관절염과 일반적으로 관련된 증상으로는 관절 부종, 통증, 뻣뻣함, 운동 범위 감소 등이 있습니다.
“관절염”은 관절에 영향을 미치는 일련의 상태를 가리키는 용어입니다. 질병통제예방센터(CDC)에 따르면,
있다
이 기사에서는 증상이 시작되는 위치와 시기, 완화 방법을 포함하여 관절염의 모든 증상을 살펴봅니다.
관절염의 일반적인 유형
-
골관절염(OA),
가장 흔한 관절염의 종류 - 다음과 같은 상태를 포함하는 자가면역 염증성 관절염:
- 류마티스 관절염(RA)
- 건선성 관절염(PsA)
- 청소년 특발성 관절염(JIA)
- 감염성 관절염
- 통풍
관절염의 증상은 무엇입니까?
관절염과 가장 흔히 관련된 증상은 다음과 같습니다.
- 관절 통증
- 뻣뻣한 관절
- 관절 부종
- 운동 범위 감소
관절염 증상의 정도는 사람마다 다를 수 있습니다. 증상은 나타났다가 사라질 수도 있고 지속적으로 지속될 수도 있습니다.
관절염이 심해지면 삶의 질에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 심한 관절염은 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.
- 만성 통증
- 움직임과 일상 업무 수행에 어려움이 있음
- 관절의 영구적인 손상 또는 기형
일부 유형의 관절염은 결국 RA 및 PsA와 같이 관절 이외의 신체 부위에 영향을 미칠 수 있습니다.
관절염 증상의 원인은 무엇입니까?
OA는 일반적으로 관절의 마모로 인해 관절을 완충시키는 연골이 파손됩니다. 낮은 수준의 염증도 관련됩니다.
관절에 추가적인 스트레스를 가해 OA 발달에 기여할 수 있는 요소는 다음과 같습니다.
- 관절의 과도한 사용
- 이전 부상이나 수술
- 과체중 또는 비만
다른 유형의 관절염에는 원인이 다릅니다.
- 자가면역 염증성 관절염은 면역 체계가 실수로 건강한 관절 조직을 공격할 때 발생합니다.
- 감염성 관절염은 관절 조직에 영향을 미치는 감염으로 인해 발생합니다.
- 통풍은 관절 내에 요산 결정이 축적되어 발생합니다.
관절염의 증상은 일반적으로 어디에서 시작됩니까?
관절염 증상이 일반적으로 시작되는 위치는 관절염 유형에 따라 다릅니다.
골관절염
관절
- 소유
- 피트
- 무릎
- 엉덩이
-
척추, 특히 목이나 허리
자가면역 염증성 관절염
자가면역 염증성 관절염이 시작되는 위치는 특정 상태에 따라 달라질 수 있습니다.
예를 들어, RA는 일반적으로 손과 발의 작은 관절에서 시작되어 더 큰 관절로 퍼집니다. OA와 달리 대칭인 경우도 많습니다. 즉, 신체 양쪽의 동일한 관절에 영향을 미칩니다.
한편 PsA는 손과 발의 작은 관절이나 무릎과 같은 큰 관절에 영향을 줄 수 있습니다. 드물지만 척추에 영향을 줄 수도 있습니다. PsA는 대칭이거나 비대칭일 수 있습니다.
감염성 관절염
감염성 관절염은 감염이 신체의 다른 관절로 이동할 때 발생합니다. 일반적으로 하나의 관절에만 영향을 미치며, 종종 무릎이나 고관절과 같은 큰 관절에도 영향을 미칩니다.
통풍
통풍
관절염 증상은 일반적으로 몇 살부터 시작됩니까?
관절염의 발병 연령은 관절염의 종류에 따라 달라질 수 있습니다.
일반적으로 관절염의 발생률은 나이가 들수록 증가하는 경향이 있습니다. 에 따르면
- 65세 이상 인구의 50.4%가 모든 유형의 관절염 진단을 받았다고 보고했습니다.
- 45~64세 인구의 30.5%가 모든 유형의 관절염 진단을 받았습니다.
- 18~44세 성인의 7.1%가 모든 유형의 관절염 진단을 받았습니다.
대부분의 경우 OA는 다음과 같은 상태에 있을 때 발생합니다.
일부 유형의 관절염은 더 일찍 나타날 수 있습니다. 예를 들어 RA가 시작될 수 있습니다.
관절염 증상을 어떻게 완화할 수 있나요?
관절염이 있는 경우 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.
- 약물: 관절염과 관련된 통증이나 염증을 줄이기 위해 다양한 약물을 사용할 수 있습니다. 권장되는 유형은 관절염의 유형에 따라 다릅니다.
- 운동: 운동은 근력, 유연성, 운동 범위 개선 등 관절염 환자에게 많은 이점을 줄 수 있습니다. 물리치료사와 함께 일하는 것도 어떤 사람들에게는 유익할 수 있습니다.
- 체중 관리: 과체중이나 비만인 경우 체중 관리 조치를 취하면 관절에 가해지는 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다.
- 보조 장치: 지팡이나 보행기와 같은 보조 장치는 일부 사람들의 움직임에 도움이 될 수 있습니다.
- 보완 요법: 어떤 사람들은 침술이나 마사지와 같은 보완 요법이 관절염 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료 계획에 보완 요법을 추가하기 전에 항상 의사와 상담하십시오.
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기타 라이프스타일 전략: 다른 생활 방식 전략은 관절염과 전반적인 건강에 도움이 될 수 있습니다. 위에서 설명한 내용 외에도 다음과 같은 내용이 포함될 수 있습니다.
- 균형 잡힌 식사하기
- 스트레스 감소
-
담배를 끊다, 담배를 피우고 있다면
- 기타 건강 상태 관리
- 수술: 다른 치료법으로 관절염 증상을 효과적으로 관리하지 못한 경우 의사는 손상된 관절을 복구하기 위해 수술을 권할 수 있습니다.
테이크아웃
관절염에는 여러 종류가 있습니다. 관절염 유형 전반에 걸쳐 가장 흔한 증상으로는 관절 통증 및 부기, 관절 경직, 운동 범위 감소 등이 있습니다.
관절염의 영향을 받는 첫 번째 관절과 발병 연령은 관절염의 특정 유형에 따라 달라질 수 있습니다.
관절염에 대한 치료법은 없지만 관절염 증상을 관리하는 데 도움이 되는 다양한 치료법이 있습니다.
