇몸을 잘 관리하면 미래의 문제를 예방할 수 있습니다.
• 소금물: 미지근한 물 8온스에 소금 1티스푼을 녹입니다. 입안에서 물을 부드럽게 헹구고 뱉어 내십시오. 소금물은 잇몸의 가려움증과 자극을 완화할 수 있습니다.
• 얼음 조각 : 얼음 조각을 부드럽게 빨고 잇몸을 식히고 가려움증을 멈 춥니 다. 보너스로, 각얼음은 수분을 공급하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 라이프스타일 변화: 흡연은 잇몸 건강을 자극 할 수 있습니다. 중단하면 가려움증이 멈출 수 있습니다. 여기에는 전자 담배 끊기 및 베이 핑이 포함됩니다. 잇몸을 자극하는 음식을 피하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 매운 음식, 산성 음식, 녹말 음식 또는 단 음식은 잇몸 자극의 가장 흔한 원인입니다.

가려운 잇몸을 예방하는 방법

잇몸 가려움증을 예방하는 가장 좋은 방법은 치아와 잇몸을 관리하는 것입니다. 치아와 잇몸에 문제가 적을수록 경험하게 될 치주 질환의 증상이 줄어듭니다.

다음 팁은 가려운 잇몸을 예방하는 데 도움이됩니다.

• 정기적으로 청소하십시오: 깊은 청소를 위해 일년에 두 번 치과 의사를 방문하십시오. 치과 의사는 이러한 약속을 사용하여 잠재적인 미래 문제를 모니터링할 수도 있습니다.
• 매일 칫솔질과 치실: 하루에 적어도 두 번 양치질과 치실을 사용하십시오. 염증과 감염에 문제가 있는 경우 무알코올 방부제 구강 세척제로 헹굽니다.
• 식사 후 이를 헹구십시오: 칫솔질이 더 좋겠지 만 헹구면 음식이 제거됩니다. 이것은 박테리아 성장을 줄일 수 있습니다.
• 자극적인 음식 제한: 산성, 녹말, 단 음식은 민감한 잇몸을 악화시킬 수 있습니다. 이러한 음식을 먹을 때 잇몸이 가려운 경우, 증상을 끝내기 위해 섭취를 줄이십시오.

의사를 만나야 할 때

3일 동안 완화되지 않고 가려움증 및 기타 증상이 나타나면 치과의사의 진찰을 받으세요. 어떤 경우에는 가려움증이 저절로 사라집니다. 그러나 나아지지 않으면 의사가 원인을 식별하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

시야

치아 건강은 전반적인 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 잇몸과 치아를 관리하면 전신 관리에 도움이 됩니다. 비정상적인 징후와 증상이 나타나면 원인이 무엇인지 파악하고 향후 문제가 발생하지 않도록 예방하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 치주 질환 및 치아 손상을 포함하여 보다 심각한 치과 건강 문제가 발생할 위험이 높아집니다.