메스꺼움과 설사의 20 가지 원인

1. 위 독감

바이러스 성 위장염은 노로 바이러스와 같은 여러 가지 바이러스 균주에 의해 발생하는 전염성이며 일반적인 상태입니다. 위 독감이라고도하는이 독감은 호흡기 질환 인 독감과 다릅니다.

바이러스 성 위장염은 위장과 내장에 염증을 일으 킵니다. 사람이나 오염 된 표면과 밀접하게 접촉하여 얻을 수 있습니다.

증상은 기본 바이러스에 따라 다르지만 일반적으로 다음과 같습니다.

• 설사
• 구토
• 가려움
• 열
• 오한

위장염은 일반적으로 며칠 내에 스스로 해결됩니다. 물이나 다른 액체를 마시면서 탈수를 피하는 데 중점을 둡니다.

2. 식중독

식중독은 박테리아, 바이러스 또는 기생충으로 오염 된 음식을 먹거나 마시면 발생합니다. 곰팡이 및 화학 또는 자연 독소는 식중독을 유발할 수 있습니다.

미국에서는 매년 수백만 명의 사람들이 식중독에 걸리고 있습니다. 증상은 다음과 같습니다.

• 물 설사
• 구역질
• 구토
• 위경련

대부분의 경우 이러한 증상은 경미하며 1-2 일 이내에 자체적으로 해결됩니다. 그러나 식중독은 의학적 치료가 필요한 심각한 증상을 유발할 수 있습니다.

3. 스트레스, 불안 또는 두려움

복통이 있었다면 강한 감정이 장에 영향을 줄 수 있다는 것을 이미 알고 있습니다. 소화 시스템은 두려움, 스트레스 또는 불안에 의해 악영향을받을 수 있습니다. 설사, 구토 또는 건성 과잉이 발생할 수 있습니다.

강력한 감정이 전투 또는 비행 응답을 유발합니다. 이것은 당신의 몸을 아드레날린이나 코티솔과 같은 스트레스 호르몬을 활성화시키는 데주의를 기울입니다. 이 호르몬은 장을 비우도록 신호합니다.

그들은 또한 당신의 위로부터 피를 당신의 응급 상황에서 가장 필요할 수도있는 중요한 기관으로 전환시켜 복부 근육을 꽉 쥐게합니다. 이러한 모든 신체적 반응은 설사 또는 구토를 유발할 수 있습니다.

심호흡 운동으로 스트레스를 줄이고 정신 건강 전문가와 함께 불안을 해결하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

4. 주기적 구토 증후군

주기적 구토 증후군은 명백한 원인이없는 심한 구토 에피소드로 표시됩니다. 이 에피소드는 몇 시간 또는 며칠 동안 지속될 수 있습니다.

그들은 종종 같은 시간에 시작하고 같은 시간 동안 지속되며 심각도가 균일합니다. 이 에피소드는 구토가 발생하지 않는 기간과 함께 산재 될 수 있습니다.

다른 증상은 다음과 같습니다.

• 설사
• 심한 발한
• 재기
• 심한 구역질

주기적 구토 증후군의 원인은 알려져 있지 않지만 스트레스 나 편두통의 가족력은 특히 어린이에게 영향을 줄 수 있습니다.

이 상태의 일부 유발 요인으로는 카페인, 치즈 또는 초콜릿이 있습니다. 이러한 음식을 피하면 공격을 줄이거 나 없앨 수 있습니다.

5. 여행자 설사

환경, 특히 최적의 위생 상태가 아닌 곳으로의 변화는 여행자의 설사를 유발할 수 있습니다. 이 상태는 부정하거나 오염 된 음식을 먹거나 마시면 발생합니다. 증상은 다음과 같습니다.

• 설사
• 위경련
• 구역질
• 구토

오염 된 품목을 더 이상 먹거나 마시지 않으면 여행자 설사는 보통 스스로 사라집니다. 다음과 같은 경우 의사에게 설사를 일으키는 박테리아 또는 유기체를 확인하십시오.

• 며칠 이상 지속됩니다
• 심한 탈수와 함께
• 피가 심하거나 심한 설사
• 당신은 지속적인 구토가 있습니다

처방전없이 구입할 수있는 설사약이 도움이 될 수 있습니다. 어떤 경우에는 처방약이 필요할 수 있습니다.

6. 멀미

멀미는 모든 연령에서 발생할 수 있습니다. 자동차, 보트, 비행기 또는 기타 차량으로 여행하면 트리거 될 수 있습니다.

멀미는 중추 신경계가 내 이와 다른 감각 시스템으로부터 신체의 운동 흐름에 관한 상충되는 정보를받을 때 발생합니다. 그렇기 때문에 움직이는 차량에서 머리 나 몸을 돌리면 멀미를 일으킬 수 있습니다.

증상은 다음과 같습니다.

• 기분이 나쁘다
• 차가운 땀에 빠지다
• 긴급한 설사
• 구토

여행 전에 복용 할 수있는 약이있어 멀미를 예방할 수 있습니다. 몇 가지 가정 요법은 다음과 같습니다.

• 휴식
• 껌
• 생강 에일을 마시는
• 생강 보충제 복용

멀미는 보통 몇 시간 안에 사라집니다.

7. 임신

소화 문제는 임신 중에 흔히 발생합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 구역질
• 구토
• 설사
• 변비

메스꺼움과 구토는 종종 ​​호르몬 변화가 일어나는 첫 16 주 동안 발생합니다. 강한 냄새가 나는 음식을 피하고 작고 빈번한 식사를하는 경우 도움이됩니다.

임신 중 심한 메스꺼움과 구토는 고혈압 그 라비 다룸 (hyperemesis gravidarum)이라고 불리는 드문 장애로 인해 발생할 수 있습니다.

설사가 질 분비물과 요통을 동반하는 경우 의사에게 즉시 알리십시오. 때때로이 3 가지 증상은 조만간 노동을한다는 ​​것을 의미합니다.

8. 특정 약물

일부 처방약은 구토와 설사를 부작용으로 유발할 수 있습니다. 여기에는 일부 항생제가 포함됩니다. 항생제 관련 설사는 다음을 유발할 수 있습니다.

• 느슨한 의자
• 잦은 배변
• 구역질
• 구토

이러한 증상은 약물 복용을 시작한 후 일주일 이상 지속될 수 있으며 중단 후 몇 주 동안 지속될 수 있습니다. 다른 처방 된 약물도 이러한 증상을 유발할 수 있습니다.

구토 및 설사가 표시되는지 확인하려면 처방약의 라벨을 확인하십시오. 그렇다면 이러한 증상이 나타나면 수화 상태를 유지하고 불편을 완화하기위한 전략에 대해 의사와 상담하십시오.

9. C. 디피 실리 감염

항생제를 복용하면 C. 디피 실레 감염. C. 디프 항생제와 관련된 대장염을 일으킬 수있는 독소를 생성하는 박테리아의 일종입니다.

항생제 요법이 장의 좋은 박테리아와 나쁜 박테리아의 균형을 잃는 경우 발생할 수 있습니다. 배설물이나 오염 된 표면에 닿으면 C. 디프 감염.

일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 경증에서 심한 구토
• 설사
• 경련
• 저열

면역 체계가 약화 된 사람과 노인은 이러한 유형의 감염에 더 취약 할 수 있습니다. 당신이 의심되는 경우 C. 디프 감염되면 의사에게 알리십시오.

10. 중금속 중독

중금속 중독은 신체의 연조직에 독성 양의 중금속이 축적되어 발생합니다. 중금속에는 다음이 포함됩니다.

• 비소
• 리드
• 수은
• 카드뮴

중금속 중독은 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다.

• 산업 노출
• 타락
• 의약품
• 오염 된 음식
• 좋은 수출
• 다른 물질

독소에 따라 증상이 다릅니다. 그들은 다음을 포함합니다 :

• 설사
• 구역질
• 구토
• 근육 약점
• 복통
• 근육 경련

납 중독은 1 세에서 3 세 사이의 어린이에게 가장 흔합니다. 중금속 중독이 의심되는 경우, 의사는 검사를 실시하고 환경에서 독소를 제거 할 수 있도록 독소를 식별하려고합니다.

킬레이트 제를 복용하거나 배를 펌핑하는 것과 같은 다른 치료법이 필요할 수도 있습니다.

11. 과식

과식은 소화 시스템에 과세 될 수 있습니다. 빨리 먹거나 지방이나 매운 음식을 먹는 경우에 발생할 수 있습니다. 증상은 다음과 같습니다.

• 설사
• 체
• 구역질
• 지나치게 가득한 느낌
• 구토

섬유질을 너무 많이 섭취하면 특히 섬유질이 많은 음식을 먹지 않는 경우 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.

12. 술을 너무 많이 마시다

알코올 음료는 위가 산을 분비하게합니다. 과도하게 마시면 위장에 염증이 생기고 메스꺼움, 구토 및 설사와 같은 소화 증상이 나타날 수 있습니다. 적은 양의 알코올을 마시고 믹서로 알코올 음료에 물을 줄 수 있습니다.

13. 크론 병

크론 병은 만성적 인 염증성 장 질환입니다. 그 원인을 알 수 없습니다. 크론 병에는 여러 종류가 있습니다. 증상은 다음과 같습니다.

• 복통
• 피가 섞일 수있는 설사
• 과도한 구토
• 오한
• 열
• 희미한 느낌

이러한 증상은 상태가 악화되거나 의사의 진료가 필요하다는 신호일 수 있습니다.

크론 병은 일반적으로 처방약으로 치료됩니다. 처방전없이 구입할 수있는 설사약을 복용하지 않아도됩니다. 담배를 피우면 크론의 증상이 악화되므로 피해야합니다.

14. 특정 유형의 암

대장 암, 림프종, 췌장암 및 일부 다른 유형은 설사, 구토 또는 변비와 같은 위 증상을 유발할 수 있습니다. 위 증상이 나타날 때까지 일부 형태의 암은 진단되지 않을 수 있습니다.

화학 요법과 같은 암 치료는 또한 구토, 메스꺼움 및 설사를 유발할 수 있습니다. 증상이 동반되는지 의사에게 알리십시오.

• 고통
• 열
• 현기증
• 체중 감량

메스꺼움 및 기타 증상을 완화하는 데 도움이되는 약물 및 생활 습관 변화가 있습니다.

15. 과민성 대장 증후군

IBS는 경직장으로도 알려져 있습니다. 남성보다 여성에서 더 흔합니다. 증상의 강도는 다를 수 있습니다. 그들은 다음을 포함합니다 :

• 설사
• 변비
• 구토
• 팽만감
• 복통

IBS는 만성적이고 오래 지속될 수 있습니다. 치료법은 없지만식이 요법 변화와 약물 치료가 도움이 될 수 있습니다.

16. 소화성 궤양

소화성 궤양은 소화 기관의 어딘가, 예를 들어 위 내벽 또는 하부 식도에서 발생하는 열린 상처입니다. 술을 너무 많이 마시거나 담배를 피우거나 헬리코박터 파일로리 박테리아는 몇 가지 잠재적 인 원인입니다.

복통은 소화성 궤양의 주요 증상입니다. 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 물 설사
• 구토
• 구역질
• 체
• 대변의 피

치료에는 생활 습관 변화, 항생제 및 산 차단제가 포함될 수 있습니다.

17. 유당 불내증

어떤 사람들은 우유와 유제품에서 발견되는 설탕의 일종 인 유당 소화에 어려움을 겪습니다. 이 상태는 어린이보다 성인에서 더 흔합니다. 유당 흡수 장애는 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.

• 가스
• 팽만감
• 구토
• 구역질
• 설사

의사는 수소 호흡 검사를 통해 유당 불내증을 진단 할 수 있습니다. 유당이 함유 된 음식을 피하는 것이 증상을 피하는 가장 좋은 방법입니다.

18. 복부 편두통

복부 편두통은 설사를 증상으로 포함하는 편두통의 하위 유형입니다. 이 상태는 쇠약해질 수 있습니다. 복부 편두통의 경우 통증은 머리가 아닌 위 중심에 있습니다. 규칙적인 편두통 발작도 증상으로 설사와 구토를 일으킬 수 있습니다.

편두통은 남성보다 여성에서 더 흔합니다. 어떤 여성들은 월경주기와 편두통 사이에 패턴을 발견합니다. 편두통은 또한 유전자 연결을 가질 수 있습니다. 어떤 사람들은 자신의 환경에서 방아쇠를 식별하고 제거하여 구호를 찾습니다.

19. 칸 나비 노이드 과잉 증후군

이 드문 상태는 THC가 풍부한 마리화나를 장기간, 많이 사용함으로써 발생합니다. 증상은 다음과 같습니다.

• 구역질
• 구토
• 복통
• 설사

뜨거운 물에서 강제로 목욕을합니다. 이 상태가 의심되는 경우 마리화나 사용을 제거하면 도움이 될 수 있습니다. 또한이 상황을 피하는 데 도움이되는 생활 습관 중재에 대해 의사 나 의료 서비스 제공자와 상담 할 수도 있습니다.

20. 장 폐쇄

장 폐쇄는 대장 또는 소장의 막힘으로 인해 잠재적으로 위험한 상태입니다. 구토와 설사는이 상태에 대한 조기 경고 신호입니다. 팽만감, 변비 및 경련도 증상이 될 수 있습니다.

이 상태에는 많은 원인이 있습니다. 여기에는 대변, 수술 후 유착 및 종양이 포함됩니다. 장폐색에는 치료가 필요합니다. 치료는 약물 치료에서 치료 관장 또는 수술까지 다양합니다.

가정 요법

우리는 이미 각 상태에 대한 치료법에 대해 논의했지만 몇 가지 가정 요법은 다음과 같은 설사 및 구토 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 쉬다. 당신의 몸은 증상의 원인과 싸울 기회가 필요합니다. 몸을 쉬게하면 멀미로 인한 현기증을 완화하는 데 도움이됩니다.
• 수화. 탈수는 섭취하는 것보다 수분을 많이 잃을 때 발생합니다. 탈수는 특히 유아, 어린이 및 노인에게 위험 할 수 있습니다. 전해질을 대체하는 물, 육수 또는 스포츠 음료를 천천히 마시면 탈수를 피할 수 있습니다. 액체를 유지할 수 없으면 아이스 칩이나 아이스 팝을 빨아보십시오.
• 가볍게 먹습니다. 식욕이 회복되면 드물게 먹고 매운 음식이나 지방이 많은 음식을 피하십시오. 어떤 사람들은 유제품을 견디는 데 어려움이 있지만 다른 사람들은 코티지 치즈를 견딜 수 있습니다. 시도해 볼 수있는 맛있는 음식은 다음과 같습니다.
  • 반숙 계란
  • 토스트
  • 바나나
  • 사과 소스
  • 호두 까는 기구
• 약물 치료. 이부프로펜과 같은 진통제는 위장을 자극 할 수 있습니다. 처방전없이 구입할 수있는 설사약은 설사에 도움이되고 메스꺼움 방지 약은 또한 퀴즈 니스를 줄일 수 있습니다.

의사를 만나는시기

설사와 구토에는 많은 원인이있을 수 있으므로 증상이 호전되거나 악화되지 않으면 의학적 도움을받는 것이 중요합니다. 만성 설사 및 구토로 의사를 항상 만나야하는 사람들은 다음과 같습니다.

• 영아
• 유아
• 어린이
• 노인
• 면역 체계가 손상된 사람

다음과 같은 경우 의사와상의해야합니다.

• 피가 나거나 3 일 이상 지속되는 설사
• 제어 할 수없는 구토 또는 재발로 하루 이상 체액을 유지할 수없는 경우
• 탈수 증상 :
  • 가벼운 향
  • 침몰 한 눈
  • 눈물없이 울고
  • 땀을 흘리거나 소변을 볼 수 없음
  • 매우 어두운 소변
  • 근육 경련
  • 현기증
  • 약점
  • 혼동
  • 38.9 ° C (102 ° F) 이상의 열
  • 심한 통증이나 근육 경련
  • 통제 할 수없는 오한

결론

메스꺼움과 설사는 광범위한 조건으로 인해 발생할 수 있지만 바이러스 감염 또는 식중독과 관련이 있습니다.

이러한 증상은 종종 재택 치료에 잘 반응합니다. 증상이 며칠 이상 지속되거나 심한 경우에는 의사와상의하십시오.