신경성 폭식증이란?
폭식증으로도 알려진 신경성 폭식증은 섭식 장애입니다. 일반적으로 짧은 시간에 많은 양의 음식을 먹고 나서 퍼지는 것이 특징입니다.
강제 구토, 과도한 운동 또는 완하제 또는 이뇨제 복용을 통해 정화가 발생할 수 있습니다.
폭식증은 생명을 위협할 수 있는 심각한 상태입니다.
폭식증을 앓고 있는 사람들은 퍼지거나 퍼지 행동을 보일 뿐만 아니라 폭식 및 퍼지 주기를 따를 수 있습니다. 퍼지 행동에는 단식, 운동 또는 극단적인 다이어트와 같이 체중을 유지하기 위한 다른 엄격한 방법이 포함될 수도 있습니다.
신경성 폭식증은 또한 비현실적인 신체 크기나 모양을 달성하려는 집착을 유발할 수 있습니다. 이 섭식 장애를 앓고 있는 사람은 체중에 집착할 수 있으며 종종 자기 비판적일 수 있습니다.
폭식증과 이 섭식 장애로 자신이나 사랑하는 사람을 도울 수 있는 방법에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽으십시오.
신경성 폭식증의 증상은 무엇입니까?
폭식증의 증상에는 한 번에 많은 양의 음식을 먹고 음식을 씻는 것과 함께 이러한 행동에 대한 통제력 부족이 포함됩니다. 폭식증이 있는 사람은 식사 후 자기 혐오감을 느낄 수도 있습니다.
정확한 증상 목록은 개인마다 다를 수 있지만 폭식증에는 다음과 같은 증상이 포함될 수 있습니다.
- 체중 증가에 대한 두려움
- “뚱뚱하다”는 것에 대해 논평하기
- 체중과 몸매에 대한 집착
- 강한 부정적인 자아상
- 폭식, 일반적으로 2시간 이내에
- 자가 구토
- 완하제 또는 이뇨제의 남용
- 체중 감량을 위한 보충제 또는 허브 사용
- 과도하고 강박적인 운동
- 변색된 치아(위산으로 인한)
- 위산 역류
- 손등의 굳은살
- 식사 직후에 화장실에 가기
- 남 앞에서 먹지 않는다
- 변비
- 전형적인 사회 활동에서 철수
합병증은 무엇입니까?
폭식증으로 인한 합병증에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 신부전
- 심장 질환
- 잇몸 질환
- 충치
- 소화 문제 또는 변비
-
궤양 및 위 손상
- 탈수
- 영양 결핍
- 전해질 또는 화학적 불균형
- 월경 기간의 부재
- 불안
- 우울증
- 약물 또는 알코올 남용
누가 위험에 처해 있습니까?
폭식증은 연령이나 체중에 관계없이 누구에게나 영향을 줄 수 있습니다.
연구에 따르면 대략
위험 요소에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 사회적 요인
- 생물학적 메이크업
- 유전학
- 심리적 웰빙
또한, 폭식증을 앓고 있는 일부 사람들은
신경성 폭식증이 있는 사랑하는 사람을 어떻게 도울 수 있습니까?
사랑하는 사람에게 도움이 필요하다고 생각되면 아무런 판단 없이 옆에 있다는 것을 알리는 것이 중요합니다. 그들은 당신이 듣기만 하면 될 수도 있고, 약속을 찾고 가는 데 당신의 도움이 필요할 수도 있습니다.
모든 진전은 더 많은 격려와 함께 다루어져야 합니다.
신경성 폭식증의 원인은 무엇입니까?
폭식증은 알려진 원인이 하나도 없습니다. 그러나 특정 요인의 조합이 발달에 영향을 줄 수 있다고 생각됩니다.
- 유전자
- 가족력
- 과거의 충격적인 사건
- 사회적 또는 문화적 영향
2019년 리뷰와 일부 오래된 연구에서도 폭식증이 뇌의 세로토닌 결핍과 관련이 있을 수 있다고 제안합니다. 이 중요한 신경 전달 물질은 기분, 식욕 및 수면을 조절하는 데 도움이 됩니다.
신경성 폭식증은 어떻게 진단됩니까?
의사는 일반적으로 폭식증을 진단하기 위해 다양한 검사를 사용합니다. 첫째, 신체 검사를 실시할 수 있습니다. 또한 혈액 또는 소변 검사를 지시할 수도 있습니다.
심리 평가는 음식과 신체 이미지와의 관계를 이해하는 데 도움이 됩니다.
의사는 또한 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼(DSM-5)의 기준을 사용할 것입니다. DSM-5는 표준 언어와 기준을 사용하여 정신 장애를 진단하는 진단 도구입니다.
폭식증 진단에 사용되는 기준은 다음과 같습니다.
- 반복되는 폭식
- 구토, 과도한 운동, 완하제 남용 또는 단식을 통한 규칙적인 정화
- 체중과 체형에서 자신의 가치를 이끌어내는 것
- 3개월 동안 평균적으로 적어도 일주일에 한 번 일어나는 폭식 및 배척
- 신경성 식욕부진이 없는
그만큼
- 경증: 매주 1~3회
- 보통의: 주당 4~7회
- 극심한: 주당 8~13개의 에피소드
- 극심한: 주당 14개 이상의 에피소드
장기간 폭식증이 있는 경우 추가 검사가 필요할 수 있습니다. 이 검사는 심장이나 다른 기관의 문제를 포함할 수 있는 합병증을 확인할 수 있습니다.
신경성 폭식증은 어떻게 치료됩니까?
치료는 음식 및 영양 교육과 정신 건강 치료에 중점을 둡니다. 이를 위해서는 자신에 대한 건강한 시각과 음식과의 건강한 관계를 발전시켜야 합니다.
치료 옵션에는 다음이 포함될 수 있습니다.
-
항우울제. 현재, 플루옥세틴(Prozac)은 폭식증 치료를 위해 식품의약국(FDA)에서 승인한 유일한 항우울제입니다. 이 선택적 세로토닌 재흡수 억제제는 우울증과 불안에도 도움이 될 수 있습니다. 플루옥세틴은
승인 만 성인의 폭식증 치료용. - 심리치료. 대화 치료라고도 하는 이러한 유형의 상담에는 인지 행동 치료, 가족 기반 치료 및 대인 심리 치료가 포함될 수 있습니다. 목표는 귀하의 상태에 기여하는 잠재적으로 해로운 생각과 행동을 통해 작업하도록 돕는 것입니다. 그룹 대화 요법도 도움이 될 수 있습니다.
- 영양사 지원 및 영양 교육. 이것들은 건강한 식습관을 배우고 영양가 있는 식사 계획을 세우는 데 도움이 될 수 있습니다. 음식에 대한 태도를 바꾸는 법도 배울 수 있습니다.
- 합병증 치료. 여기에는 특히 심각한 탈수, 전해질 불균형 및 장기 손상의 경우 입원이 포함될 수 있습니다.
성공적인 치료에는 일반적으로 의사, 정신 건강 전문가, 가족 및 친구 간의 협력적 접근과 함께 위의 치료법의 조합이 포함됩니다.
일부 섭식 장애 치료 시설에서는 입주 또는 당일 치료 프로그램을 제공합니다. 일부 거주 프로그램은 24시간 지원 및 보살핌을 제공합니다.
치료사가 아직 없는 경우 Healthline FindCare 도구를 통해 해당 지역의 의사를 검색할 수 있습니다.
신경성 폭식증에 대한 전망은 어떻습니까?
폭식증은 치료하지 않고 방치하거나 치료에 실패하면 생명을 위협할 수 있습니다. 폭식증은 신체적, 심리적 상태이며 이를 관리하는 것은 평생의 도전일 수 있습니다.
그러나 도움이 될 수 있는 몇 가지 치료 옵션이 있습니다. 종종 폭식증을 조기에 발견할수록 치료가 더 효과적일 수 있습니다.
효과적인 치료는 다음에 중점을 둡니다.
- 음식
- 자아 존중감
- 문제 해결
- 대처 능력
- 정신 건강
이러한 치료법은 장기적으로 건강한 행동을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
테이크아웃
폭식증은 짧은 시간에 많은 양의 음식을 먹고 나서 토하는 행동으로 정의되는 섭식 장애의 한 유형입니다. 몇 가지 알려진 위험 요소가 있지만 폭식증의 단일 원인은 없습니다.
이 섭식장애가 누구에게나 영향을 미칠 수 있다는 것을 아는 것도 중요합니다.
귀하 또는 사랑하는 사람이 폭식증을 앓고 있다고 의심되는 경우 의사와 정신 건강 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.
즉각적인 치료를 받는 것은 삶의 질을 향상시킬 뿐만 아니라 잠재적으로 생명을 위협하는 합병증을 예방하는 데도 도움이 될 수 있습니다.
