과거에는 항상 모든 크기로 제공되는 태국에서 정수 된 물을 마 셨습니다. 마셔도 안전하지만 단점은 ‘죽은’물이되었다는 것입니다.
제 친구가 시원한 미네 레 샘물 한 잔을 제공했고 그 안에 존재하는 나트륨, 마그네슘, 아연 및 칼륨과 같은 건강한 미네랄에 대해 열정적으로 말했습니다.
Big C와 Tesco를 둘러싼 뒤, 어떤 브랜드를 선택하든 상관 없다고 생각하고 당시 제공되는 제품 만 잡습니다. 그런 다음 가격은 리터당 10 배스로 전환됩니다.
소변이 더 나아질 것이라는 것을 거의 즉시 알았 기 때문에 이제는 샘물을 충실히 마실 것입니다. 나이가 들어서 최근 몇 년 동안 경제적으로 소변이 흘렀고 이제 놀랍게도 그 뒤에 더 많은 힘이 있습니다. 이제 돌 사이에서 이끼를 뜯어내는 것은 아니지만 그 결과에 만족합니다.
에 의해 제출 된 Jan S
Jan에게, 물을 더 많이 마시기 시작하면 소변도 더 많이 나옵니다. 샘물이든 아니든 상관 없습니다. 그러나 태국의 열기를 감안할 때 일부 추가 미네랄은 일반적으로 해를 끼치 지 않습니다.
덧붙여서 나트륨은 나트륨 (소금)입니다. 수분을 유지하고 혈압을 높이기 때문에주의해야합니다. 태국에서는 보통 충분한 나트륨을 섭취합니다 (특히 피쉬 소스는 나트륨 폭탄입니다).
요컨대, 충분한 물을 마시는 것이 건강에 중요하고 신장에 좋으며 저는 직접 정상적인 물을 선택합니다.
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