개요
사람들은 대부분 섹스의 즐거움에 대해 이야기합니다. 덜 자주 그들은 섹스와 관련된 고통에 대해 이야기하는데, 이는 많은 즐거움을 빼앗아 갈 수 있습니다.
경련은 성관계 후 겪을 수있는 한 가지 유형의 고통입니다. 그러나 당신이 그것을 경험한다면, 당신은 혼자가 아닙니다. 이 경련의 원인은 무엇이며 어떻게해야합니까? 알아 보려면 계속 읽으십시오.
IUD는 성관계 후 경련에서 역할을합니까?
자궁 내 장치 (IUD)는 피임법의 한 유형입니다. 자궁에 삽입되는 T 모양의 작은 플라스틱 조각입니다. IUD는 정자 세포가 난자에 도달하는 것을 막아 원치 않는 임신을 예방합니다. 일부는 또한 호르몬을 포함합니다.
여성은 성관계 유무에 관계없이 IUD를 삽입 한 후 최대 몇 주 동안 경련이 발생할 수 있습니다. 그녀가 성관계를 시작하면이 경련이 더 강하게 느껴질 수 있습니다. 그러나 이것이 항상 알람의 원인이되는 것은 아닙니다.
성관계는 IUD를 대체 할 수 없으므로 IUD 삽입 후 몇 주 동안 경련이 발생하더라도 걱정할 필요가 없습니다. 삽입 한 지 몇 주가 지났는데도 여전히 경련이 발생하는 경우 통증을 유발할 수있는 원인에 대해 의사와 상담 할 수 있습니다.
성관계 후 임신이 경련에 중요한 역할을합니까?
고위험 임신을하지 않는 한, 물이 끊어 질 때까지 성관계를하는 것이 안전하고 건강합니다. 태어나지 않은 아기는 몸에있을 때 성관계를가함으로써 해를 끼칠 수 없습니다. 그러나 다음과 같은 경험이 있으면 의사가 성관계를 권유 할 수 있습니다.
- 출혈
- 복통 또는 경련
- 깨진 물
- 자궁 경부 약력
- 생식기 포진
- 낮은 태반
임산부는 종종 성관계 후 경련을 경험합니다. 오르가즘이 자궁에서 수축을 일으켜 경련으로 이어질 수 있기 때문입니다. 이것은 여성이 임신 3 분기에있을 때 특히 흔합니다. 몇 분 동안 휴식을 취하면 경련이 완화 될 수 있습니다.
성관계 후 생리 기간이나 배란이 경련에 중요한 역할을합니까?
많은 여성들이 월경 중에 생리통 (월경통)을 경험합니다. 일반적 으로이 통증은 복부 경련으로 발생합니다. 보통 1 일에서 2 일 정도 생리가 시작되며 12 시간에서 72 시간까지 지속될 수 있습니다.
여성의 난자가 나팔관에서 자궁으로 떨어지면 배란 중에 경련이 발생할 수 있습니다. 생리주기 중 통증은 여성의 자궁 수축으로 인해 발생합니다.
성기에는 통증이 어느 정도 완화 될 수 있습니다. 그러나 자궁 경부에 압력을 가하면 나중에 통증을 유발할 수 있습니다. 배란과 월경 여성은 성관계 후 경련을 경험할 가능성이 높습니다. 오르가즘은 또한 복부에 경련을 일으키는 수축을 일으킬 수 있습니다.
성관계 후 경련은 어떻게 치료할 수 있습니까?
성관계 후 경련은 많은 원인을 가질 수 있습니다. 운 좋게도 원인은 대개 주요 관심사가 아닙니다. 그러나 성관계 후 통증이 덜 고통 스럽거나 불쾌하지는 않습니다.
진통제 복용
성관계 후 경련에 대한 효과적인 치료법 중 하나는 통증 완화 약물입니다. 처방전없이 구입할 수있는 진통제는 복부 근육을 이완시켜 경련을 줄일 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
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이부프로펜 (Advil 또는 Motrin IB)
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나프록센 나트륨 (Aleve)
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아세트 아미노펜 (타이레놀)
열을 가함
복부에 열을 가하면 복부 경련을 줄일 수 있습니다. 당신은 이것을 할 수 있습니다 :
- 뜨거운 목욕
- 가열 패드
- 뜨거운 물병
- 열 패치
열은 경련 부위로의 혈류 또는 순환을 증가시켜 통증을 완화시켜줍니다.
보충제 추가
식단에 다음과 같은 보충제를 추가 할 수 있습니다.
- 비타민 E
- 오메가 -3 지방산
- 비타민 B-1 (티아민)
- 비타민 B-6
- 마그네슘
이 보충제는 근육의 긴장을 완화시켜 경련과 통증을 줄입니다.
이완 기법 연습
섹스는 즐거운 경험이지만 오르가슴은 몸에 긴장을 유발할 수 있습니다. 성관계 후 경련이 발생하면 이완 기술이 때때로 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 스트레칭, 요가, 심호흡 및 명상이 효과적 일 수 있습니다.
라이프 스타일을 조정
성관계 후 경련이 발생하고 술을 마시고 담배를 피우면 습관을 재고하고 싶을 수도 있습니다. 술을 마시고 담배를 피우면 종종 경련이 악화 될 수 있습니다.
언제 의사를 만나야합니까?
임신 중
임신 중 잦은 성관계는 때때로 요로 감염 (UTI)을 유발할 수 있습니다. 치료를받지 않으면 UTI가 임신 합병증을 유발할 수 있습니다. 다음과 같은 경험이 있다면 UTI가있을 수 있습니다.
- 복부 경련
- 소변을 보겠다는 지속적인 충동
- 배뇨시 작열감
- 흐린 소변
- 붉은 소변
- 강한 냄새가 나는 소변
이 경우 치료를 받아야합니다. 성관계 후 방광을 비우면 UTI를 예방할 수 있습니다.
성병 (STI)
일부 STI는 다음을 포함하여 복부 경련을 유발할 수 있습니다.
- 클라미디아
- 골반 염증성 질환 (PID)
- 간염
성관계 후이 경련이 더 심하다는 것을 알 수 있습니다. 종종 STI에는 다른 증상이 동반되며 이러한 증상에 익숙하면 STI가 있는지 여부를 판단하는 데 도움이 될 수 있습니다.
월경 중
일반적으로 월경 중 성관계 후 경련은 걱정의 원인이 아닙니다. 그러나 어떤 경우에는 기간 통증이 의학적 문제의 징후 일 수 있습니다. 생리 통증이주기 초기에 시작되어 오래 지속되는 경우 경련은 다음과 같은 생식 장애로 인해 발생할 수 있습니다.
- 자궁 내막증
- 선종
- 자궁 근종
성관계 후 심각하거나 오래 지속되는 생리통 또는 경련이 발생하면 의사와 상담하십시오. 다양한 의학적 문제를 유발할 수 있는지 검사합니다.
결론
일반적으로 성관계 후 경련은 걱정의 원인이 아닙니다. 그리고 종종이 통증은 OTC 약물 치료이든 이완 기법이든 약간의주의를 기울이면 완화 될 수 있습니다.
그러나 성관계 후 경련이 당신의 사랑 생활, 심지어 일상 생활을 완전히 방해한다면 즉시 의사를 만나야합니다. 상담 후 발생하는 고통의 원인을 정확하게 알려줄 수 있습니다.
성관계 후 경련이 시작되면 나중에 의사에게 보여줄 수있는 증상을 기록하십시오. 다음 사항에 유의하십시오.
- 경련이 처음 시작했을 때의 심각성
- 마지막 두 생리 기간의 날짜
- 해당되는 경우 임신시기
- 생식 또는 성적 문제에 대한 정보
- 복용하는 약이나식이 보조제에 대한 정보
