목과 턱 통증이 동시에 발생하는 원인은 무엇입니까?

여러 가지 이유로 목과 턱 통증이 동시에 나타날 수 있습니다. 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.

측두하악 장애(TMD)

“측두하악 장애(TMD)”는 턱에 영향을 미치는 30가지 이상의 상태를 포괄하는 포괄적인 용어입니다. TMJ를 질병으로 들어보셨을 수도 있지만 약어는 관절 자체를 나타냅니다.

TMJ 장애가 있는 경우 다음을 경험할 수 있습니다.

• 턱의 뻣뻣함
• 잠기거나 터지는 느낌
• 귀에서 울리는 소리

TMJ 통증의 정확한 원인을 분리하는 것은 어려울 수 있지만, 원인 TMD에는 다음이 포함됩니다.

• 턱관절 부상
• 이를 악물거나 가는 것
• 턱의 움직임을 쉽게 해주는 디스크
• 관절염
• 과로한 턱

스트레스와 불안

스트레스에 불면증, 소화기 문제, 턱 통증 등 신체적 요소가 있는 경우는 드뭅니다.

2023년 한 연구에서는 스트레스, 우울증, 목 장애가 측두하악 장애와 함께 일반적으로 존재하는 것으로 나타났습니다. 스트레스와 불안은 턱을 꽉 쥐는 원인이 될 수 있으며, 현재 자신이 하고 있다는 것을 인식하지 못할 수도 있습니다. 시간이 지남에 따라 턱 근육이 과도하게 작동하여 턱과 목에 통증이 발생합니다.

둘 사이의 정확한 관계는 완전히 이해되지 않았지만 연구자들은 확인됨 불안은 TMD 발병의 위험 요소입니다.

관절염

골관절염(OA)은 뼈를 파괴하는 관절염의 일종입니다. 악관절 골관절염의 한 징후는 목, 턱 또는 둘 다에서 발생하는 뼈 박동으로 통증과 압통을 유발합니다. 뼈 박차는 과도한 뼈가 있는 부위입니다.

또한, 관절에서 발생하는 턱 통증은 관절염으로 인해 발생할 수도 있습니다. 척추 관절염은 목에도 흔히 나타납니다(목 관절염이라고도 함). 턱과 목 모두에 관절염이 있어서 두 부위 모두에 통증이 발생할 수 있습니다.

부비동 감염

부비동염에 걸린 적이 있다면 이것이 어떻게 얼굴에 상처를 입힐 수 있는지 이미 알고 계실 것입니다. 그러나 목과 턱에 부비동 압력을 느끼는 것도 가능합니다.

사실 하나는 공부하다 부비동 두통이 있다고 말한 사람들은 목 통증도 스스로 보고한 것으로 나타났습니다. 코가 막힐 때 턱과 목의 통증이 확 늘어나는 것을 발견했다면, 부비동압박증이 원인일 수 있습니다.

부은 림프절

머리와 목 300개 이상 포함 림프절은 신체 노드의 절반 이상을 차지합니다. 턱과 목의 림프절이 부어오르면 씹거나 머리를 돌릴 때 통증이 발생할 수 있습니다. 일반적으로 림프절이 부어오르는 것을 느낄 수 있으며, 이는 완두콩만큼 작거나 1/4만큼 클 수 있습니다.

특정 습관

손톱을 자주 물어뜯거나, 펜을 씹거나, 껌을 씹는 행위도 턱과 목에 부담을 줄 수 있습니다. 일반적으로 이러한 유형의 동시 목 및 턱 통증은 행동을 중단하면 저절로 사라집니다.

외상

턱을 다치거나 탈구(아래턱이 악관절에서 빠져나오는 경우)되면 목과 턱에 극심한 통증이 발생합니다.

부러지거나 탈구된 턱은 대개 얼굴 부상으로 인해 발생하며 즉각적인 치료가 필요한 의학적 응급 상황입니다.

심장마비

심장마비로 인해 왼쪽 어깨에 통증이 발생한다는 이야기를 자주 듣게 되지만, 목과 턱의 통증도 심장마비의 증상일 수 있습니다. 특히 다음과 같은 경우에는 더욱 그렇습니다. 안.

의학적 긴급 상황

목과 턱의 통증이 심장마비의 유일한 징후인 경우는 드물지만, 목과 턱의 통증에 다음 증상 중 하나가 동반되는 경우 즉시 응급 진료를 받으세요.

• 가슴 통증
• 호흡 곤란
• 땀을 흘리는
• 메스꺼움
• 희미한 느낌

이는 다음을 포함하여 턱과 목의 통증을 경험할 수 있는 대부분의 동일한 이유로 발생할 수 있습니다.

• TMD
• 스트레스나 불안
• 한쪽 턱을 더 힘들게 만드는 습관
• 부상

목과 어깨 통증을 동반하는 어깨 통증은 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다.

• TMD
• 스포츠 접촉이나 자동차 충돌로 인한 목, 어깨 또는 턱 부상
• 스트레스나 불안
• 몸의 긴장을 유지
• 의학적 응급상황인 심장마비

림프절 부종을 동반한 턱 및 목 통증은 다음의 징후일 수도 있습니다.

• 면역 장애
• TMD
• 바이러스 또는 세균 감염

목, 턱 통증과 그 원인에 관해 자주 묻는 몇 가지 질문에 대한 답변은 다음과 같습니다.

목과 턱 통증이 심장마비의 징후일 수 있나요?

목과 턱의 통증은 심장마비의 징후일 수 있습니다. 심장마비는 가슴 너머로 어깨, 팔, 등, 목, 턱까지 통증을 유발할 수 있습니다.

그러나 흉통이나 호흡 곤란과 같은 다른 증상 없이 목과 턱의 불편함을 겪는다면 심장 질환이 통증의 근본 원인일 가능성은 낮습니다.

목과 턱 통증이 코로나19의 징후일 수 있나요?

코로나19는 근육통, 관절통을 유발할 수 있어 목과 턱에 통증이나 불편함을 경험할 수도 있습니다. 흔하지는 않지만, 코로나19는 림프절 부종을 유발하여 목과 턱 통증을 유발할 수 있습니다.

또한 질병의 스트레스로 인해 턱을 꽉 쥐는 것도 도움이 될 수 있습니다.

TMJ 장애가 갑자기 나타날 수 있나요?

TMJ 장애는 천천히 발생하거나 갑자기 발생할 수 있습니다. 갑작스런 발병의 경우 일반적으로 근본 원인은 신체적 외상이며, 스트레스, 껌 씹기 또는 이를 악무는 턱의 긴장은 일반적으로 발병 속도가 더 느립니다.

TMJ 장애는 흔하며 미국인 1천만 명. 많은 경우 저절로 해결되지만, 목과 턱 통증이 지속되거나 악화되는 경우 의사는 근본 원인을 확인할 수 있습니다.

또한, 목, 턱 통증과 함께 현기증, 메스꺼움, 가슴 통증 등의 증상이 나타나면 즉시 응급 진료를 받으세요.

의사는 신체 검사와 증상 병력부터 시작합니다. 목과 턱 통증의 근본 원인을 단독으로 진단할 수도 있고, TMD가 의심되는 경우 턱 부러짐에 대한 엑스레이나 MRI와 같은 영상 검사를 주문할 수도 있습니다.

목과 턱 통증의 치료는 근본 원인에 따라 다릅니다.

가정 요법

많은 경우에 TMJ 장애의 증상은 다음과 같은 습관 수정 및 가정 요법을 통해 효과적으로 치료할 수 있습니다.

• 부드러운 음식 먹기
• 염증을 줄이기 위해 목과 턱을 얼리는 것
• 장시간 말하거나 노래하는 데 필요한 턱 움직임 감소
• 껌, 사탕이나 육포 같은 질기거나 질긴 음식 피하기
• 명상, 요가 또는 심호흡 운동으로 스트레스와 불안 완화
• 턱 운동을 개선하는 데 도움이 되는 턱 스트레칭 운동 수행
• TMD 완화를 위한 마사지 수행

약물

어떤 경우에는 목과 턱 통증을 동시에 치료하기 위해 처방약이나 일반의약품(OTC)이 필요할 수 있습니다. 이부프로펜과 아세트아미노펜은 불편함과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 부비동 감염이 목과 턱 통증의 원인인 경우 OTC 약물이 압력을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

통증이 심하고 호전되지 않는 경우에는 처방된 진통제가 처방될 수 있습니다.

치료

의학적 치료에는 다음이 포함됩니다.

• 마우스가드: 마우스가드는 치아 위에 착용되어 밤에 무의식적으로 갈거나 이를 악무는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 대부분의 약국에서 카운터를 통해 구입할 수 있습니다.
• 근육 이완제: 근육 이완제는 목과 턱의 긴장을 일시적으로 완화하는 방법이 될 수 있습니다. 그러나 이것이 TMD 환자에게 항상 도움이 되는 것은 아닙니다.
• 오나보툴리눔톡신A(보톡스) 주사: 의학적으로 보톡스는 근육을 이완시키고 턱 근육이 움츠러드는 것을 방지하여 TMD로 인한 턱과 목 통증을 완화할 수 있습니다. 턱 통증에 대한 보톡스는 영구적인 해결책이 아니며 몇 달에 한 번씩 재주사해야 할 가능성이 높습니다.
• 턱 수술: 최후의 수단으로 의사는 TMD를 교정하기 위해 턱 수술을 권장할 수 있습니다. 턱뼈가 부러지거나 탈구된 경우에도 턱수술이 필요할 수 있습니다. 이 치료법은 일반적으로 턱 관절의 구조적 문제로 인해 심한 통증이 있거나 비정형적인 얼굴 모양 TMD를 유발합니다.

수많은 문제로 인해 턱과 목 통증이 동시에 발생할 수 있습니다. 통증이 심하거나 며칠이 지나도 저절로 사라지지 않으면 의사와 상담하여 근본 원인을 파악하고 치료 계획을 세워보세요.