나이나 경험에 관계없이 건선은 다른 사람과 스트레스를주고 도전 할 수 있습니다. 건선이있는 많은 사람들은 특히 발적시 다른 사람에게 자신의 피부를 드러내는 데 불편 함을 느낍니다.
그러나 건선이 있다고해서 정상적인 건강한 관계를 유지할 수는 없습니다. 건선으로 살 때 파트너와 친밀감을 탐색하는 방법에 대한 팁이 있습니다.
편안하게
건선의 유무에 관계없이 거의 모든 사람들이 어느 시점에서 몸에 불안감을 느낍니다. 당신은 당신의 피부에 당황하고 파트너가 피부에 어떻게 반응 할까 걱정할 수 있습니다. 그러나 자신이 편안할수록 건선으로 인해 파트너가 어려움을 겪지 않을 가능성이 높습니다.
관계의 육체적 친밀감 단계에 대한 준비가되어 있다면, 파트너가 피부 이상을 돌봐야 할 가능성이 있습니다. 플레어가 발생하면 껴안고 마사지하는 등 파트너와 친밀한 관계를 유지하는 다른 방법이 많이 있습니다.
미리 얘기해
데이트하는 사람과 건선에 대해 이야기하는 것이 무서울 수 있습니다. 순간이 적절한 시점을 결정하는 것은 당신에게 달려 있습니다. 어떤 사람들은 새로운 관계를 시작하자마자 문제를 해결하고 다른 사람들은 상황이 좀 더 심각해질 때까지 기다리려고합니다. 중요한 것은 귀하의 상태에 대해 가능한 한 파트너와 공개하는 것입니다. 사과하거나 변명하지 마십시오.
건선이 전염성이 아니라는 것을 배우자에게 알려주십시오. 그러나 발화시 성관계의 일부 측면에 영향을 줄 수 있습니다. 파트너와 건선에 대해 이야기하기 전에 대화가 어떻게 진행 될지에 대해 생각하고 상태에 대한 질문에 대답 할 준비를하십시오.
윤활유 사용
신체적 친밀감 동안, 피부의 특정 부위는 반복적 인 움직임으로 인해 아프게 될 수 있습니다. 성적 활동 중에는 로션, 윤활제 또는 윤활 된 콘돔을 사용하여 자극과 마찰을 줄이는 것이 좋습니다. 윤활유를 추출 할 때는 화학 물질과 보온 제가 첨가되지 않은 플레어를 유발할 수 있습니다. 또한 콘돔을 사용하는 경우 유성 윤활제를 피해야합니다. 특정 오일은 콘돔에 작은 구멍을 만들어 임신이나 성병 예방에 효과적이지 않을 수 있습니다.
의사 소통하기
친밀감과 관련하여 건선 환자에게는 통증이 중요한 장애물이 될 수 있습니다. 이것은 피부에 반복적으로 문지르거나 닿는 민감한 "핫스팟"때문입니다. 이 고통을 관리하는 가장 좋은 방법은 파트너에게 기분이 좋은 것과 나쁜 것이 무엇인지 알려주는 것입니다. 가끔 불편을 겪고있는 일이 잘못되어 있지 않은지 확인하고 함께 일하면서 자신에게 편안한 자세를 찾으십시오. 또한 일을 완전히 중단하지 않고도 불편 함을 나타낼 수있는 신호를 작성하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
나중에 보습
파트너와 친밀한 관계를 유지 한 후에는 따뜻한 목욕이나 샤워를하고 순한 세제로 부드럽게 문지르는 습관을 가지십시오. 부드러운 타월로 물기를 닦은 다음 민감한 패치가 있는지 피부를 검사하십시오. 사용중인 국소 크림이나 로션을 다시 바르십시오. 당신의 파트너가 기꺼이하는 경우,이 보습 루틴은 친밀감 후에 함께 즐길 수있는 것일 수 있습니다.
의사와 상담하십시오
위의 방법을 시도했지만 건선이 파트너와 친밀한 관계를 유지하는 데 계속 부정적인 영향을 미치는 경우 의사와 상담하십시오. 증상을 관리하는 데 도움이되는 사용 가능한 옵션에 대해 논의 할 수 있습니다. 어떤 치료법은 생식기에 직접 적용해서는 안되므로 새로운 것을 시도하기 전에 의사와 상담하십시오.
발기 부전은 건선의 직접적인 증상은 아니지만, 상태와 관련된 스트레스가 친밀감 동안 성능 문제를 일으키는 것은 드문 일이 아닙니다. 이것이 사실이라고 생각되면 의사에게 도움이 될 수있는 처방약에 대해 문의하십시오.
