Home 건강 질병 및 증상 ‘무엇을하십니까?’는 일반적인 쇄빙선입니다. 왜 우리가 묻지 말아야하는지

‘무엇을하십니까?’는 일반적인 쇄빙선입니다. 왜 우리가 묻지 말아야하는지

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“그래서 뭐하니?”

내 몸은 긴장했다. 몇 달 전에 친구의 생일 파티에 있었는데이 질문이 온다는 것을 알았습니다. 내가 파티에 갈 때 결국은 아니더라도 항상 빨리 온다.

사람들이 잘 모르는 사람, 즉 자본주의 문화에 대한 뚜렷한 반성, 사회적 지위에 대한 고착, 생산성에 대한 강박 관념입니다.

장애인이되기 전에 두 번 생각하지 못했던 질문입니다. 무지 : 백인, 중상급의 기능이자 이전에는 가능했던 무지입니다. 그러나 이제 누군가가 나에게 요청할 때마다 무섭습니다.

한 문장으로 된 단순한 대답은 이제 누군가가 그것을 제기 할 때마다 불안, 불안 및 스트레스의 원천이되었습니다.

5 년 동안 장애인입니다. 2014 년, 나는 일요일 레크레이션 리그 경기에서 팀 동료가 축구 공으로 머리 뒤로 쳤다.

내가 몇 주 동안 회복 할 것이라고 생각한 것은 최악의 최악의 시나리오를 넘어서는 것으로 바뀌 었습니다.

뇌진탕 후 증후군 (PCS) 증상이 완화되는 데 거의 1 년 반이 걸렸습니다. 처음 6 개월 동안 TV를 거의 읽거나 시청할 수 없었고 외부 시간을 크게 제한해야했습니다.

뇌 손상 중에 만성적 인 목과 어깨 통증이 생겼습니다.

작년에 나는 만성 음향의 의학 용어 인 hyperacusis로 진단을 받았습니다. 소음이 더 크게 느껴지고 주변 소음으로 인해 귀에 통증이있는 ​​귀가 들리고 타는듯한 느낌이 들릴 수 있습니다. 제한 범위 내에서주의를 기울이지 않으면 한 번에 몇 시간, 며칠 또는 몇 주 동안 플레어가 발생할 수 있습니다.

이러한 유형의 만성 통증을 탐색한다는 것은 신체적으로나 논리적으로 내 한계 내에서 일하는 직업을 찾는 것이 어렵다는 것을 의미합니다. 사실, 지난해까지도 저는 어떤 역량으로도 다시 일할 수있을 것이라고 생각하지 않았습니다.

지난 몇 개월 동안 저는 더 진지하게 구직을 시작했습니다. 직장을 구하려는 동기가 재정적으로 저를 지원하고 싶다는 소망에서 비롯된 것입니다. 사람들이 저에게 무엇을했는지 물어볼 때 내 주변의 어색한 행동을 멈추게하는 것이 아니라고 말하면 거짓말을합니다 저는“아무것도 없습니다”라고 효과적으로 말합니다.

만성 통증이 시작될 때이 질문에 정직하게 대답하는 것이 문제가되지는 않았습니다.

사람들이 저에게 생계를 위해 무엇을했는지 물었을 때, 나는 건강 문제를 다루고 있었고 현재는 일할 수 없다고 대답했습니다. 나에게 그것은 인생의 사실, 내 상황에 대한 객관적인 진실이었습니다.

하지만 모든 사람은 말 그대로 모든 사람 —이 질문을 한 사람은 내가 응답하면 즉시 불편할 것입니다.

나는 눈의 긴장한 깜박임, 체중의 약간의 변화, 추적없이 무릎을 꿇는 반응, 속담의 에너지 변화로 인해 대화에서 원하지 않는 신호를 보았습니다. 그들이 부주의하게 감정적 신속에 빠졌다는 것을 깨달았을 때 가능한 빨리.

나는 어떤 사람들은 단순히 그들이 듣지 않을 것으로 예상되는 대답에 대해 어떻게 대답해야하는지 알지 못하고“틀린”말을하기에는 두려운 것이 아니라는 불편을 느꼈습니다.

그것은 단순하고 맛좋은 답변으로 기본적으로 보일 수있는 다른 동료들로부터 고립 된 느낌이 들었습니다. 그들이 내가 무엇을했는지 물었던 순간을 알았 기 때문에 파티에가는 것이 두려웠 고, 그들의 반응은 나를 수치심에 빠뜨릴 것입니다.

나는 절대 거짓말을하지 않았지만, 시간이 지남에 따라 더 즐거운 결과를 기대하면서 더 낙관적으로 내 반응을 꾸미기 시작했다.

나는 사람들에게“지난 몇 년간 건강 문제를 해결해 왔지만 지금은 훨씬 더 나은 곳에 있습니다”라고 말하고 싶습니다. 실제로 내가 더 나은 곳에 있는지 확실하지 않더라도 “더 나은 곳”에있는 것이 여러 유형의 만성 통증으로 정량화하기 어려운 것입니다.

또는“일부 건강 문제를 다루고 있지만 구직을 시작하고 있습니다”–“직업을 찾는 것”은 온라인으로 구직 사이트를 부담없이 탐색하고 내 신체와 호환되는 것이 없기 때문에 빠르게 좌절하고 포기하는 것을 의미하더라도 한계.

그러나이 맑은 예선 경기에서도 사람들의 반응은 동일하게 유지되었습니다. 내 상황이 젊은이가 있었던 일반적인 스크립트를 벗어 났기 때문에 내가 추가 한 긍정적 스핀의 양은 중요하지 않았습니다. 추정 인생에 있고 평범한 피상적 인 파티 이야기를하기에는 너무 현실적이었습니다.

그들의 겉보기에는 가벼운 질문과 나의 비전통적이고 무거운 현실 사이의 대조는 그들이 받아들이기에는 너무나 많았습니다. 나는 그들에게 너무 많은했다.

가장 빈번한 범죄자 였지만이 일을 한 것은 낯선 사람 만이 아니 었습니다. 친구와 가족도 비슷한 질문을하게됩니다.

차이점은 그들이 이미 내 건강 문제에 대해 사소한 것이었다. 내가 다른 사회 모임에 참석할 때, 사랑하는 사람들은 때때로 내가 다시 일을하는지 물어 봄으로써 나를 따라 잡을 것입니다.

나는 나의 고용에 관한 그들의 질문이 좋은 곳에서 왔다는 것을 알았다. 그들은 내가 어떻게 지 냈는지 알고 싶었고, 나의 직업 상태를 물어 봄으로써, 그들이 나의 회복에 관심이 있다는 것을 보여 주려고 노력했습니다.

친숙 함과 맥락이 있었기 때문에 그들이 나에게 이런 질문을했을 때 그것은 나를 귀찮게하지 않았지만, 그들은 때때로 내 피부 아래로 들어갈 수있는 방식으로 반응 할 것이다.

내가 일하고 있지 않다고 말했을 때 낯선 사람들이 효과적으로 침묵 할 것이지만, 친구와 가족은“적어도 당신은 사진을 가지고 있습니다 – 당신은 훌륭한 사진을 찍습니다!”또는“사진가로서 일하는 것에 대해 생각해 보셨습니까? "

사랑하는 사람들이 취미 나 잠재적 인 직업으로 나에게“생산적”이라고 표시 할 수있는 가장 가까운 일에 도달하는 것은 그것이 얼마나 좋은 곳 이건 상관없이 엄청나게 무효화되었다고 느꼈습니다.

나는 그들이 도움이되고 격려하기 위해 노력하고 있었지만, 내가 가장 좋아하는 취미를 즉시 파악하거나 내가 좋아하는 취미로 수익을 창출 할 수있는 방법을 제안하는 것이 도움이되지 않았습니다. 장애와 실직에 대한 수치심이 심화되었습니다.

장애가 길어질수록 '의도있는'반응조차도 장애인으로서의 현실에 대한 누군가의 불편 함을 예상 할 수 있다는 것을 깨달았습니다.

그렇기 때문에 내가 아직 일하고 있지 않다고 말한 후 가까운 사람이 사진을 불러오는 것을들을 때마다, 내가 누구인지에 대한 나의 입장을 받아 들일 수 없거나 현재 상황을위한 공간을 확보 할 수없는 것처럼 느끼게됩니다 .

장애로 인해 일을 할 수 없어서 사람들이 불편 해져서 불편 함을 느끼지 않는 것은 어렵습니다. 그 불편 함이 사랑의 장소에서 나아지고 더 나아지기를 바라는 경우에도 마찬가지입니다.

나는 친구들이 커리어 모멘텀을 구축하기 시작한 나이에, 나는 마치 다른 우주에 있거나 다른 타임 라인에있는 것처럼 느낀다.

모든 것이 정지 된 상태에서 하루 종일 저를 뒤 따르는 윙윙 거리는 소음이 발생하여 게으르고 가치가 없다고 말합니다.

31 세에, 나는 일하지 않는 것에 부끄러움을 느낀다. 나는 부모님에게 재정적으로 부담을주는 것에 대해 수치심을 느낍니다. 나는 나 자신을지지 할 수 없다는 것이 부끄러운 생각이다. 만성적 인 건강 문제로 인해 은행 계좌가 예리한 급강하로 인해

나는 치료하기 위해 열심히 노력하지 않았거나 직장으로 돌아갈 정도로 나 자신을 강요하지 않는 것이 부끄러운 일입니다. 모든 직무 설명에 "빠른 속도"라는 문구가 포함 된 것처럼 보이는 사회에서 내 몸을 유지할 수 없다는 것은 부끄러운 일입니다.

사람들이 내가 "무슨 일을했는지"물어 보면 아무 말도 안된다고 부끄러운 생각이 들었다. (나는 오히려 물었다 방법 저는 더 개방적이고 감정에 중점을두고 있습니다. 범위가 좁고 활동에 중점을 둔 활동을했습니다.)

몸이 예측할 수없고 기준선 건강이 위태로울 때, 당신의 삶은 종종 단 한 번의 휴식과 의사의 약속처럼 느껴지지만, 주변의 모든 사람들은 새로운 여행, 새로운 직책, 새로운 관계 이정표와 같은 새로운 일을 계속 경험합니다.

그들의 삶은 움직이고 있으며, 종종 같은 기어에 갇힌 느낌이 듭니다.

아이러니는 과거처럼 '비생산적'이라서 지난 5 년 동안 많은 개인적인 일을 해왔으며 어떤 전문가의 찬사보다 무한히 자랑스러워했습니다.

PCS와 싸울 때, 대부분의 시간이 어두워 진 방에서 쉬면서 보냈기 때문에, 나는 내 자신의 생각에 홀로있을 수밖에 없었습니다.

그것은 내가 일해야한다고 생각했던 나 자신에 대한 것들, 즉 바쁜 생활 양식이 허용했기 때문에 이전에 버너에 밀었던 것들과 직면하기가 너무 무서웠고 고통 스러웠 기 때문에 나를 직면하게 만들었습니다.

건강 문제가 있기 전에, 나는 성적 취향으로 많은 어려움을 겪었고 마비, 부정, 자기 혐오의 소용돌이에 갇혔습니다. 만성적 인 고통이 저에게 강요된 단조 로움으로 인해 내가 사랑하고 받아들이는 법을 배우지 않으면 내 생각이 나를 최대한 활용할 수 있으며 잠재적 인 회복을보기 위해 살아남지 못할 수도 있다는 것을 깨달았습니다.

만성적 인 고통 때문에 치료로 돌아가서 성적에 대한 두려움에 직면하기 시작했으며 점차 자신을 받아들이는 법을 배우기 시작했습니다.

내가 가치 있다고 느끼게하는 모든 것을 나에게서 빼앗 았을 때, 나는 더 이상 '충분히'느끼기 위해 외부 검증에 의존 할 수 없다는 것을 깨달았습니다.

나는 내 고유의 가치를 보는 법을 배웠습니다. 더 중요한 것은, 내가 속한 사람과 평화롭게 지내지 않았기 때문에 직업, 운동,인지 능력에 의존하고 있다는 것을 깨달았습니다.

처음부터 스스로를 구축하는 방법을 배웠습니다. 나는 내가 누군지 자신을 단순히 사랑한다는 것이 무엇인지 알게되었습니다. 나는 내 자신과 다른 사람들과의 관계에서 내 가치가 발견되었다는 것을 알게되었습니다.

나의 합당 성은 내가 가진 직업에 의존하지 않습니다. 내가 사람인 사람을 기준으로합니다. 나는 단순히 나이기 때문에 가치가 있습니다.

저의 성장은 게임 디자이너이자 저자 인 제인 맥 고니 갈 (Jane McGonigal)에게서 처음 배운 개념, PCS와의 자신의 투쟁 및 회복에 대한 TED 강연 및 복원력 구축의 의미에 대해 이야기했습니다.

이 대화에서 그녀는 과학자들이“외상 후 성장”이라고 부르는 개념에 대해 이야기합니다. 어려운시기를 겪고 경험을 통해 성장한 사람들은 다음과 같은 특징이 있습니다.“나의 우선 순위가 바뀌 었습니다. 저는 두렵지 않습니다. 나를 행복하게하는 일을하십시오. 나는 친구와 가족과 더 가깝게 느낀다. 나는 나 자신을 더 잘 이해한다. 나는 내가 지금 누구인지 알고있다. 나는 내 인생에서 새로운 의미와 목적을 가지고 있습니다. 목표와 꿈에 더 집중할 수있게되었습니다.”

그녀는 이러한 특성들이“사망의 5 대 후회와 본질적으로 반대되는 것”이라고 지적하며, 만성 통증으로 인한 내 투쟁에서 내 모습이 피어나는 것을 보았다.

인생에서 원하는 것을 알고 자신으로 나타나기를 두려워하지 않는 오늘의 사람으로 성장할 수있는 것이 내가 성취 한 가장 큰 성과입니다.

만성 통증과 함께 나타나는 스트레스, 두려움, 불확실성 및 슬픔에도 불구하고, 나는 지금 더 행복합니다. 나는 나 자신을 더 좋아한다. 나는 다른 사람들과 더 깊이 연결되어 있습니다.

나는 내 인생에서 실제로 중요한 것이 무엇인지, 내가 이끌고 싶은 삶의 유형에 대해 명확하게 알고 있습니다. 나는 더 친절하고, 더 인내하며, 더 공감합니다. 더 이상 인생의 작은 것들을 당연한 것으로 여기지 않습니다. 나는 정말 맛있는 컵 케이크, 친구와의 깊은 배꼽 웃음 또는 아름다운 여름 일몰과 같은 작은 기쁨을 선물처럼 좋아합니다.

나는 파티에서 내가 보여줄“아무것도없는”것처럼 보여도 내가 된 사람을 매우 자랑스럽게 생각합니다. 나는이 작은 상호 작용이 내가 1 초 동안 내가 특별한 것이 부족하다는 것을 의심하게 만듭니다.

Jenny Odell의 저서“아무것도하지 않는 방법”에서 중국 철학자 Zhuang Zhou의 이야기에 대해 이야기합니다. 그녀는 종종“무용 한 나무”로 번역됩니다.

이 이야기는 목수가 지나간 나무에 관한 것입니다.“비꼬 인 나뭇 가지가 목재에는 좋지 않기 때문에이 나무는 오래되지 않은 '무가치 한 나무'라고 말합니다. '

오델은“곧 나무는 꿈에서 목수에게 보인다”고 덧붙여 목수의 유용성에 대한 의문을 제기했다. 오델은 또한“여러 버전의 (이야기)에서는 울퉁불퉁 한 떡갈 나무가 너무 커서 넓어 넓어‘수천 마리의 황소’나‘수천 마리의 말’을 가리켜 야한다고 언급합니다.

목재를 제공하지 않기 때문에 쓸모없는 것으로 간주되는 나무는 실제로 목수의 좁은 틀을 넘어 다른 방식으로 유용합니다. Odell은이 책의 뒷부분에서“생산성에 대한 우리의 아이디어는 새로운 것을 생산한다는 아이디어를 전제로하는 반면 유지 보수와 관리가 같은 방식으로 생산적인 것으로 보지 않는 경향이 있습니다”라고 말합니다.

Odell은 Zhou의 이야기와 자신의 관찰을 제공하여 사회에서 유용하고 합당하거나 생산적인 것으로 간주하는 것을 재검토하는 데 도움을줍니다. 오델은“아무것도 아닌 것”으로 분류 된 것을하는 데 더 많은 시간을 할애해야한다고 주장한다.

우리가 사람들에게 물어 보는 첫 번째 질문은 '무엇을해야합니까?'라는 뜻입니다. 우리가 의미하는 것이 든 아니든, 우리는 월급을 위해하는 것이 고려할 가치가있는 유일한 것임을 암시합니다.

자본주의 체제에서는 아무런 일도하지 않기 때문에 제 대답은 사실상“아무것도되지 않습니다”. 내가 한 개인적인 일, 내 몸을위한 치유 활동, 다른 사람들을위한 돌보는 일, 내가 가장 자랑스럽게하는 일은 사실상 무가치하고 의미가 없습니다.

나는 지배적 인 문화가 가치있는 활동으로 인식하는 것보다 훨씬 더 많은 일을하고 있으며, 대화 나 사회에 기여할 것이 아무 것도 없다고 느끼는 것에 지쳤습니다.

이미 자발적으로 공개 한 것이 아니라면 더 이상 사람들에게 무엇을하는지 묻지 않습니다. 나는 지금이 질문이 얼마나 해로운 지 알고 있으며, 어떤 이유로 든 다른 사람을 부주의하게 작게 만들 위험을 감수하고 싶지 않습니다.

게다가 사람들에게 영감을주는 것, 직면 한 어려움, 기쁨을주는 것, 인생에서 배운 것 등 사람들에 대해 알아야 할 다른 것들이 있습니다. 그 일이 누군가의 직업보다 훨씬 더 매력적입니다.

그것은 사람들의 직업이 중요하지 않다는 것과 흥미로운 대화가 대화에서 나올 수 없다는 것은 아닙니다. 더 이상 내가 누군가에 대해 즉시 알고 싶은 것들 목록 위에 있지 않으며 지금 질문하는 데 훨씬 더 신중한 질문입니다.

사람들이 저에게 생계를 위해 무엇을하는지 물었을 때나 다시 일을하는지 여전히 기분이 좋지 않습니다. 만족할만한 대답이 없습니다.

그러나 나는 매일 내 가치가 내재되어 있고 자본에 대한 공헌보다 더 큰 가치를 내재화하는 데 점점 더 많은 노력을 기울이고 있으며 의심이 시작될 때마다 그 진실에 근거 할 수 있도록 최대한 노력합니다.

나를 따르는 고통에도 불구하고 매일 나타나기 때문에 나는 합당하다. 나는 쇠약 한 건강 문제로 지은 탄력성 때문에 가치가 있습니다. 나는 건강 문제를 겪기 전보다 더 나은 사람이기 때문에 합당합니다.

나는 직업적인 미래가 가질 수있는 것 이외의 사람으로서 나를 귀중하게 만드는 것에 대한 자신의 대본을 작성하고 있기 때문에 가치가 있습니다.

나는 이미 충분하기 때문에 가치가 있으며, 내가해야 할 전부라고 스스로에게 상기 시키려고 노력합니다.


제니퍼 레너 (Jennifer Lerner)는 31 세의 UC 버클리 졸업생이자 성별, 성, 장애에 대한 글쓰기를 좋아하는 작가입니다. 그녀의 다른 관심사로는 사진, 제빵 및 자연 속에서 편안한 산책을하는 것이 있습니다. 트위터에서 그녀를 팔로우 할 수 있습니다 @JenniferLerner1 그리고 인스 타 그램 @jennlerner.