프랑스 스킨 케어 루틴에 대해 알아야 할 모든 것 일본 스킨 케어 루틴: 단계별 가이드

피부 관리에 관해서는 그 누구도 프랑스인을 이길 수 없습니다. 그들의 스타일 센스는 완벽할 뿐만 아니라 흠잡을 데 없는 피부가 완벽한 조화를 이룹니다. 오 내츄럴 그들이 알려진 것을보십시오.

그런데 이들의 잡티 없이 균일한 피부톤의 비결은 의외로 쉬운 스킨케어 루틴에 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘, 우리는 프랑스 미용 요법을 복제하고 당신에게 합당한 피부를 얻는 방법을 보여줄 것입니다. 더 많은 것을 알기 위해 계속 읽으십시오!

궁극의 프랑스 스킨케어 제도에 대한 단계별 가이드

프렌치 뷰티는 자연스러워 보이는 것입니다. 그렇기 때문에 그들의 스킨 케어 루틴은 피부 불순물 제거에 중점을 둡니다. 이 따라하기 쉬운 요법은 다음과 같은 5가지 주요 단계로 나뉩니다.

1. 얼굴을 깨끗이 하라

얼굴이 완전히 깨끗한지 확인하는 것은 모든 일상의 중요한 부분입니다. 쌓인 기름, 먼지, 때를 제거하여 모공을 열어줍니다. 이것은 여드름과 유분을 예방할 뿐만 아니라 모공이 다른 스킨 케어 제품의 영양분을 더 잘 흡수할 수 있도록 합니다.

정통 프랑스 스킨 케어 루틴에는 일반적으로 미셀라 워터가 포함됩니다. 정제수, 순한 계면활성제, 글리세린 등 다양한 보습성분이 함유된 제품. 이 순한 제품은 메이크업에서 먼지까지 모든 것을 쉽게 지울 수 있습니다(1). 이 클렌저는 또한 무알코올로 민감한 피부를 가진 사람들에게 특히 유용합니다(2).

미셀라 워터를 얼굴에 바르는 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다.

• 적당한 양의 미셀라 물에 면봉을 담그십시오.
• 마른 얼굴 전체에 화장솜을 부드럽게 두드리십시오.
• 씻어내지 마십시오.

대부분의 스킨 케어 루틴과 달리, 프렌치 뷰티 요법은 두 번째 클렌징을 포함하고 우유 클렌저를 사용합니다. 이 스킨 케어 포뮬라는 일반적으로 스쿠알렌, 호호바 오일 및 비타민 E와 같은 피부 연화제가 풍부한 성분으로 구성되어 있습니다.

우유 클렌저는 완고한 먼지 입자를 분해하여 토너가 더 쉽게 제거할 수 있도록 합니다. 또한 피부 세포막을 강화하는 능력도 인정받아 믿을 수 없을 정도로 순하고 건조하고 민감한 피부에도 사용할 수 있다고 합니다. 이를 증명하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다는 점에 유의하십시오.

우유 클렌저를 사용하려면:

• 볼, 코, 이마, 턱에 우유 클렌저 몇 방울을 바르십시오.
• 손가락 패드를 이용하여 로션을 바르듯이 부드럽게 문질러 줍니다.
• 젖은 면봉으로 제품을 닦아내고 다음 단계로 넘어갑니다.

2. 토너 사용

얼굴 토닝은 프랑스 여성의 스킨 케어 루틴에서 중요한 부분입니다. 모공의 크기를 최소화하여 먼지가 쌓이는 것을 방지하고 모공에 끼어 있는 먼지 입자를 제거합니다. 그 결과 건강하고 밝은 피부 톤을 얻을 수 있습니다.

또한 좋은 토너는 피부의 pH 균형을 맞추고 보호 장벽을 활성화하여 전반적인 건강과 활력을 증가시킵니다.

완벽한 토너를 찾을 때 알로에 베라 또는 장미수가 함유된 토너를 선택하십시오. 이러한 성분은 얼굴을 밝게 하고 여드름을 예방하는 데 도움이 된다고 합니다. 그러나 이를 증명하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

토너를 바르는 방법은 다음과 같습니다.

• 면봉에 토너 몇 방울을 적십니다.
• 화장솜을 얼굴 전체에 바르십시오.
• 토너를 그대로 두고 피부에 흡수시켜주면 다음 단계로 넘어갑니다.

3. 세럼 바르기

프렌치 스킨 케어는 당신이 직면할 수 있는 모든 피부 문제를 해결하는 것입니다. 여기에는 주름, 색소 침착, 여드름 등이 포함됩니다.

혈청은 주로 이러한 목적으로 사용됩니다. 그들은 피부를 밝게하고 자유 라디칼 손상으로부터 보호 할 수있는 영양소로 가득합니다. 비타민 C와 같은 특정 비타민은 피부를 젊어 보이게 해준다고 합니다. 또한 피부 자체를 복구하는 데 도움이 될 수 있습니다.

토너가 피부에 흡수되자마자 세럼을 얼굴에 펴 바릅니다. 이 제품을 사용하려면:

• 손끝에 혈청을 몇 방울 떨어 뜨립니다.
• 눈 밑과 볼, 코, 이마, 턱에 부드럽게 두드려 트러블이 있는 부위에 집중적으로 발라줍니다. 크림처럼 문지르지 마십시오.
• 흡수될 때까지 기다리세요.

4. 보습이 핵심

프랑스 여성의 스킨 케어 루틴 다음은 피부에 수분을 공급하는 것입니다. 흥미롭게도 대부분의 여성들은 보습 크림 대신 보습 오일을 선택합니다. 이것은 주로 두 가지 이유로 수행됩니다.

• 기름은 수분 함량이 많지 않습니다. 이것은 오일에 존재하는 영양소가 희석되지 않았으므로 피부에 더 좋고 더 분명한 효과가 있음을 의미합니다.
• 오일은 크림보다 가볍고 모공을 막지 않고 수분을 공급합니다.

나이트 크림으로 보습 오일을 따라갈 수 있습니다. 이 제품은 일반적으로 일반 모이스처라이저보다 무겁고 세포 재생 과정을 돕고 가속화하는 다양한 비타민과 미네랄로 구성되어 있습니다.

대부분의 프랑스 여성과 마찬가지로 아침에도 이 같은 루틴을 수행할 수 있습니다. â???? 나이트 크림을 데이 크림으로 교체하기만 하면 됩니다. 데이 크림은 질감이 더 가볍고 메이크업과 잘 어울립니다. 또한 SPF 보호 기능이 일정량 포함되어있어 태양으로부터 피부를 보호합니다.

5. 마스크로 마무리

피부 관리에 대한 프랑스의 접근 방식은 편안한 안면 마스크 없이는 결코 완성되지 않습니다. 이 제품은 다양한 피부 문제를 없애고 피부에 과잉 유분을 제거하고 얼굴에 수분을 공급합니다. 또한 매우 상쾌하고 피부가 하루 종일 준비된 느낌을 줍니다.

최상의 결과를 얻으려면 특정 피부 유형과 필요에 맞는 제품을 선택하십시오.

평균적인 프랑스 여성에게 스킨 케어는 특정 루틴만 포함하는 것이 아닙니다. 또한 장기적으로 피부에 도움이 되는 몇 가지 생활 방식의 변화를 의미합니다. 이러한 생활 방식의 변화가 무엇인지 알아보려면 다음 섹션을 읽으십시오.

프랑스 스킨케어 루틴을 시도할 때 염두에 두어야 할 사항

다음은 결점 없는 피부를 얻기 위해 염두에 두어야 할 몇 가지 프랑스 뷰티 팁입니다.

1. 수분 공급

탈수는 좋은 피부의 적입니다. 수분 섭취가 충분하지 않으면 피부 탄력이 저하되어 조기 노화를 유발할 수 있습니다. 여기에는 주름, 잔주름, 칙칙하고 생기 없어 보이는 현상이 포함됩니다.

또한, 물이 없으면 피부는 유해한 태양 광선으로부터 당신을 적절하게 보호하는 것과 같은 일상적인 임무를 수행할 수 없습니다. 이것은 건조하고 고르지 않은 피부로 이어질 것입니다. 이를 피하려면 하루에 최소 8잔의 물을 마시는 것이 좋습니다.

2. 다양한 피부 관리에 투자하세요

프렌치 뷰티는 자연스러워 보이는 것입니다. 따라서 피부가 가능한 최상의 상태인지 확인해야 합니다.

얼굴 치료에서 피부과 치료에 이르기까지 오늘날 시장에는 여러 치료가 있습니다. 이들 각각은 당신이 꿈의 피부를 달성하는 데 도움이 될 것입니다. 이 외에도 블랙헤드나 화이트헤드가 있는 경우 노즈 스트립을 사용하는 것이 좋습니다.

3. 사용하는 메이크업 제한하기

화장은 보기에는 아름답지만 피부에 쌓이고 모공을 막을 수 있습니다. 이것은 결국 피부를 기름지게 하고 여드름에 취약하게 만들 수 있습니다. 하루가 끝날 때 메이크업을 지우지 않으면 특히 그렇습니다.

이를 방지하려면 매일 바르는 메이크업을 제한하십시오.

4. 샤워 제품에 특별한 주의를 기울이십시오

대부분의 경우 프랑스 스킨 케어 요법은 샤워에서 시작됩니다. 이것은 그들이 사용하는 모든 샤워 제품을 의미합니다 â???? 바디워시와 비누처럼 â???? 극도로 수분을 공급하고 피부 문제를 해결하는 데 필요한 성분을 함유하고 있습니다.

따라서 샤워 제품을 구입할 때 성분을 조사하고 피부 타입에 맞는지 확인하고 피부 문제를 해결할 수 있는지 확인하십시오.

5. SPF를 잊지 마세요

프랑스 소녀의 피부 관리 요법에 있어 자외선 차단은 필수입니다. 태양의 유해한 UVA 및 UVB 광선으로부터 피부를 보호하고 안색을 균일하게 유지합니다.

또한 좋은 자외선 차단제는 일반적으로 태양에 과다 노출되어 발생하는 주름 및 잔주름과 같은 조기 노화의 징후를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 콜라겐과 같은 필수 단백질을 보호하여 피부가 건강한 상태를 유지하도록 합니다.

당신에게 적합한 자외선 차단제는 주로 당신의 피부 타입에 달려 있습니다. 다음은 피부 유형에 따라 선택해야 하는 다양한 유형의 자외선 차단제입니다.

• 지성 피부

복합성 및 지성 피부를 가진 사람들은 가급적 젤 형태의 가벼운 자외선 차단제를 선택해야 합니다. 이 자외선 차단제는 쿨링 효과로 유명하며 모공을 막지 않고 피부에 쉽게 흡수됩니다.

또한, 크림 대신 젤을 사용하면 나중에 적용할 수 있는 모든 메이크업과 훌륭하게 작동하는 훌륭한 매트 베이스를 얻을 수 있습니다. 좋은 SPF 25 자외선 차단제는 작업을 완료하는 데 도움이 됩니다.

• 건조한 피부

피부가 건조하거나 민감하다면 특정 자외선 차단제의 모든 성분을 기록해 두십시오. 에센셜 오일이나 향수가 없는 가벼운 제형을 선택하세요. 이렇게 하면 화학 물질에 부정적인 반응을 일으키지 않고 적절한 보호를 받을 수 있습니다.

그러나 자외선 차단제를 바르기 전에 패치 테스트를 수행하여 피부에 좋은지 확인하는 것이 좋습니다. 팔뚝에 소량을 바르고 24시간 동안 그대로 두십시오. 시간 경과 후 붉어짐, 자극감 등을 확인하세요. 아무것도 찾을 수 없다면 자외선 차단제를 사용해도 안전하다는 의미입니다.

• 노멀 스킨

피부가 정상이라면 항산화제가 함유된 SPF 50 자외선 차단제를 선택하십시오. 산화 방지제는 피부의 탄력을 개선하고 노화 과정을 늦출 수 있습니다(3).

6. DIY 구제 수단 사용

유기농 성분과 미용 제품은 프랑스 스킨 케어의 주요 부분입니다. 오늘날 천연 재료를 사용하는 여러 요리법을 온라인에서 찾을 수 있습니다. 이 수제 마스크, 크림 및 페이스 팩은 피부가 건강을 유지하는 데 필요한 영양소를 제공하며 집에서 매우 쉽게 만들 수 있습니다.

이것의 좋은 예는 오트밀 안면 마스크입니다. 집에서 직접 만들려면 다음 단계를 따르세요.

당신은 필요합니다

• 뜨거운 물 1/2컵
• 오트밀 1/3컵
• 요구르트 2큰술
• 꿀 2큰술
• 달걀 흰자 1개

만드는 방법

• 중간 크기의 그릇에 물과 오트밀을 넣습니다. 2-3분 동안 그대로 두십시오.
• 요거트, 꿀, 달걀 흰자를 오트밀에 섞어주세요.
• 적절하게 결합될 때까지 계속 혼합하십시오.

사용하는 방법

• 얼굴에 팩을 얇게 펴 바르고 10~15분 동안 그대로 둡니다.
• 따뜻한 물로 헹굽니다.
• 이것을 적어도 일주일에 한 번 반복하십시오.

마무리

완벽한 프랑스 여성의 스킨케어 요법은 간단한 5단계로 이루어집니다. â???? 클렌징, 토닝, 세럼, 보습, 마스크 사용. 이 루틴을 위한 제품을 선택할 때 피부 타입과 문제를 고려하십시오. 이 루틴을 따르는 것 외에도 수분을 유지하고 자외선 차단제를 더 많이 사용하고 화장을 적게 하고 다양한 스킨 케어 트리트먼트를 선택하면 그림 같은 피부를 얻을 수 있습니다.

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