섬유근육통이 있는 경우 운전하는 것이 안전한가요?

섬유근육통이 있으면 운전이 가능할 수도 있습니다. 그러나 특히 통증 수준이 높은 날에는 안전하게 운전할 만큼 집중하지 못할 수도 있습니다. 또한 필요한 신체적 움직임을 수행하지 못할 수도 있습니다.

섬유근육통으로 운전하기 전에 스스로에게 물어봐야 할 몇 가지 질문은 다음과 같습니다.

• 나는 깨어 있을 수 있을까?
• 현재 증상이 운전에 어떤 영향을 미치나요?
• 운전 중 증상이 악화되는 경우, 안전을 유지하기 위한 계획은 무엇입니까?
• 내가 복용하고 있는 약이 운전에 어떤 영향을 미치나요?

일부 섬유근육통의 증상 운전을 고통스럽고 위험하게 만들 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 인지 장애(방향 감각 상실, 기억 문제, 집중력 장애 및 멀티태스킹 장애)

• 불안
• 현기증
• 팔과 다리의 무감각과 따끔거림
• 피로(낮은 에너지)
• 빛에 대한 민감성

2015년 연구에 따르면 섬유근육통이 있는 운전자는 교통사고를 당할 확률이 2배 더 높았습니다. 이러한 자동차 사고는 차량 손상 외에도 운전자와 승객에게 심각한 신체적 부상을 초래할 수 있습니다.

섬유근육통이 있는 경우 다음을 고려할 수 있습니다.

• 자동 대 수동 차량을 운전하므로 클러치에 대해 걱정할 필요가 없습니다.
• 가능할 때마다 현지 여행을 유지하고 낮에 운전하십시오.
• 차량에 포도당을 증가시키는 식품 및 음료 공급
• 장애인 운전 강사와 도움이 될 수 있는 보조기구 및 기술에 대해 이야기하기
• 장거리 여행 시 스트레칭을 위한 휴식 계획
• 운전석을 위한 편안한 쿠션에 투자하세요
• 길을 잊어버린 경우를 대비해 익숙한 장소로 향할 때에도 안정적인 GPS 추적기를 사용합니다.

섬유근육통 증상이 운전에 집중할 수 없을 정도로 심하거나 필요한 신체 활동을 수행할 수 없을 정도로 심각한 경우에는 운전을 해서는 안 됩니다. 의사가 운전을 하지 말라고 조언했다면, 이 권고를 진지하게 받아들여야 합니다.

운전 능력에 영향을 미치는 약물을 복용 중이거나 운전 능력을 손상시키는 기타 질병이 있는 경우에도 운전을 피해야 합니다.

섬유근육통이 있는 경우 운전하는 것이 안전한 경우도 있고 안전하지 않은 경우도 있습니다. 통증 정도와 관련 증상은 날마다 다를 수 있으므로 운전할 때마다 증상에 주의를 기울이는 것이 중요합니다.

섬유근육통은 법적으로 장애인가요?

섬유근육통이 있는 경우 장애 자격을 얻을 수도 있습니다. 증상의 심각도와 광범위한 통증을 경험하는 빈도에 따라 다릅니다.

섬유근육통이 있는 경우 장애 혜택 신청에 대한 자세한 정보는 다음과 같습니다.

섬유 근육통으로 무엇을 할 수 없습니까?

섬유근육통이 있는 경우 다음과 같을 수 있습니다. 운동에 유익하다하지만 지나치게 피곤한 활동을 피하는 것이 중요합니다. 또한 가능하면 스트레스의 원인을 피해야 합니다.

양질의 수면을 취하는 것이 어렵다면, 특히 오후에 카페인과 설탕을 끊는 것이 하나의 선택 사항일 수 있습니다(해당되는 경우).

섬유근육통으로 휴식을 취해야 합니까?

섬유근육통이 있는 경우 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다. 특히 야간 수면에 방해가 되거나 통증으로 인해 정신적, 정서적 스트레스가 증가하는 경우에는 더욱 그렇습니다. 그러면 추가 휴식이 필요할 수 있습니다.

에 따르면 질병통제예방센터(CDC)미국에서는 약 400만 명의 성인이 섬유근육통을 앓고 있습니다. 섬유근통 증상은 일상 업무 수행 능력에 영향을 줄 수 있습니다. 섬유근육통으로 인한 광범위한 통증이 사고 능력에 영향을 미치거나 피로와 높은 수준의 불안을 초래하는 경우, 운전하는 것이 안전하지 않을 수 있습니다.

운전해야 할지 결정할 때 의사나 장애인 운전 강사와 상담하는 것이 좋습니다. 운전이 얼마나 안전한지에 대한 외부 관점을 제공하고 증상을 관리하는 방법도 제안할 수 있습니다.