담배 연기는 천식 증상을 경험할 위험을 높이는 것으로 알려져 있으며 특히 어린이에게 위험할 수 있습니다.
흡연자라도 흡연이 건강에 해롭다는 사실을 모른 척하기는 어렵습니다.
여러 도시에서 담뱃값을 인상하거나 실내 공간에 대한 도시 전체 금연 정책을 시행하여 흡연을 계속 어렵게 만들고 있지만 현실은 사람들이 여전히 흡연을 하고 있다는 것입니다. 정기적인 흡연이 호흡기 문제를 넘어 건강에 좋지 않은 결과를 초래할 수 있다는 사실을 알고 놀라는 사람은 없습니다.
그러나 흡연자가 아닌 경우에도 담배 연기에 노출되는 것이 문제가 될 수 있다는 사실을 모든 사람이 아는 것은 아닙니다. 이것은 나쁜 공기 질을 만들고 다른 사람들이 연기를 흡입하도록 강요하는 것 이상입니다. 특히 간접 흡연 노출은 천식과 관련이 있습니다.
당신이 흡연자이고 금연해야 할 또 다른 이유가 필요한 경우, 당신의 라이프스타일 선택이 당신 자신뿐만 아니라 사랑하는 사람의 건강에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 고려하십시오.
간접 흡연이 천식을 유발할 수 있습니까?
이 질문에 대한 대답은 까다로울 수 있습니다. 공식적으로 담배 연기, 특히 간접 흡연은 천식을 유발하는 알려진 요인으로 간주되지 않습니다.
그러나 천식이 있는 많은 사람들에게 연기는 알려진 방아쇠 또는 천식 재발을 조장할 수 있는 물질입니다. 담배 연기에는 사람에게 해를 끼칠 수 있는 7,000가지 이상의 화학 물질이 포함되어 있으며 그 중 약 70가지가 암을 유발할 수 있습니다.
천식은 복잡한 건강 상태이며 공식적인 원인을 확인할 수 있는 경우는 매우 드뭅니다.
모든 사람이 담배 연기에 대한 노출을 제한하는 것이 좋습니다. 그리고 증거에 따르면 천식이 있는 사람들은 결과적으로 건강 악화에 훨씬 더 취약합니다. 더 자주 발생하는 천식 발작(통제되지 않는 천식)에서 빈번한 증상에 이르기까지 천식이 있는 경우 간접흡연을 멀리하거나 더 중요하게는 금연해야 하는 쉬운 사례가 있습니다.
간접흡연과 유아
유아 천식과의 연관성은 입증되지 않았지만 흡연자(또는 흡연자 가정에서 거주하는 부모)에게서 태어난 유아는 유아 돌연사 증후군(SIDS)을 경험할 위험이 더 높습니다. 담배 연기 노출 및 흡연자와 동침하는 것이 주요 기여 요인으로 간주됩니다.
통계적으로 SIDS로 사망한 영아는 호흡기에 더 많은 니코틴이 있는 경향이 있습니다.
간접흡연과 어린이
담배 연기 노출은 천식을 유발하지 않을 수 있지만 상태를 악화시킬 수 있습니다. 특히,
마찬가지로, 쌕쌕거림과 기침과 같은 특징적인 천식 증상은 흡연 가정의 어린이들에게 더 흔합니다. 담배 연기에 노출된 아이들도
간접흡연과 성인
당신이 흡연자이든 흡연자 주위에 있든 연기 노출은 여전히
참여하다!
천식의 정확한 원인과 담배 연기의 발달에 대한 역할에 대해 아직 모르는 것이 많습니다. 연구자들이 이 연관성을 더 잘 이해하도록 돕고 싶다면 ClinicalTrials.gov를 확인하여 현재 참가자를 찾고 있는 연구가 무엇인지 확인할 수 있습니다.
간접 흡연이 다른 호흡 문제를 일으킬 수 있습니까?
특히 흡연과 간접 흡연은 천식과만 관련이 있는 것이 아닙니다. 간접흡연은 성인의 만성폐쇄성폐질환(COPD)과 특히 관련이 있습니다.
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평생 노출된 사람들은 다른 두 그룹에 비해 쌕쌕거림, 기침, 활동 중 숨가쁨, 천식 및 COPD 비율이 더 높은 경향이 있었습니다. 요컨대, 그들은 간접 흡연에 장기간 노출되면 폐 기능이 크게 저하될 수 있음을 발견했습니다.
간접흡연에서 발견되는 화학물질은 매우 유독하기 때문에 일상적으로 간접흡연에 노출되는 사람들은
- 폐암
- 심장 질환
- 뇌졸중
- 기관지염
- 폐렴
- 어린이의 폐 발달 불량
- 자궁 내 노출 시 저체중 출생
3차 간접흡연이란?
3차 흡연은 담배 연기가 표면에 달라붙는 잔여물을 말합니다. 이것은 일차 흡연 및 간접 흡연 노출만큼 위험할 수 있습니다.
간접흡연과 유사하게 아이들은 3차흡연이 건강에 미치는 영향에 더 취약합니다. 마찬가지로 담배를 끊은 후에도 남은 잔여물은 최대 6개월 동안 남아 있을 수 있어 매우 위험합니다.
간접 흡연의 영향을 줄이거나 되돌릴 수 있습니까?
간접흡연의 영향을 되돌리는 것은 일반적으로 피해가 발생한 후에는 선택할 수 없습니다. 이 현상과 관련된 피해를 피하는 가장 좋은 방법은 예방입니다.
다음 Healthline 리소스를 통해 천식 증상을 조절하거나 줄이는 방법에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.
- 중증 천식 치료에 대해 의사에게 물어볼 질문
- 천식에 대한 SMART 요법: 이점, 위험 등
- 천식은 치료할 수 있습니까? 의약품, 치료제 등
- 천식 스텝업 요법: 용도, 비용 등
- 천식 치료-대체 요법
흡연자라면 금연 계획을 세우면 가족과 사랑하는 사람들을 간접흡연 노출로 인한 건강 악화로부터 보호할 수 있습니다.
금연을 위한 리소스
일부 사람들은 “차가운 칠면조”를 끊을 수 있지만 니코틴 갈망이 강할 수 있습니다. 금연을 진지하게 받아들이도록 격려하는 지원 네트워크를 갖는 것과 함께 필수 자원을 사용하여 금연을 더 쉽게 만드십시오.
많은 건강 보험 플랜이 금연 프로그램 등록을 보장합니다. 다음과 같은 무료 리소스를 살펴볼 수도 있습니다.
- Smokefree.gov: 미국 정부는 조직 번호 및 웹사이트 목록이 있는 공식 리소스인 SmokeFree.gov를 제공합니다.
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질병통제예방센터(CDC): 그만큼
질병통제예방센터 또한 자신의 속도에 맞춰 금연하는 데 도움이 되는 많은 리소스를 제공합니다. -
식품의약청(FDA): 그만큼
FDA 니코틴 의존도를 점진적으로 줄이는 데 도움이 되는 잇몸 및 패치와 같은 승인된 약물 목록이 있습니다. - 미국 폐 협회(ALA): ALA에는 또한 지역 및 국가 자원 목록이 요약되어 있습니다.
지역사회의 지역 금연 프로그램에 대해 의사나 의료 전문가에게 문의하십시오.
테이크아웃
대부분의 사람들은 흡연이 많은 건강 문제를 일으킬 수 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 간접흡연이 그만큼 해로울 수 있다는 사실을 모두가 아는 것은 아닙니다.
천식은 간접 흡연에 의해 유발될 수 있는 가장 잘 알려진 호흡기 질환 중 하나이지만 노출의 결과로 어린이의 귀 감염, 유아의 SIDS, 성인의 COPD와 같은 다른 문제가 발생할 수 있습니다.
현재 담배를 피우고 있다면 사랑하는 사람을 보호하기 위해 금연 계획을 세우십시오. 담배를 피우지 않지만 흡연자와 시간을 보내는 경우 공기질을 보호할 계획을 세우십시오.
