최근 몇 년 동안 Apple은 iPhone 및 iPad의 건강한 사용 습관을 장려하기 위해 “디지털 웰빙” 기능을 출시했습니다. 그러나 Vision Pro 헤드셋을 사용하여 Apple은 두 개의 4K 디스플레이를 눈에서 1인치 떨어진 위치에 배치하려고 합니다. 무슨 일이야?
Apple은 사람들이 장치와 건강한 관계를 유지하고 덜 사용하도록 돕기 위해 수년에 걸쳐 여러 기능을 출시했습니다. 수년간의 디지털 웰빙 메시지를 보낸 후 Vision Pro는 그것에서 완전히 벗어난 것처럼 느껴집니다. Apple이 이제 한 번에 몇 시간 동안 디스플레이를 눈에서 몇 인치 떨어진 곳에 두도록 요구하고 있다는 사실을 피할 수 없습니다.
비전 프로를 입력
Vision Pro는 기술적 측면에서 “진짜” 증강 현실 장치가 아닙니다. Microsoft HoloLens와 달리 Vision Pro에는 실제 투명성이 없습니다. 실제 환경을 투명 렌즈를 통해 보는 것이 아니라 카메라에서 실시간으로 화면에 표시됩니다. 가상현실 공간에서 벗어나고 싶어도 여전히 현실세계를 바라보고 있지 않다.
그리고 프로모션 비디오(1:59)에서 아빠와 그의 아이들의 기이한 장면이 있습니다. Vision Pro는 3D로 비디오를 녹화한 다음 헤드셋을 사용하여 3D로 다시 볼 수 있습니다. 고해상도 3D 비디오를 녹화하고 적절한 몰입형 3D 재생으로 즐기는 것은 확실히 멋진 일입니다. 그러나 아빠가 Vision Pro를 착용하고 아이들이 노는 모습을 녹화하는 프로모션 비디오는 많은 사람들에게 이상한 화음을 냈습니다. 확실히 미래 지향적인 고글을 착용하는 것은 휴대전화를 꺼내는 것보다 훨씬 더 혼란스럽고 덜 “순간적으로” 느껴집니다.
Vision Pro는 Apple이 옹호하는 것을 본 것과는 분명히 매우 다른 유형의 경험입니다. 그런 점을 고려하여 Apple이 화면을 얼굴에 묶으라고 권장하기 전에 발표한 모든 디지털 웰빙 기능을 추억의 길로 되돌아가 살펴보겠습니다.
취침 시간, 2016
iOS 10에서 Apple은 시계 앱에 추가된 다양한 “취침 시간” 기능을 발표했습니다. 취침 시간이 가까워지면 알려주고 최적의 시간에 깨우며 더 부드럽게 깨우는 소리를 들을 수 있습니다.
“취침 시간” 탭은 이후 시계 앱에서 제거되었지만 Apple은 이 기능을 포기하지 않았습니다. 사실 그들은 집중 모드와 다운타임으로 진화했습니다. 이것은 Apple이 건강한 사용 습관에 초점을 맞춘 기능을 통합하고 홍보하는 시작에 불과했습니다.
스크린 타임, 2018
2018년은 iPhone 및 iPad의 디지털 웰빙에 중요한 해였습니다. iOS 12에 포함된 “스크린 타임”은 기기를 얼마나 사용했는지 계속 확인할 수 있는 새로운 도구를 도입했습니다. 여러 면에서 이것은 다른 장치로 확산되고 개념을 대중 의식으로 더욱 확고하게 밀어붙인 디지털 웰빙 트렌드를 시작한 기능입니다.
화면 시간은 화면이 매일 켜져 있는 시간, 가장 많이 사용한 앱, 시간 경과에 따른 사용량 변화를 보여줍니다. 지난 주와 비교하여 휴대폰을 얼마나 많이 사용했는지에 대한 주간 보고서도 제공할 수 있습니다.
이것은 Apple이 출시한 매우 흥미로운 기능이었습니다. Screen Time은 사람들이 Apple 제품을 사용하도록 장려할 수 있는 휴대전화 사용 시간을 실제로 보여줍니다. 더 적은. “와, 이걸 내려놔야겠어.” 화면 시간은 iOS 및 iPadOS에 여전히 존재합니다.
관련된: iPhone에서 화면 시간을 확인하는 방법
앱 제한, 2018
iOS 12와 스크린 타임의 또 다른 부분은 “앱 제한”이었습니다. 이름에서 알 수 있듯이 이 기능을 사용하면 매일 특정 앱을 사용하는 시간을 제한할 수 있습니다. 시간은 완전히 사용자 정의할 수 있으며 특정 요일로도 설정할 수 있습니다. 예를 들어 작업 주 동안 Instagram 습관을 쉽게 줄이고 일요일은 게으른 스크롤을 위해 활짝 열어 둡니다.
스크린 타임과 유사하게 이것은 사람들이 휴대폰을 사용함으로써 큰 혜택을 받는 회사의 또 다른 정말 흥미로운 기능이었습니다. 그들은 건강한 사용 습관을 갖고 하루 종일 앱 스트림에 머리를 숙이는 대신 기기에서 멀리 떨어져 있는 사람들에게 더 관심이 있는 것으로 나타났습니다. 앱 제한은 현재도 계속 사용할 수 있습니다.
관련된: iPhone 및 iPad에서 앱 시간 제한을 설정하는 방법
다운타임, 2018
2018년에 발표된 또 다른 디지털 웰빙 기능은 “다운타임”으로, 오늘날까지 iPhone과 iPad에서 지속되고 있습니다. 다운타임은 설정하기가 다소 번거롭더라도 건전한 사용 습관을 장려하기 위해 Apple이 만든 가장 강력한 도구 중 하나입니다.
가동 중지 시간은 기본적으로 지정된 시간 동안 특정 앱을 차단합니다. 예를 들어 주말에 업무에 사용하는 앱을 확인하고 싶지 않을 수 있습니다. 다운타임에 추가하면 열 수 없으며 홈 화면에서 앱 아이콘이 희미해져 사용할 수 없음을 나타냅니다.
관련된: iPhone의 가동 중지 시간이란 무엇이며 어떻게 끄나요?
초점 모드, 2021
iOS 15 및 iPadOS 15에서 Apple은 구식 “방해금지” 기능을 개선하고 “포커스”를 도입했습니다. 본질적으로 Focus를 사용하면 특정 활동 및 상황에 대해 여러 “방해 금지” 모드를 만들 수 있습니다.
기존의 방해 금지 기능은 취침 시간 외에는 특히 유용하지 않은 포괄적인 기능이었습니다. 당신은 세상에 대해 죽었거나(특별히 지정된 연락처를 제외하고) 그렇지 않았습니다. Focus는 휴대 전화의 방해를 덜 수 있는 매우 편리하고 훨씬 더 유연한 도구입니다. 실제로 각 포커스 모드에 대해 서로 다른 잠금 화면과 홈 화면을 만들 수 있습니다. 정말 멋집니다.
초점 모드는 여전히 iOS 및 iPad OS의 큰 부분이며 상상할 수 있는 것보다 더 많은 기능이 있습니다. 아직 확인하지 않았다면 확인해 볼 가치가 있습니다.
관련된: iPhone에서 초점 모드를 사용해야 합니다.
알림 요약, 2021
알림은 iPhone 또는 iPad에서 가장 큰 골칫거리 중 하나일 수 있습니다. 이것이 iOS 15 및 iPadOS 15에 “알림 요약”이라는 기능이 추가된 이유입니다. 개념은 매우 간단합니다. 알림이 들어오는 즉시가 아니라 특정 시간에 함께 그룹화할 수 있습니다.
알림을 완전히 비활성화하지 않고 관리할 수 있는 편리한 도구입니다. 하루 동안 원하는 요약 수와 요약에 넣을 앱을 설정할 수 있습니다. “시간에 민감한” 알림이 표시되는 것을 멈추지 않으므로 중요한 내용을 놓칠까 봐 걱정할 필요가 없습니다.
관련된: iPhone 및 iPad에서 알림 요약을 설정하는 방법
화면 거리, 2023
iOS 17 및 iPadOS 17과 함께 Apple의 디지털 웰빙 중심 기능 모음에 가장 최근에 추가된 “화면 거리”가 발표되었습니다. 이 기능은 말 그대로 눈과 iPhone 또는 iPad 화면 사이의 거리를 측정합니다.
iPhone 또는 iPad가 사용자가 장치를 너무 가까이 잡고 있음을 감지하면 “iPhone이 너무 가깝습니다.”라는 메시지와 함께 화면이 나타납니다. 멀리 이동한 후 해제하고 장치를 다시 계속 사용할 수 있습니다.
화면을 눈에서 1인치 떨어진 헤드셋을 발표하기 전에 사람들이 화면을 눈에 너무 가까이 대는 것을 방지하는 기능을 Apple이 발표한 것이 이상하다고 생각하는 사람은 혼자가 아닐 것입니다.
Apple의 디지털 웰빙 미션은 여기저기서 일회성 기능이 아닙니다. 이것은 지난 몇 년 동안 일관된 주제였습니다. Vision Pro는 많은 기능을 제공하지만 수년 동안 우리가 보아온 웰빙 메시지에서 이상한 출발점으로 확실히 눈에 띕니다. Apple은 당신이 더 나은 취침 습관을 만들고, 화면 사용을 모니터링하고, 중독성 있는 앱을 제한하고, 주의를 산만하게 하는 알림을 차단하고, 얼굴에 스키 고글을 착용하여 아이들이 노는 모습을 녹화하기를 바랍니다. 혼합된 메시지를 받고 있습니다.
