헤모글로빈은 적혈구가 근육과 조직에 산소를 운반하도록 도와줍니다. 비정상적인 헤모글로빈 수치는 여러 가지 건강 문제의 징후가 될 수 있습니다.
헤모글로빈은 몸 전체에 산소를 공급하는 혈액의 구성 요소입니다. 헤모글로빈 수치가 낮으면 세포에 충분한 산소가 공급되지 않을 수 있습니다. 결과적으로 자주 피곤하거나 약해지거나 어지러움을 느낄 수 있습니다.
이 기사에서는 헤모글로빈이 무엇인지, 헤모글로빈 수치가 웰빙에 미치는 영향, 의사가 낮은 헤모글로빈을 검사하고 치료하는 방법을 다룹니다.
헤모글로빈이란 무엇입니까?
헤모글로빈은 호흡하는 산소를 몸 전체의 근육과 조직에 분배하는 적혈구의 단백질 유형입니다. 산소가 없으면 근육이 정상적으로 기능하는 데 필요한 에너지가 없습니다.
헤모글로빈은 또한 이산화탄소를 흡수하여 숨을 내쉴 수 있도록 폐로 되돌립니다. 이 필수적인 과정은 독성 수준의 이산화탄소를 예방하는 데 도움이 됩니다.
음식에서 얻는 미네랄인 철분은 헤모글로빈의 핵심 구성 요소입니다. 철분은 헤모글로빈이 산소에 결합하도록 도와서 헤모글로빈이 산소를 조직으로 운반할 수 있도록 합니다. 철분은 혈액을 붉게 만드는 것입니다.
철분이 많은 음식
- 시금치
- 견과류
- 연어
- 소고기
- 두부
헤모글로빈 혈액 검사
헤모글로빈(Hgb) 혈액 검사는 적혈구의 헤모글로빈 양을 측정합니다. 이 검사를 수행하기 위해 의료 전문가는 일반적으로 팔의 구부러진 부분이나 손등에서 정맥에서 혈액 샘플을 채취합니다.
의사는 다음을 위해 헤모글로빈 검사를 지시할 수 있습니다.
- 전반적인 건강 상태 확인: 전체 혈구 수는 일상적인 건강 검진의 일반적인 부분입니다. 헤모글로빈 및 기타 혈액 성분 수치를 측정합니다.
- 장애 선별검사: 피로, 숨가쁨, 현기증과 같은 증상은 감염이나 내부 출혈과 같은 낮은 헤모글로빈을 유발하는 상태를 나타낼 수 있습니다.
- 상태를 모니터링하십시오. 낮은 헤모글로빈을 유발하는 건강 상태가 있거나 낮은 헤모글로빈 치료를 받고 있는 경우 의사는 정기적으로 수치를 확인할 수 있습니다.
Hgb 검사는 표준 혈액 검사와 다르지 않으며 몇 분 밖에 걸리지 않습니다. 의료 전문가가 알코올 기반 물티슈로 피부를 소독합니다. 그들은 이두박근 주위에 지혈대로 알려진 탄성 밴드를 배치하고 정맥이 더 잘 보이도록 주먹을 쥐도록 요청할 것입니다.
의료 전문가는 나비 바늘을 피부에 삽입하고 하나 이상의 바이알에 혈액을 수집하여 샘플을 채취합니다. 그런 다음 탄성 밴드와 바늘을 제거하고 삽입 부위를 붕대로 덮습니다.
분석을 위해 혈액 샘플을 실험실로 보내면 몇 시간 또는 며칠 내에 결과를 얻을 수 있습니다.
정상적인 헤모글로빈 수치는 무엇입니까?
의료 전문가는 헤모글로빈을 혈액 데시리터당 그램(g/dL)으로 측정합니다.
- 성인 남성의 경우: 13.5~18g/dL
- 성인 여성의 경우: 12~15g/dL
- 어린이의 경우: 11~16g/dL
- 임신 중: 다양하지만 일반적으로 10g/dL 이상
호르몬 치료를 받고 있는 트랜스젠더에 대한 표준화된 건강한 헤모글로빈 수치는 없지만, 2019년 연구에 따르면 시스젠더와 트랜스젠더 남성과 여성 모두에서 건강한 혈액학 범위가 일관되게 유지되는 것으로 나타났습니다.
성별 외에도 헤모글로빈 수치에 영향을 줄 수 있는 다른 여러 요인이 있습니다. 예를 들어, 노인과 임산부는 평균보다 낮은 헤모글로빈 수치를 갖는 경향이 있습니다.
“남성”과 “여성”의 사용
이 기사에서는 “남성”과 “여성”이라는 용어를 사용하여 출생 시 지정된 사람의 성별을 나타냅니다. 성별과 성별의 차이에 대한 정보는 이 문서를 참조하십시오.
낮은 헤모글로빈 수치
낮은 헤모글로빈 수치는 신체에 적혈구가 충분하지 않다는 신호입니다. 신체가 자체적으로 충분히 생산하지 못하거나 적혈구 수를 낮추는 건강 상태가 있을 수 있습니다.
증상
헤모글로빈 수치가 너무 낮으면 근육 세포에 충분한 산소가 공급되지 않을 수 있습니다. 에너지가 없다고 느낄 수도 있습니다. 이 상태를 빈혈이라고 합니다.
빈혈의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 가슴 통증
- 차가운 손과 발
- 현기증
- 피로
- 두통
- 불규칙한 심장박동
- 평소보다 창백한 피부
- 호흡 곤란
- 약점
낮은 헤모글로빈의 원인
낮은 헤모글로빈 수치에는 많은 가능한 원인이 있습니다. 가장 일반적인 원인 중 일부는 다음과 같습니다.
- 다이어트: 철분, 엽산 또는 비타민 B12가 너무 적은 식단은 신체의 헤모글로빈 생성 능력에 영향을 미칠 수 있습니다.
- 출혈: 상당한 출혈은 낮은 헤모글로빈 수치로 이어질 수 있지만 위궤양, 자궁 근종 또는 과도한 월경 기간으로 인한 장기간의 혈액 손실도 원인이 될 수 있습니다.
- 임신: 임신 중에는 혈액량이 크게 증가하여 헤모글로빈 수치가 낮아질 수 있습니다.
- 유전적 조건: G6PD 결핍, 겸상적혈구빈혈, 구형적혈구증 및 지중해빈혈과 같은 유전적 건강 상태는 적혈구를 파괴할 수 있습니다.
- 암: 백혈병 및 림프종을 포함한 특정 유형의 암은 적혈구 수치에 영향을 줄 수 있습니다.
- 만성 신장 질환: 신장 기능 감소는 신체가 적혈구 생산에 필요한 호르몬인 에리스로포이에틴을 충분히 만들지 못한다는 것을 의미할 수 있습니다.
- 약물: 항레트로바이러스 약물과 화학요법 약물은 골수를 손상시켜 적혈구 생산을 감소시킬 수 있습니다.
저 헤모글로빈 치료
의사는 근본적인 원인에 따라 낮은 헤모글로빈에 대한 치료법을 권장할 것입니다.
식단에 철분이 부족한 경우 영양 보충제가 헤모글로빈 수치를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 의사는 필수 비타민과 미네랄이 풍부한 식품을 선택하는 데 도움이 되는 영양 상담을 권할 수도 있습니다.
낮은 헤모글로빈을 유발하는 건강 상태가 있는 경우 의사는 근본적인 원인을 치료할 것입니다.
대부분의 경우 낮은 헤모글로빈의 원인을 해결하면 수치를 개선하는 데 도움이 됩니다. 심한 경우에는 수혈이 필요할 수도 있습니다.
높은 헤모글로빈 수치
지나치게 높은 헤모글로빈 수치를 갖는 것도 가능합니다. 헤모글로빈 수치가 높으면 적혈구 수가 높을 수도 있습니다. 이 상태를 다혈구증이라고 합니다.
원발성 적혈구 증가증은 골수 세포의 돌연변이와 관련된 유전적 상태입니다.
속발성 적혈구 증가증은 다른 상태가 적혈구 과잉 생산을 유발할 때 발생합니다. 암과 심장 및 폐 질환은 이차적 적혈구 증가증과 관련된 상태 중 일부입니다.
테이크아웃
헤모글로빈은 적혈구가 몸 전체에 산소를 분배할 수 있게 해주는 필수 구성 요소입니다. 헤모글로빈 수치가 낮으면 비정상적으로 허약하거나 피곤함을 느낄 수 있습니다.
의사는 혈액 검사를 통해 헤모글로빈 수치를 확인합니다. 일반적으로 정기 검사의 일부로 이 검사를 지시합니다. 낮은 헤모글로빈 수치에 대한 치료는 원인에 따라 다르지만 영양 보충제가 포함될 수 있습니다.
