비듬과 관련하여 우리 모두가 동의할 수 있는 한 가지가 있습니다. 그것은 끝없이 답답합니다. 당신은 이 모발 상태를 제거하기 위한 자연 요법을 찾기 위해 인터넷의 모든 구석을 샅샅이 뒤집니다. 그러나 많은 경우 구제책이 효과가 없는 것 같을 때 당황하게 됩니다. 거기에는 아주 큰 이유가 있습니다. 실제로 젖은 비듬이 있을 때 건성 비듬을 치료하기 위한 치료법을 시도했을 것입니다. 혼란스러운? 내가 말하는 내용을 명확히 이해하려면 계속 읽으세요…

젖은 비듬이란 무엇입니까?

두피 아래에는 천연 오일 피지를 생성하는 주요 기능을 하는 피지선이 있습니다. 이 피지는 모발과 두피에 수분을 공급하고 탈수를 방지합니다. 또한 곱슬거림을 줄이고 노화의 징후가 나타나는 것을 방지하는 역할도 합니다.

문제는 피지선이 과도하게 활동하기 시작하여 과도한 양의 피지를 생성할 때 시작됩니다. 과도한 피지는 두피에 쌓이기 시작하여 끈적거리게 만듭니다. 그것은 먼지와 죽은 피부 세포를 끌어들이고 달라붙기 시작하여 비듬을 형성합니다(1). 피지는 촉촉하기 때문에 두피에 축축한 층을 형성합니다. 이러한 유형의 비듬을 습성 비듬 또는 유성 비듬이라고 합니다.

젖은 비듬의 원인은 무엇입니까?

나는 당신이 궁금해하는 것을 알고 있습니다. 왜 당신의 피지선이 갑자기 미친 듯이 행동하고 여분의 피지를 생성하기 시작합니까? 음, 가장 흔한 원인은 사춘기나 스트레스로 인한 호르몬 변화입니다(1). 또 다른 주요 원인은 불규칙하고 빈번하지 않은 샴푸 습관으로 인해 두피가 불충분하게 세정되고 이후에 먼지와 각질이 쌓여 젖은 두피를 유발할 수 있습니다.

젖은 비듬은 눈썹과 속눈썹에 어떻게 발생합니까?

피지선은 몸 전체에 있습니다. 두피 외에 머리카락이 빽빽하게 밀집되어 있고 환경에 노출되어 있는 곳은 눈썹과 속눈썹뿐입니다. 이제부터 해당 부위의 피지선은 피지를 과잉 생산하여 젖은 비듬을 유발할 수 있습니다(1).

건성 비듬 대 젖은 비듬

건성 비듬은 일반적으로 다음으로 구성됩니다. 작고 하얀 조각 조금만 움직여도 두피에서 아주 쉽게 떨어집니다. 반대로 젖은 비듬은 다음과 같이 나타납니다. 크고 노란색의 끈적 끈적한 비듬 조각 뭉쳐서 머리카락에 달라붙는 것. 쉽게 떨어지지 않습니다. 일반적으로 두피는 긁고 나면 축축한 느낌이 듭니다.

건성 비듬 발적이나 자극을 일으키지 않음 두피에 나타나며 여름철에 사라지는 경향이 있습니다. 그러나 젖은 비듬은 더 오래 지속되는 상태이며 원인이 됩니다. 심한 가려움증 그리고 두피의 염증. 이러한 유형의 비듬은 머리에 축축한 느낌을 유발합니다.

젖은 비듬은 더 오래 지속되는 상태이고 극심한 가려움증을 유발하므로 이러한 문제를 구체적으로 겨냥한 자연 요법으로 치료해야 합니다. 다음은 시도해 볼 수 있는 몇 가지 사항입니다.

젖은 머리카락에서 비듬을 제거하는 방법

1. 알로에 베라 젤
2. 사과 식초
3. 레몬 주스와 암라 주스
4. 베이킹 소다
5. 호로파 씨앗

1. 알로에 베라 젤

알로에 베라는 산화 효소, 아밀라아제, 카탈라아제와 같은 정화 효소와 비타민 B, C, E를 함유하고 있습니다. 또한 염증을 줄이고 가려움증을 진정시키는 당단백질을 함유하고 있습니다(2). 따라서 죽은 피부 세포, 기름 축적 및 모낭을 막고 젖은 비듬을 유발하는 지방 침전물을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

필요한 것

• 알로에 베라 젤 3-4큰술
• 수건
• 뜨거운 물

해야 할 일

1. 알로에 베라 젤을 두피 전체에 바릅니다.
2. 뜨거운 물에 수건을 담그고 여분의 물을 짜십시오.
3. 이 뜨겁고 젖은 수건을 머리에 감고 30분 동안 그대로 두십시오.
4. 순한 샴푸로 알로에 베라 젤을 씻어냅니다.
5. 이 루틴을 일주일에 세 번 따르십시오.

2. 애플 사이다 식초

사과 사이다 식초는 탁월한 젖은 비듬 치료제 역할을 합니다(3). 이것은 사과 사이다 식초의 산성 특성이 두피의 pH를 변화시켜 비듬을 유발하는 곰팡이가 자라는 것을 어렵게 만들기 때문일 수 있습니다.

필요한 것

• ½ 컵 사과 사이다 식초

해야 할 일

1. 사과 사이다 식초를 두피 전체에 붓고 부드럽게 마사지하십시오.
2. 10분 동안 그대로 두십시오.
3. 순한 샴푸로 씻어내고 평소처럼 모발을 정돈합니다.
4. 일주일에 한 번 이 루틴을 따르십시오.

3. 레몬 주스와 암라 주스

레몬 주스와 암라 주스가 동시에 작용하여 젖은 비듬과 두피에 축적된 기름을 제거합니다. 또한 레몬 주스의 구연산 함량은 항균제로 작용하여 젖은 비듬을 유발하는 곰팡이를 제거하는 데 도움이 됩니다(3).

필요한 것

• 레몬즙 2큰술
• 암라 주스 2큰술
• 솜 뭉치

해야 할 일

1. 그릇에 주스를 결합하십시오.
2. 면봉을 사용하여 이 혼합물을 두피 전체에 바르십시오.
3. 순한 샴푸로 씻어내기 전에 30분 동안 그대로 둡니다.
4. 이 루틴을 일주일에 두 번 따르십시오.

4. 베이킹 소다

베이킹 소다는 젖은 비듬을 치료하기 위한 이상한 선택처럼 들릴 수 있지만 실제로 이 측면에서 잘 작동할 수 있습니다. 프랑스에서 실시된 연구에 따르면 베이킹 소다가 비듬을 유발하는 곰팡이를 죽일 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다(4).

필요한 것

• 베이킹 소다 3큰술
• 물

해야 할 일

1. 베이킹 소다와 약간의 물을 섞는다.
2. 이 페이스트를 두피 전체에 바르고 10분 동안 그대로 두십시오.
3. 물과 순한 샴푸로 씻어내십시오.
4. 일주일에 한 번 이 루틴을 따르십시오.

5. 호로파 씨앗

호로파 씨앗은 젖은 비듬 상태를 유발하고 악화시킬 수 있는 감염을 퇴치하는 항균 및 항진균 특성을 가지고 있습니다(3).

필요한 것

• 호로파 씨앗 2큰술

해야 할 일

1. 호로파 씨앗을 밤새 물에 담그십시오.
2. 다음 날 아침 부드러운 페이스트로 갈아줍니다.
3. 이 페이스트를 두피 전체에 바르고 30분 동안 그대로 두십시오.
4. 순한 샴푸로 씻어내십시오.
5. 이 루틴을 일주일에 두 번 따르십시오.

젖은 비듬은 모발의 건강을 해칠 수 있지만 그렇다고 해서 아무 것도 할 수 없는 것은 아닙니다! 이러한 해결 방법 중 하나를 시도하고 아래에 의견을 보내 어떻게 되었는지 알려주세요.

자주 묻는 질문

노란 비듬이 있다는 것은 무엇을 의미합니까?

노란 비듬이 있으면 머리카락에 피지가 과도하게 생성된다는 의미입니다.

비듬은 사춘기 때문에 생긴다?

사춘기 동안 발생하는 호르몬 변화는 비듬을 유발할 수 있습니다.

왜 내 머리에 딱지가 있습니까?

머리에 딱지가 생기는 것은 젖은 비듬에 동반되는 과도한 가려움증과 긁힘의 결과일 수 있습니다.

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