개요
각질 제거는 피부의 바깥 층에서 죽은 피부 세포를 제거합니다. 건조하거나 칙칙한 피부를 제거하고 혈액 순환을 증가 시키며 피부를 밝게하고 개선하는 데 도움이됩니다.
각질 제거 방법에는 여러 가지가 있습니다. 피부 타입에 따라 사용 방법과 각질 제거 빈도가 결정됩니다. 주사를 포함한 특정 피부 상태의 경우, 각질 제거는 일반적으로 권장되지 않습니다.
각질 제거에 사용해야 할 것
피부 각질 제거 방법과 도구는 다양합니다. 페이셜 스크럽 및 브러쉬는 기계적 또는 물리적 박리 형태입니다. 산과 피부 껍질은 화학적 각질 제거의 한 형태입니다.
기계적
- 각질 제거 브러쉬. 이것은 일반적으로 얼굴이나 몸에 사용되는 각질 브러시로 각질층을 제거합니다. 일부는 드라이 브러싱을 위해 설계되었습니다. 다른 제품들은 세안제 나 바디워시와 함께 사용할 수 있습니다.
- 각질 제거 스폰지. 피부를 각질 제거하는 부드러운 방법입니다. 샤워에서 따뜻한 물, 비누 또는 바디 워시로 각질 제거 스폰지를 비누 칠할 수 있습니다.
- 각질 제거 장갑. 브러시 나 스폰지를 잡기가 어려운 경우 장갑을 사용할 수 있습니다. 샤워 실에서 비누 또는 바디 워시로 청소하십시오. 다리나 팔과 같은 넓은 영역에 효과적입니다.
- 각질 제거 스크럽. 부드럽게 원을 그리며 피부에 직접 적용 할 수 있습니다. 스크럽제를 바른 후 따뜻한 물로 피부를 씻을 수 있습니다.
화학
- 알파-하이드 록시 산 (AHA). AHA의 예는 글리콜 산, 락트산, 타르타르산 및 시트르산을 포함한다. 피부 표면에 칙칙한 피부와 죽은 피부 세포를 묶는 유대를 분해하여 작용합니다. 이로 인해 피부가 자연적으로 죽은 입자를 흘리게됩니다.
- 베타-하이드 록시 산 (BHA). BHA의 예는 베타 하이드 록실 및 살리실산을 포함한다. 여드름이 나는 피부에 좋습니다.
피부 타입별로 피부 각질을 제거하는 방법
기계적으로 각질을 제거 할 때는 피부를 부드럽게하는 것이 중요합니다. 손가락을 사용하여 작은 원을 그리며 문지르거나 스크럽을 적용하거나 각질 제거 도구를 사용할 수 있습니다.
브러시를 사용하는 경우 짧고 가벼운 스트로크를하십시오. 약 30 초 동안 각질 제거 후 뜨거운 물이 아닌 미지근한 물로 씻어냅니다. 피부에 상처가 있거나 상처가 있거나 햇볕에 탔을 경우 각질 제거를 피하십시오. 각질 제거 후 SPF로 보습제를 바릅니다.
건조한 피부
각질 제거는 건조하거나 벗겨지기 쉬운 피부에 중요합니다. 프로세스가 건조하고 미세한 눈물을 유발할 수 있으므로 건조한 피부에 기계적 각질 제거를 피하십시오. AHA는 건성 피부에 효과적입니다.
글리콜 산은 피부 표면에있는 죽은 세포를 제거하고 건강한 피부 전환을 촉진합니다. 글리콜 산을 사용한 후 SPF 및 보습제로 후속 조치를 취하십시오. 피부가 햇볕에 손상되기 쉽습니다.
민감한 피부
문지르거나 기계적인 각질 제거 방법을 사용하지 마십시오. 피부를 더 자극하고 발적을 일으킬 수 있습니다.
순한 화학 각질 제거제를 사용하고 부드러운 수건으로 바르십시오. 여드름의 경우 피부과 전문의의 사무실에서 살리실산 껍질을 제거 할 수도 있습니다.
지성 피부
지성 또는 진한 피부는 수동으로 각질 제거 및 브러싱을 할 수 있습니다. 지성 피부는 수동 박리가 제거 할 수있는 표면에 여분의 층이 형성 될 수 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 각질 제거제 나 스크럽을 원을 그리며 부드럽게 사용하십시오.
정상적인 피부
피부에 합병증이 없으면 각질 제거 방법을 선택할 수 있습니다. 수동 및 화학적 각질 제거는이 피부 타입에 안전합니다. 피부에 가장 적합한 방법을 찾기 위해 실험해야 할 수도 있습니다.
복합성 피부
복합성 피부에는 기계적 및 화학적 각질 제거제가 필요할 수 있습니다. 피부에 자극을 줄 수있는 날에는 절대로 사용하지 마십시오. 각질 제거 후 피부가 건조 해지면 즉시 보습제를 사용하십시오.
신체 부위 별 각질 제거
얼굴을 포함하여 신체의 민감한 부위를 각질 제거 할 때주의하십시오. 이 부위를 너무 자주 각질을 제거하면 건조 함, 발적 및 가려움증이 생길 수 있습니다.
얼굴
얼굴에 사용할 각질 제거제는 피부 타입에 따라 다릅니다. 스크럽으로 얼굴을 기계적으로 각질 제거하려면 손가락으로 피부에 부드럽게 바릅니다. 작고 원을 그리며 문지릅니다. 미지근한 물로 헹굽니다.
액체 인 화학 각질 제거제는 면봉이나 수건으로 바르십시오. 피부과 전문의와상의하여 피부에 안전한 각질 제거 유형을 결정하십시오.
팔과 다리들
팔과 다리를 각질 제거하는 가장 쉬운 방법은 브러시, 스폰지 또는 장갑을 사용하는 것입니다. 이것은 죽은 피부 세포를 제거하고 순환을 자극하는 데 도움이 될 수 있습니다. 지역 약국이나 온라인에서 바디 스크럽을 찾아 샤워기에서 거품을 내십시오. 드라이 브러싱을 시도 할 수도 있습니다.
손과 발
발과 손을 각질 제거 할 수있는 문지르 기와 껍질이 있습니다. 경석을 사용하여 발을 각질 제거 할 수도 있습니다.
Pubic 지역
수세미 또는 바디 브러쉬를 사용하여 비키니 라인과 음모 부위를 각질 제거 할 수 있습니다. 항상 따뜻한 샤워로 피부를 부드럽게하십시오. 부드럽게 문지르고 철저히 씻으십시오.
각질 제거 빈도
각질 제거 빈도는 사용하는 피부 타입과 각질 제거 유형에 따라 다릅니다. 예를 들어 일부 화학 각질 제거제가 강력 할 수 있습니다. 일반적으로 일주일에 1-2 회 피부 각질 제거는 건성 피부에 효과적입니다.
지성 피부에는 더 빈번한 각질 제거가 필요할 수 있습니다. 발적과 자극을 유발할 수 있으므로 과도한 각질 제거를 피하십시오. 각질 제거가 얼마나 안전한지 알아 내려면 피부과 전문의와 상담하십시오.
각질 제거 효과
각질 제거의 장점은 다음과 같습니다.
- 죽은 피부 세포 제거
- 순환 개선
- 피부 회전율을 높여 피부를 밝게합니다
- 보습제와 혈청의 흡수력 향상
각질 제거를 멈출 때
피부가 붉거나 염증, 벗겨 지거나 자극을 느끼면 각질 제거를 중단하십시오. 레티놀 및 과산화 벤조일을 포함한 특정 약물이나 여드름 제품을 사용하는 경우 각질 제거를 피하십시오. 피부가 나빠지거나 탈모가 발생할 수 있습니다.
