
신생아가있는 경우, 아기를 돌보는 데 몇 시간을 보내고 낮과 밤이 함께 시작될 수 있습니다. 신생아에게 거의 일정한 수유, 변화, 흔들림 및 진정이 필요하기 때문에 자신을 돌보는 것도 잊을 수 있습니다.
출산 후 몇 주 안에 통증과 불편 함을 경험하는 것이 합리적이지만 "정상"이 끝나는 곳을 알아야합니다. 산후 합병증을 치료하지 않으면 치료를 방해하고 지속적인 문제를 일으킬 수 있습니다.
기억하십시오 : 아기는 많은 것을 필요로하지만 가장 중요한 것 중 하나는 당신. 시간을내어 몸에 귀를 기울이고 몸을 돌보고 관심사에 대해 의사와 상담하십시오.
가장 흔한 산후 합병증, 찾아야 할 사항 및 진료를받는시기를 알아 보려면 아래 목록을 확인하십시오.
과도한 출혈
출산 후 출혈은 정상이지만 대부분의 여성은 2-6 주 동안 출혈하지만 일부 여성은 출산 후 과도한 출혈을 경험할 수 있습니다.
정상적인 산후 출혈은 일반적으로 출산 후 질 분만 또는 제왕 절개를 통한 출산 여부에 관계없이 출산 직후에 시작됩니다. 출생 후 즉시 출혈이 심해 많은 적혈구와 응혈이 발생하는 것이 정상입니다. (이 기간 동안 9 개월의 휴식 시간을 한 번에 보충하는 느낌이들 수 있습니다!)
그러나 생후에는 출혈이 느려지기 시작하고 시간이 지남에 따라 몇 주 동안 지속될 수있는 더 어두운 혈액의 흐름이 줄어들 기 시작해야합니다. 신체 활동이 증가하거나 모유 수유 후 일시적으로 흐름이 증가 할 수 있지만 매일 가볍게 흐릅니다.
의사와상의 할 때
- 혈류가 느려지지 않고 3-4 일 후에도 큰 응혈이나 출혈이 계속되는 경우
- 혈류가 느려지고 갑자기 어두워 지거나 밝아진 후 갑자기 더 무거워 지거나 밝은 빨강으로 돌아 오는 경우
- 유량이 증가하면서 심한 통증이나 경련이 발생하는 경우
다양한 문제로 인해 과도한 출혈이 발생할 수 있습니다. 실제로 과다 실행은 일시적으로 증가 할 수 있습니다. 이것은 종종 정착하고 휴식함으로써 해결됩니다. (어려울 수는 있지만, 소중한 새 아기를 앉고 껴안는 데 시간이 걸립니다!)
그러나 태반 유지 또는 자궁 수축 실패와 같은 더 심각한 원인은 의학적 또는 외과 적 개입이 필요할 수 있습니다.
궁금한 점이 있으면 담당 의사와상의하십시오.
감염
출산은 농담이 아닙니다. 여러 가지 이유로 꿰매거나 상처가 생길 수 있습니다.
생각하는 것만 큼 불쾌한 일이지만, 출산 중 질 파열은 많은 처음, 심지어 두 번째, 세 번째 및 네 번째 어머니에게도 현실입니다. 이것은 일반적으로 아기가 질 구멍을 통과 할 때 발생하며 종종 바늘이 필요합니다.
제왕 절개 분만으로 출산하면 절개 부위에 바늘이나 스테이플이 생깁니다.
질이나 회음부에 바늘이 있으면 화장실 사용 후 물병을 사용하여 따뜻한 물로 씻을 수 있습니다. (앞에서 뒤로 닦으십시오.) 앉아있을 때 불편 함을 줄이기 위해 도넛 모양의 베개를 사용할 수 있습니다.
이 스티칭이나 찢어짐이 치유 될 때 약간의 불편 함을 유발하는 것은 정상이지만 통증이 갑자기 커지는 건강한 치유의 일부는 아닙니다. 이것은 해당 지역이 감염되었을 수있는 징후 중 하나입니다.
일부 여성은 출생 후 비뇨기, 신장 또는 질 감염과 같은 다른 감염을 경험합니다.
의사와상의 할 때
감염 징후는 다음과 같습니다.
- 고통 증가
- 열
- 발적
- 만지면 따뜻함
- 방출
- 배뇨시 통증
감염이 조기에 발견되면 일반적인 치료 과정은 간단한 항생제입니다.
그러나 감염이 진행되면보다 적극적인 치료가 필요하거나 입원이 필요할 수 있습니다. 따라서 감염이 의심되는 경우 즉시 의사에게 연락해야합니다.
요실금 또는 변비
Target의 아기 통로에서 바지를 재채기하고 오줌 누는 것은 누구에게나 재미 있지는 않지만 완벽하게 정상입니다. 출생 직후 요실금은 생각보다 흔합니다. 위험하지는 않지만이 합병증은 불편 함, 당황, 불편을 초래할 수 있습니다.
때로는 케겔과 같은 재택 운동의 간단한 요법이 문제를 치료할 수 있습니다. 더 극단적 인 경우에는 구제를 위해 의학적 개입이 필요할 수 있습니다.
또한 근육이 약해 지거나 출산 중 부상으로 인해 대 변실금을 경험할 수도 있습니다. 걱정하지 마십시오. 시간이 지남에 따라 개선 될 수도 있습니다. 그 동안 패드 나 생리 속옷을 착용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
그것을 붙잡을 수없는 것은 하나의 문제 일 수 있지만 갈 수없는 것은 또 다른 문제입니다. 첫 수술 후 똥부터 변비와 치질로 어려움을 겪을 수 있습니다.
식습관의 변화와 수분 유지는 일을 계속하는 데 도움이됩니다. 크림이나 패드를 사용하여 치질을 치료할 수도 있습니다. 완하제 또는 다른 약물을 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.
의사와상의 할 때
많은 여성들은 출산 후 며칠 및 몇 주 동안 요실금이나 대 변실금이 현저히 감소한다는 것을 알게 될 것입니다. 그렇지 않으면 의사가 골반 바닥 면적을 강화하기위한 운동을 제안 할 수 있습니다. 경우에 따라 추가 의료 또는 외과 치료가 필요할 수 있습니다.
변비 또는 치질도 마찬가지입니다. 생후 몇 주 동안 계속해서 문제가 발생하거나 증상이 악화되면 의사는 문제를 완화하기 위해 추가 치료법을 제안 할 수 있습니다.
유방 통증
모유 수유를 선택하든 모유 통증과 불편은 산후 기간 동안 흔한 합병증입니다.
일반적으로 출생 후 3-5 일 후에 우유가 들어 오면 유방이 부어 오르고 불편 함을 느낄 수 있습니다.
모유 수유를하지 않는다면, engorgement의 고통에서 구호를 얻는 것이 어려울 수 있습니다. 뜨겁거나 찬 압축을 사용하고, 처방전없이 구입할 수있는 진통제를 복용하고, 따뜻한 샤워를하면 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
모유 수유를 선택하면, 아기와 아기가 걸쇠를 잠그고 간호하는 법을 배우기 시작하면서 젖꼭지 통증과 불편 함이 발생할 수도 있습니다.
그러나 모유 수유는 계속 고통스럽지 않아야합니다. 젖꼭지가 갈라지고 피가 나면 젖 분비 컨설턴트를 방문하여 아기가 통증을 유발하지 않는 방법으로 걸쇠를 돕는 방법에 대해 알아보십시오.
모유 수유를 선택하든 모유 수유를 결정하면 우유 생산 초기에 유방염에 걸릴 위험이 있습니다. 유방염은 고통 스럽지만 대개 항생제로 쉽게 치료할 수있는 유방 감염입니다.
의사와상의 할 때
유방염 증상은 다음과 같습니다.
- 유방의 발적
- 가슴이 따뜻하거나 뜨겁습니다.
- 열
- 독감 같은 증상
이러한 증상이 나타나면 모유 수유를 계속하고 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 유방염은 항생제 치료가 필요할 수 있습니다.
산후 우울증
출생 후 몇 주 동안 약간 위아래로 느끼거나 평소보다 더 우스운 느낌이 정상입니다. 대부분의 여성들은 어떤 형태의“베이비 블루스”를 경험합니다.
그러나 이러한 증상이 몇 주 이상 지속되거나 아기를 돌보는 데 방해가되면 산후 우울증을 앓고 있음을 의미 할 수 있습니다.
산후 우울증은 정말 힘들게 느껴지지만 이다 치료할 수 있으며 죄책감을 느끼거나 당황하지 않아도됩니다. 치료를 원하는 많은 여성들이 매우 빨리 좋아지기 시작합니다.
의사와상의 할 때
본인이나 파트너가 산후 우울증이 걱정되는 경우 즉시 의사를 방문하십시오. 자신의 감정에 대해 정직하고 솔직 해져서 도움을받을 수 있도록하십시오.
다른 문제
출산 후에는 덜 심각한 다른 합병증이 있지만 건강과 안전을 위해 즉시 해결해야합니다.
산후 단계에서 여성에게 영향을 줄 수있는 몇 가지 문제는 다음과 같습니다.
- 부패
- 심혈관 사건
- 깊은 정맥 혈전증
- 뇌졸중
- 색전증
의사와상의 할 때
다음과 같은 경우 응급 치료를 받으십시오.
- 가슴 통증
- 호흡 곤란
- 발작
- 자신이나 아기를 해칠 생각
다음과 같은 경우 항상 의사에게 연락하십시오 :
- 열
- 촉감이 따뜻한 붉은 색이나 부은 다리
- 달걀 크기의 응고가 1 시간 이내에 패드를 통해 출혈
- 흐려지지 않는 두통, 특히 시야가 흐려질 때
테이크 아웃
신생아와 함께하는 날에는 피로와 약간의 통증과 불편 함이 포함될 수 있습니다. 당신은 당신의 몸을 알고 있고, 어떤 문제가있을 수있는 징후 나 증상이 있으면 의사에게 연락하는 것이 중요합니다.
산후 건강 검진은 대부분 출산 후 최대 6 주 후에 이루어집니다. 그러나 약속을 잡기 전에 겪고있는 문제를 제기하기 위해 기다리지 마십시오.
산후 합병증은 대부분 치료할 수 있습니다. 문제를 해결하면 아기에게 초점을 맞추고 자신의 복지를 위해 할 수있는 일과 자신의 일에 대해 자신감을 갖게됩니다.

