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수면 무호흡증 두통에 대해 알아야 할 사항

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수면 무호흡증 두통은 일반적으로 잠에서 깰 때 발생하며 머리 양쪽에 압박감으로 묘사되는 통증이 수반됩니다. 수면무호흡증으로 인해 발생한다고 합니다.

수면 무호흡증 두통에 대해 알아야 할 사항
게티 이미지 / 마리아 Korneeva

폐쇄성 수면 무호흡 증후군(OSAS)은 잠자는 동안 호흡을 멈추는 짧은 에피소드가 있는 상태로 다음 사이에 영향을 미칩니다. 2%와 5% 중년 또는 45~64세. OSAS 환자의 아침 두통에 관한 2020년 연구는 참가자들 사이에서 약 29% 아침 두통이 보고되었습니다.

수면 무호흡증 두통, 두통의 느낌 및 치료 옵션에 대한 자세한 내용을 읽으십시오.

수면 무호흡증에 대해 자세히 알아보세요.

수면무호흡증 두통이란?

ICHD-3(International Classification of Headache Disorders)에 따르면 수면 무호흡 두통으로 간주되기 위해서는 두통이 수면 무호흡 두통의 기준을 충족해야 합니다.

잠을 자고 일어났을 때 두통이 있어야 합니다. 두통은 수면 무호흡증 또는 수면 무호흡 진단으로 시작됩니다. 두통이 다음과 같은 수면 무호흡증 때문이라는 임상적 증거가 필요합니다.

  • 수면무호흡증이 심해지면 두통이 심해지고, 수면무호흡증이 호전되면 두통도 좋아집니다.
  • 귀하의 두통은 다른 진단으로 설명되지 않습니다.
  • 두통에는 다음 특성 중 적어도 하나가 있습니다.
    • 한 달에 15일 이상 발생합니다.
    • 그들은 머리의 양쪽에 영향을 미치고 무언가가 머리를 누르는 것처럼 느껴지며 메스꺼움, 빛공포증 또는 소리공포증은 포함하지 않습니다.
    • 두통은 4시간 이내에 해결됩니다.

수면 무호흡증 두통은 어떤 느낌입니까?

수면 무호흡증 두통은 아침에, 보통 잠에서 깼을 때 발생하는 경향이 있지만 일부 사람들은 한밤중에도 두통을 겪을 수 있습니다. 사람들은 이러한 두통이 30분에서 4시간까지 지속될 수 있는 머리 양쪽에 영향을 미치는 압박하는 통증처럼 느껴진다고 보고합니다.

두통은 치료에 잘 반응하는 경향이 있습니다. 일반적으로 메스꺼움과 구토, 빛과 소리에 대한 민감성 또는 전조와 같은 다른 증상을 수반하지 않기 때문에 편두통과 다릅니다.

의사에게 전화해야 할 때

기상 시 두통이 있는 경우, 특히 수면 무호흡증이 있는 경우 의료 전문가와 상담하십시오.

갑작스럽고 심한 두통은 의학적 응급 상황을 나타낼 수 있습니다. 갑작스럽고 심한 두통이 있는 경우, 특히 다음과 같은 다른 증상이 있는 경우 치료를 받으십시오.

  • 뻣뻣한 목
  • 고열
  • 말하기 어려움
  • 시력의 변화
  • 몸 한쪽의 약점
도움이 되었나요?

수면 무호흡증 두통은 편두통과 다른가요?

편두통과 수면 무호흡 두통은 두 가지 유형의 두통입니다. 수면 무호흡 두통의 임상적 정의 중 일부는 일반적인 편두통 증상을 포함하지 않는다는 것입니다. 다음은 편두통과 수면 무호흡증의 비교입니다.

수면 무호흡증 대 편두통

징후/징후 수면 무호흡증 두통 편두통
통증의 종류 압박, 더 일정 맥동하는
지속 평균 30분~4시간 4시간 ~ 3일
위치 머리 양쪽(양쪽) 머리 한쪽(일방적)
기타 증상 주간 졸음 메스꺼움, 빛과 소리에 대한 민감성,

수면무호흡증 두통의 치료법은?

수면 무호흡증에 대한 효과적인 치료는 이와 관련된 두통도 치료합니다. 제일 일반적인 치료 수면 무호흡증의 원인은 지속 양압(CPAP)으로 개인의 기도를 통해 일정한 기압을 보내 수면 중에 기도가 닫히는 것을 방지하는 기계입니다.

다른 치료 옵션은 다음과 같습니다.

구강 장치

의사가 구강 장치를 처방하거나 하악 재배치 마우스피스 및 혀 유지 장치와 같은 일반의약품(OTC)을 구입할 수 있습니다. 이 장치는 혀의 위치를 ​​변경하여 잠자는 동안 호흡 통로를 열어두도록 돕습니다.

수술 절차

다음과 같은 몇 가지 수술 절차가 수면 무호흡증 치료에 도움이 될 수 있습니다.

  • 편도선 절제술
  • 이식형 모니터
  • 입과 목에서 연조직 제거

  • 상악 또는 턱 전진 수술

자주 묻는 질문

수면무호흡증 두통 어떻게 없애나요?

OTC 진통제는 수면 무호흡 두통의 즉각적인 증상을 치료할 수 있지만 이를 예방하려면 CPAP 기계 또는 기타 수면 무호흡 치료에 대해 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

수면 중 산소 부족이 두통을 유발할 수 있습니까?

예, 산소 부족은 두통을 유발할 수 있지만 수면 무호흡증 두통과 낮은 산소 수치 사이의 연관성을 시사하는 증거는 없습니다.

CPAP는 두통을 멈추게 합니까?

예, CPAP는 수면 무호흡증 두통을 멈추는 데 도움이 될 수 있습니다. CPAP는 수면 무호흡증에 대한 가장 일반적인 치료법이며 수면 무호흡증을 효과적으로 치료하면 대부분의 수면 무호흡증 두통을 예방할 수 있습니다.

테이크아웃

수면 무호흡증 두통은 잠에서 깬 직후 발생하며 최대 4시간 동안 지속될 수 있으며 일반적으로 수면 무호흡증이 호전되면 사라집니다.

수면 무호흡증이 있는 모든 사람이 이러한 두통을 겪는 것은 아닙니다. 수면 무호흡증이 있는 사람의 경우 매일 아침 두통이 수면 무호흡증 두통인 것은 아닙니다.