자폐증이있는 내 아들이 녹을 때, 여기 내가하는 일

강제 행동과 독립 격려 사이에는 차이가 있습니다

나는 자폐증이 있는지 여부에 관계없이 독립을 강요하는 것이 반 직관적이라는 경험을 통해 배웠다.

우리가 아이, 특히 불안과 강직에 걸리기 쉬운 사람을 강요 할 때, 그들의 본능은 발 뒤꿈치를 파고 단단히 붙잡는 것입니다.

우리가 아이에게 두려움을 느끼도록 강요 할 때 자폐증을 앓고있는 아들이 엘모를 만나기를 원하는 어머니 휘트니 엘렌 비처럼 바닥에서 비명을 지르는 것은 실제로 그들을 돕는 것이 아닙니다.

거미가 가득 찬 방으로 강제로 들어간 경우, 약 40 시간 동안 비명을 지른 후 어느 시점에서 뇌에서 분리 될 수있을 것입니다. 그렇다고해서 두려움에 맞닥뜨린 돌파구나 성공을 의미하지는 않습니다.

또한 나는 그 외상을 저장하고 나중에 내 인생에서 항상 촉발 될 것이라고 가정합니다.

물론 독립을 추진하는 것이 엘모 시나리오 나 거미로 가득 찬 방만큼 극단적 인 것은 아닙니다. 이 모든 추진은 망설이는 아이를 격려하는 것 (결과가 훌륭하고 결과에 문자열이 붙어서는 안됨-말을해서는 안됨)에서부터 뇌 비명을 지르는 시나리오로 물리적으로 강요하는 것까지 다양한 범위에 속합니다. 위험.

우리는 아이들이 자신의 속도에 따라 편안하게 지내고 마침내 자신의 의지의 단계를 밟으면 진정한 자신감과 안전이 커집니다.

엘모 엄마가 어디에서 왔는지 이해합니다. 우리는 아이들이 그냥 시도하면 어떤 활동이든 즐길 수 있다는 것을 알고 있습니다.

우리는 그들이 기쁨을 느끼기를 원합니다. 우리는 그들이 용감하고 자신감으로 가득 차기를 원합니다. 우리는 그들이 거부감을 느끼기 때문에 그들이“적합”하기를 원합니다.

그리고 때때로 우리는 너무 피곤해서 참을성과 공감할 수 없습니다.

그러나 힘은 기쁨, 자신감 또는 평온을 얻는 방법이 아닙니다.

시끄럽고 공개적인 붕괴시해야 할 일

우리 아이가 쇠약 해지면 부모는 종종 눈물을 멈추고 싶어합니다. 또는 인내심이 부족하여 평화 롭고 조용하고 싶을뿐입니다.

우리는 셔츠의 꼬리표가 너무 가렵고, 언니가 너무 크게 말하거나 계획을 변경하는 것과 같이 겉으로보기에는 단순한 다섯 번째 또는 여섯 번째 붕괴에 여러 번 대처하고 있습니다.

자폐증이있는 아이들은 어떻게 든 우릴 부르짖거나 울부 짖거나 허약하지 않습니다.

그들은 감정이나 감각적 자극에 압도되는 느낌에서 긴장과 감정을 풀어주기 위해 그 순간 몸이해야하는 일 때문에 울고 있습니다.

그들의 두뇌는 다르게 연결되어 있기 때문에 그들이 세상과 상호 작용하는 방식입니다. 부모로서 가장 좋은 방법으로 그들을 지원할 수 있도록해야합니다.

그렇다면 이처럼 크고 시끄러운 붕괴를 통해 어떻게 자녀를 효과적으로 지원할 수 있습니까?

1. 공감하라

공감이란 판단없이 그들의 투쟁을 듣고 인정하는 것을 의미합니다.

눈물, 울부 짖음, 놀기 또는 일지 등을 통해 건강한 방식으로 감정을 표현하는 것은 감정이 압도적으로 느껴지더라도 모든 사람에게 좋습니다.

우리의 임무는 아이들을 부드럽게 안내하고 신체 나 다른 사람을 해치지 않는 방식으로 자신을 표현할 수있는 도구를 제공하는 것입니다.

우리는 아이들과 공감하고 그들의 경험을 검증 할 때 들린다 고 느낍니다.

모든 사람들은 듣고 싶어하며, 특히 오해를 자주 느끼고 다른 사람들과 조금 벗어나는 사람입니다.

2. 안전하고 사랑받는다고 느끼게하십시오

때때로 우리 아이들은 감정을 잃어 우리를들을 수 없습니다. 이러한 상황에서 우리가해야 할 일은 단순히 그들과 함께 앉아 있거나 가까이있는 것입니다.

여러 번, 우리는 공황 상태에서 대화를 나누려고 노력하지만, 어린이가 붕괴 될 때 숨을 쉬는 경우가 많습니다.

우리가 할 수있는 일은 그들이 안전하고 사랑 받고 있음을 알리는 것입니다. 우리는 편안하게 그들 근처에 머물면서 그렇게합니다.

우는 아이가 목숨을 멈춘 후에는 외딴 공간에서 나올 수 있다는 말을들은 것을 잊어 버렸습니다.

이렇게하면 어려움을 겪을 때 사랑하는 사람들과 어울릴 자격이 없다는 메시지를 아이에게 보낼 수 있습니다. 분명히 이것은 우리 아이들에게 의도 된 메시지가 아닙니다.

그래서 우리는 가까이있어 그들에게 우리가 있다는 것을 보여줄 수 있습니다.

3. 처벌을 제거

처벌은 어린이들로 하여금 수치심, 불안, 두려움 및 원한을 느끼게 할 수 있습니다.

자폐증이있는 어린이는 붕괴를 통제 할 수 없으므로 처벌받지 말아야합니다.

대신, 부모와 함께 큰 소리로 외침과 자유가 울려서 그들이지지 받았다는 것을 알려 주어야합니다.

4. 방관자를 쳐다 보지 말고 자녀에게 집중하십시오

모든 어린이의 붕괴는 시끄러운 소리를 낼 수 있지만 자폐증이있는 어린이 일 때는 다른 수준으로 크게 들리는 경향이 있습니다.

이러한 폭발은 우리가 공공 장소에 있고 모두가 우리를 응시할 때 부모에게 당혹감을 느낄 수 있습니다.

우리는“내 아이가 그렇게 행동하지 못하게하겠다”고 말하는 판단을 느낍니다.

더 나쁜 것은 우리의 가장 큰 두려움이 입증 된 것 같은 느낌입니다. 사람들은 우리가이 육아에 실패한다고 생각합니다.

다음에 당신은 혼돈의 공개적인 전시에서 자신을 발견하고, 판단적인 외모를 무시하고, 당신이 충분하지 않다는 그 무서운 내면의 목소리를 조용히하십시오. 고군분투하고 지원이 가장 필요한 사람은 자녀라는 것을 기억하십시오.

5. 감각 툴킷을 깰

자동차 나 가방에 감각적 인 도구 나 장난감을 보관하십시오. 자녀의 마음이 압도 될 때 자녀에게 제공 할 수 있습니다.

아이들은 다른 마음에 드는 것을 가지고 있지만, 일반적인 랩 도구로는 가중 랩 패드, 소음 제거 헤드폰, 선글라스 및 피젯 장난감이 있습니다.

자녀가 녹을 때 이러한 물질을 강요하지 말고 사용하도록 선택하면 이러한 제품이 진정에 도움이 될 수 있습니다.

6. 진정되면 대처 전략을 가르친다

어린이들에게 대처 도구를 가르치려고 노력하는 것만으로도 붕괴 과정에서 할 수있는 일은 많지 않지만, 평화 롭고 편안한 마음가짐을 느끼면 정서 조절을 함께 할 수 있습니다.

내 아들은 자연 산책, 매일 요가 연습 (가장 좋아하는 것은 Cosmic Kids Yoga) 및 심호흡에 정말 잘 반응합니다.

이러한 대처 전략은 주변에 있지 않더라도 아마도 붕괴되기 전에 진정시키는 데 도움이됩니다.

공감은 자폐증 해소를 다루는이 모든 단계의 핵심입니다.

우리는 자녀의 행동을 의사 소통의 한 형태로 볼 때 자녀를 도전적이지 않고 고투하는 것으로 보는 데 도움이됩니다.

부모는 자신의 행동의 근본 원인에 초점을 맞춤으로써 자폐증을 가진 아이들이 다음과 같이 말할 수 있음을 깨달을 것입니다.“배가 아파요.하지만 내 몸이 말하는 것을 이해할 수 없습니다. 아이들이 나와 놀지 않아서 슬 m니다. 더 자극이 필요합니다. 자극이 덜 필요합니다. 내가 안전하다는 것을 알아야합니다. 감정이 격렬하게 쏟아져 나에게도 겁을주기 때문에 도와 주실 것입니다. "

단어 도전 우리의 붕괴 어휘에서 완전히 벗어날 수 있으며 공감과 연민으로 대체됩니다. 또한 자녀에게 동정심을 나타내면 자녀의 붕괴를 통해 자녀를 더욱 효과적으로 지원할 수 있습니다.

샘 밀람 (Sam Milam)은 프리랜서 작가, 사진 작가, 사회 정의 옹호자, 두 사람의 어머니입니다. 그녀가 일하지 않으면 태평양 북서부의 많은 대마초 행사 중 하나, 요가 스튜디오에서, 또는 아이들과 함께 해안선과 폭포를 탐험 할 수 있습니다. 그녀는 Washington Post, Success Magazine, Marie Claire AU 및 기타 여러 분야에 출판되었습니다. 그녀를 방문 트위터 또는 그녀 웹 사이트.