요오드 유발 갑상선 기능 항진증은 흔하지 않지만 가능합니다. 요오드는 또한 갑상선 기능 항진증을 치료하는 데 사용할 수 있습니다.
요오드는 갑상선 건강에 중요한 역할을 합니다. 요오드는 갑상선이 신진대사를 조절하는 호르몬을 만드는 데 도움이 됩니다. 요오드를 너무 적거나 너무 많이 섭취하면 갑상선 기능이 제대로 작동하지 않을 수 있습니다.
과활성 갑상선이라고도 하는 갑상선 기능 항진증은 갑상선이 너무 많은 호르몬을 생성할 때 발생합니다. 이 상태의 가장 흔한 원인은 자가면역 질환인 그레이브스병이지만 너무 많은 요오드를 섭취하는 것도 원인이 될 수 있습니다.
요오드는 자연적으로 발견되는 미네랄입니다.
- 물고기
- 해초
- 새우
- 유제품
- 달걀
그러나 요오드가 첨가된 소금인 요오드화 소금은 미국에서 가장 흔한 요오드 공급원 중 하나입니다.
미국의 대부분의 사람들은 소금을 많이 섭취하기 때문에 요오드 결핍은 세계의 다른 지역만큼 흔하지 않습니다.
너무 많은 요오드
요오드를 너무 많이 섭취하면 갑상선이 정상적으로 기능하는 능력에 영향을 줄 수 있습니다. 갑상선 기능 항진증 또는 갑상선 기능 저하증으로 이어질 수 있습니다.
대부분의 건강한 사람들은 문제 없이 과도한 요오드를 섭취할 수 있지만 일부 사람들은 갑상선 문제의 위험이 더 높습니다. 이런 사람들에게는 과도한 요오드 수치에 단 한 번만 노출되어도 결과가 초래될 수 있습니다.
과도한 요오드로 인한 문제의 위험이 가장 높은 사람들은 과거에 요오드 결핍을 경험했습니다. 다른 위험 요소는 다음과 같습니다.
- 그레이브스병
- 이전 갑상선 문제
- 유아
- 노인
- 임산부
높은 요오드 수치는 또한 어떤 사람들에게는 갑상선종 발병으로 이어질 수 있습니다. 갑상선종은 때때로 목에서 볼 수 있는 갑상선 비대입니다.
높은 요오드 섭취는 또한 다음을 유발할 수 있습니다.
- 메스꺼움
- 설사
- 발열
- 복통
-
목과 배에 타는 듯한
- 약한 맥박
- 혼수
요오드 유발 갑상선 기능 항진증 이해하기
요오드 유발 갑상선 기능 항진증은 당신이 고위험 그룹에 속해 있거나 실수로 당신이 생각하는 것보다 더 많은 요오드를 섭취하는 경우 발생할 수 있습니다.
특정 약물, 약초 요법 및 영양 보충제는 요오드 함량이 상당히 높을 수 있습니다. 여기에는 산전 비타민이 포함됩니다.
요오드 섭취를 줄이면 과활동성 갑상선을 교정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 호르몬 수치가 정상화되기까지는 몇 달이 걸릴 수 있습니다.
“Jod-Basedow 효과”라고도 하는 요오드 유발 갑상선 기능 항진증은 이전에 요오드 결핍이 있었던 사람들에게 가장 흔합니다.
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갑상선 기능 항진증 치료제로서의 요오드
그레이브스병이 있는 경우 의사는 방사성 요오드를 권장할 수 있습니다. 방사성 요오드 요법이라고도 합니다.
방사성 요오드 요법은 과활성 갑상선 세포를 손상시키는 방식으로 작동합니다. 과활성 세포는 혈류에서 대부분의 요오드를 흡수합니다. 초과분은 몇 주 또는 몇 달 안에 몸에서 빠져나갑니다.
치료 후 갑상선 기능 저하증이 발생할 수 있습니다. 이 경우 의사는 갑상선 호르몬 대체 요법을 권할 것입니다.
방사성 요오드는 5세 이상의 사람들에게 안전한 것으로 간주됩니다. 미국 갑상선 협회는 갑상선 기능 항진증 진단을 받은 미국 성인의 최소 70%가 방사성 요오드 요법을 받는 것으로 추정합니다.
얼마나 많은 요오드가 너무 많습니까?
너무 많은 요오드는 갑상선에 영향을 미치고 다른 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 그만큼
| 나이 | 마이크로그램(mcg) 단위의 최대 섭취량 |
|---|---|
| 0~12개월 | 확립되지 않은 |
| 1~3년 | 200mcg |
| 4~8세 | 300mcg |
| 9~13세 | 600mcg |
| 14~18세 | 900mcg |
| 18세 이상 | 1,100mcg |
요오드가 많은 식품
의사들은 일반적으로 요오드가 많은 음식을 제한하는 것을 권장하지 않습니다. 왜냐하면 요오드가 갑상선 기능 항진증의 과정에 큰 영향을 미치지 않기 때문입니다. 그러나 누적 효과의 경우 요오드 함량이 높은 식품을 인식하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
요오드 함량이 높은 식품은 다음과 같습니다.
- 농축 빵
- 요오드 첨가 식염
- 해초
- 대구
- 굴
- 우유
- 요거트
- 달걀
요오드화 칼륨이나 요오드가 함유된 보충제 및 종합 비타민을 포함한 다른 형태의 요오드를 피하는 것에 대해 의사와 상담하십시오. 기침 시럽과 같은 일반의약품에도 요오드가 함유되어 있을 수 있습니다.
갑상선 기능 항진증에 대한 선호 치료법
갑상선 기능 항진증은 갑상선이 과도한 양의 호르몬을 생성하는 것을 막는 데 도움이 되는 치료가 필요합니다. 이는 다음과 같이 달성할 수 있습니다.
방사성 요오드
방사성 요오드는 갑상선 기능 항진증에 기여할 수 있는 갑상선 세포를 파괴하는 경구용 치료제입니다. 그레이브스병을 치료하는 데 사용하면 몇 개월 내에 갑상선기능저하증이 발생할 수 있습니다. 의사는 갑상선 호르몬 대체제를 처방할 수 있습니다.
항갑상선제
방사성 요오드와 달리 이러한 경구 약물은 갑상선 세포를 파괴하지 않습니다. 대신 목표는 갑상선의 호르몬 생산 능력을 차단하는 것입니다.
항갑상선제는 그레이브스병 관리에 효과적이지 않을 수 있습니다. 이 약을 복용하는 사람의 약 20~30%만이 차도에 들어갑니다.
갑상선절제술
경우에 따라 갑상선의 한쪽 또는 양쪽을 제거하면 갑상선 기능 항진증을 치료할 수 있습니다. 이 수술은 특히 다결절 갑상선 질환에 도움이 될 수 있습니다.
갑상선 전체를 제거하면 갑상선기능저하증이 발생하고 평생 보충 치료가 필요합니다.
베타 차단제
전통적으로 심장 부정맥을 치료하는 데 사용되는 베타 차단제는 신경질 및 심박수 증가와 같은 신체에 대한 갑상선 호르몬의 일부 영향을 차단하여 갑상선 기능 항진증의 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
테이크아웃
요오드는 갑상선 건강의 핵심 구성 요소입니다. 식단에서 이 미네랄을 너무 많이 또는 너무 적게 섭취하면 갑상선 기능 저하증 및 갑상선 기능 항진증을 포함한 갑상선 문제가 발생할 수 있습니다.
그레이브스병은 갑상선 기능 저하증의 흔한 원인이지만 너무 많은 요오드를 섭취하는 것도 갑상선 기능 항진증에 기여할 수 있습니다. 이것은 요오드 결핍 병력이 있는 사람들에게 가장 흔합니다.
