즉석 냄비, 즉석 저녁 식사, 즉석 행복
당신이 부모이고 인스턴트 팟이 없다면,이 인생 체인저에 참여해야합니다! 즉석 냄비는 모든 분노와 정당합니다.
저에게이 가제트는 가족들에게 더 자주 함께 먹을 수있는 능력을주었습니다. 요리하는 데 1 시간 이상이 걸렸던 음식은 이제 30 분도 채 걸리지 않지만 여전히 놀라운 맛이 있습니다! 이것들은 다음날 남은 음식에도 잘 저장됩니다. 이 새로운 요리 시간은 아이들과 함께 시간을 낭비하지 않고 맛있는 요리법을 만들 수 있기 때문에 부모에게도 좋습니다.
나는 당신의 집에서도 꼭 맞아야 할 가족이 좋아하는 세 가지 요리법을 모았습니다.
쉬운 바비큐 바비큐 닭 날개
아이들이 좋아하는 닭다리를 사용한 첫 작품입니다. 이것을 만들기 위해서는 세 가지 재료 만 필요합니다!
이것이 위대한 이유 : 이 요리법은 바쁜 저녁 시간에 함께 던지기가 매우 간단하지만 집안의 모든 사람들이 즐길 수있는 것을 만들고 싶습니다. 또한 가격이 저렴하고 뼈가 떨어지는 맛있는 부드러움을 얻기 위해 압력솥에서 20 분 밖에 걸리지 않습니다! 달콤한 파인애플 덩어리가 추가되어 아이들이 좋아하고 반복해서 요구하는 식사입니다.
성분
- 중형 닭다리 8 개
- 1 덩어리에 파인애플을 넣을 수 있습니다 (과즙 일부)
- 20 온스 바베큐 소스
성분 팁 : 통조림 대신 신선한 컷 파인애플을 사용하거나 첨가 된 성분이나 설탕이없는 통조림 파인애플을 찾으십시오. 설탕이 첨가되지 않은 유기농 BBQ 소스는 항상이 식사를 건강하게 유지하는 좋은 선택입니다. BBQ 소스를 선택할 때는 인스턴트 포트를 사용할 때 매우 두껍거나 꿀 스타일을 피해야합니다. "번"메시지가 트리거 될 수 있습니다.
- 선택 과목: 야채를 추가로 키우려면 피망과 양파를 썰어 냄비에 넣고 나머지 재료로 요리하십시오.
지도
- 붙지 않는 스프레이로 Instant Pot 내부를 스프레이하십시오.
- 먼저 바베큐 소스 병 반을 붓고 파인애플 주스 1/4 컵을 그 위에 붓습니다. 닭 다리를 압력솥에 넣고 엇갈리게 두 층만 남게하고 다른 층과 겹치지 않도록하십시오.
- 닭고기 위에 나머지 바베큐 소스를 붓습니다. 그런 다음 1/4 컵 파인애플 주스를 빈 바비큐 소스 병에 붓고 뚜껑을 덮은 다음 흔들어 소스의 나머지 부분을 항아리에서 꺼냅니다. 이것을 인스턴트 포트에 붓습니다.
- 다음으로 파인애플 청크 1 컵을 모든 것 위에 붓고 뚜껑을 닫습니다.
- 스팀 밸브를 닫습니다. 인스턴트 포트를 10 분 동안 높은 압력으로 설정하십시오.
- 자연스럽게 10 분 동안 놓아 두십시오. 그런 다음 스팀 밸브를 풀고 덮개를 조심스럽게 엽니 다.
- 쌀, 퀴 노아 또는 신선한 샐러드를 즉시 먹을 수 있습니다. 바깥 쪽이 약간 바삭 바삭한 것을 좋아한다면 닭다리를 붙지 않는 베이킹 시트 위에 놓고 육계 아래에 높이 (가운데 랙)를 약 3-4 분 동안 올려 바삭 바삭하게 만듭니다.
- 아이들과 함께 즐기세요!
풍미가 담긴 클래식 굴 라시 스타일의 저녁 식사
이것이 위대한 이유 : 칠리 맥은 우리집에서, 특히 아이들과 함께 항상 좋아하는 음식입니다! 마른 땅 칠면조를 사용하여 건강을 유지하고 팔꿈치 마카로니 국수를 즐겁게 먹을 수 있습니다. 또한 토마토와 콩은 함께 먹을 수있는 푸짐한 식사입니다!
일년 내내 균형 잡힌 완벽한 스프
이것이 위대한 이유 : 이탈리안 웨딩 수프는 아이들이 좋아하는 식사와 관련하여 약간의 소리가 들릴 수 있지만, 마른 칠면조 고기를 다시 사용하면 재미있는 크기의 미트볼을 만들 수 있습니다. 게다가, 작은 작은 국수도 그들에게“너무 귀여워요”.
원하는만큼 야채를 추가 할 수 있지만 당근은 항상 우리 집에서 가장 좋아합니다. 또한 그들에게 약간의 케일이나 에스 캐롤을 소개하는 좋은 방법입니다!
어떤 인스턴트 포트를 가져와야합니까? Instant Pot 모델에는 여러 가지가 있으며 가족에게 가장 적합한 모델을 결정하는 것은 압도적입니다! 요구르트부터 케이크, 계란까지 각 모델이 무엇을 할 수 있는지 자세히 설명하는이 비교표를 확인하는 것이 좋습니다.
더 찾고 인스턴트 포트 레시피? 한국, 필리핀, 인도네시아 등이 제공하는 편안한 레시피를 확인하십시오. 선택할 수있는 아랫배는 9 가지가 있습니다!
저스틴은 뒤에 창조적 인 마음입니다 전형적인 엄마 블로그. 그녀는 가족 친화적 인 쉬운 요리법, 재미있는 여행 목적지 및 다른 부모와 아이들을위한 공예품을 공유하는 것을 좋아합니다. 딸 3 명을 포함한 그녀의 가족은 아이다 호에 살고 있으며, 기회가있을 때마다 여행하는 것을 좋아합니다. 따라 그녀의 페이스 북 페이지 과 인스 타 그램 그녀가 지금 무엇을 요리했는지, 그리고 그들이 어디로 향하는 지 볼 수 있습니다!
