OCD가 있는 일부 사람들은 나이가 들수록 증상이 호전된다는 것을 알지만, 다른 사람들은 나이가 들수록 OCD 증상에 도전할 수 있는 새로운 유발 요인이 생긴다는 사실을 발견할 수도 있습니다.
강박 장애(OCD)는 침입적이고 반복적인 집착과 강박 행동을 특징으로 하는 만성 정신 건강 상태입니다.
이 기사에서는 나이가 OCD 증상 및 심각도에 미치는 영향과 치료가 장기적으로 OCD 증상을 더 잘 관리하는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지 살펴보겠습니다.
OCD는 나이가 들수록 좋아지나요, 나빠지나요?
누군가의 OCD 증상이 나이가 들수록 좋아질 것인지, 나빠질 것인지 예측하는 것은 어려울 수 있습니다. 이는 다양한 요인이 OCD 심각도에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.
어떤 사람들은 시간이 지남에 따라 배운 대처 기술을 사용하여 증상을 관리할 수 있기 때문에 나이가 들수록 OCD가 개선된다는 것을 알 수 있습니다. 실제로 연구에 따르면 치료는 OCD 증상을 개선하고 사람들이 더욱 만족스러운 삶을 살 수 있도록 해줍니다.
그러나 모든 사람이 치료를 받을 여유가 없거나 치료를 받을 수 있는 것은 아니며 치료 없이는 OCD가 시간이 지남에 따라 악화될 수 있습니다. 중병에 걸리거나 이혼을 겪는 등의 스트레스가 많은 경험으로 인해 성인기는 치료받지 않은 OCD 환자에게 촉발 시기가 될 수 있습니다.
OCD는 얼마나 흔한가요?
미국에서는 약 250만 명의 성인, 즉 미국 성인 인구의 1.2%가 OCD 증상을 앓고 있습니다.
통계에 따르면 OCD 환자의 25%는 14세까지 발병하며 평균 발병 연령은 19세입니다.
사춘기 이후의 강박증
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첫째, 여러
청소년기는 또한 변화를 가져옵니다. 또래의 압력부터 새로운 책임까지, 어린 시절부터 전환하는 동안 삶은 스트레스를 받을 수 있습니다.
폐경 후 강박 장애
폐경기와 폐경전후에는 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 변동하며 때로는 급격하게 변동합니다. 이러한 호르몬 수치가 증가하거나 감소함에 따라 OCD와 같은 상태의 악화를 포함하여 다양한 신체적, 정서적 증상이 나타날 수 있습니다.
OCD 진행의 다른 요인들
나이가 들수록 모든 성별과 성별의 사람들에게 OCD 증상을 악화시킬 수 있는 다른 정신 건강 문제도 발생합니다.
위에서 언급한 동일한 연구에서 연구원들은 OCD 참가자의 63.2%가 다른 정신 건강 질환도 가지고 있음을 발견했습니다. 불안 장애, 수면 장애 및 기타 정신적, 육체적 상태는 잠재적으로 강박 장애 증상에 대처하기 더 어렵게 만들 수 있습니다.
강박장애는 약물치료나 치료로 좋아지나요?
몇 가지 요인이 나이에 따라 강박 장애가 변하는 방식에 영향을 미칠 수 있지만 가장 큰 영향을 미치는 요인 중 하나는 치료입니다. 연구에 따르면 성인의 32%에서 70% 이상이 치료를 통해 강박장애에서 회복될 수 있습니다.
장기적인 OCD 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있는 한 가지 치료 옵션은 약물 치료입니다. OCD에는 여러 가지 약물 옵션이 있지만 가장 일반적인 약물로는 선택적 세로토닌 재흡수 억제제와 삼환계 항우울제가 있습니다.
노출 및 대응 예방(ERP)은 또 다른 옵션입니다.
강박장애 치료 옵션을 알아보고 싶지만 어디서부터 시작해야 할지 모르신다면 다음 리소스를 확인해 보세요.
- 국제 OCD 재단 제공자
- 국제 OCD 재단 지원 그룹
- 강박적인 익명 회의
- ARTA 주거 정신 건강 시설
- SAMHSA의 FindTreatment.gov
테이크아웃
OCD는 심각하고 심지어 쇠약해지는 증상을 유발할 수 있는 만성 질환입니다. 그러나 연구에 따르면 강박 장애 증상은 성인기 이후에도 치료를 통해 호전될 수 있는 것으로 나타났습니다.
강박장애 증상으로 인해 정상적인 생활이 어렵다면 신뢰할 수 있는 의료 전문가에게 우려 사항을 알리는 것을 고려해 보세요. 함께 옵션을 탐색하고 증상 관리에 도움이 되는 장기 치료 계획을 세울 수 있습니다.
