개요
성생활에 어려움을 겪었다면 혼자가 아닙니다. 다발성 경화증 (MS)은 신체적, 정신적 건강에 영향을 줄 수 있으며, 이로 인해 성욕과 성적 관계에 영향을 줄 수 있습니다.
MS를 가진 사람들을 대상으로 한 연구에서 성적으로 활발한 설문 응답자의 80 % 이상이성에 문제가 있다고 응답했습니다.
관리하지 않으면 성적인 어려움이 삶의 질에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 따라서이를 해결하기 위해 조치를 취하고 필요할 때 도움을받는 것이 중요합니다.
MS와 함께 만족스러운 성생활을 유지하는 데 도움이되는 팁을 읽으십시오.
MS가 왜 당신의 성 건강에 영향을 줄 수 있는지 이해하십시오
MS는 신경 자체뿐만 아니라 신경 주위의 보호 코팅을 손상시키는자가 면역 질환입니다. 뇌와 성기 사이의 신경 경로에 잠재적으로 영향을 줄 수 있습니다. 그렇게하면 성적으로 흥분하거나 오르가즘을 느끼기가 어려워 질 수 있습니다.
MS의 다른 증상도 성생활에 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 근육 약화, 경련 또는 통증으로 인해 성관계가 어려워 질 수 있습니다. 피로 또는 기분 변화는 성욕과 개인적인 관계에 영향을 줄 수 있습니다. 일부 사람들은 MS를 개발 한 후 성적 매력이 떨어지거나 자신감이 떨어질 수 있습니다.
MS가 귀하의 성욕, 성적 감각 또는 성적인 관계에 영향을 줄 수 있다고 생각되면 의사 나 의료 팀의 다른 도움을 요청하십시오.
치료 옵션에 대해 의사에게 문의하십시오
성적 문제의 정확한 원인에 따라 약물 치료 또는 기타 치료 옵션이 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 의사는 근육 경련 완화에 도움이되는 약물을 처방 할 수 있습니다. 방광 조절에 문제가있는 경우, 성행위 중 소변 누출 위험을 줄이기 위해 약물이나 간헐적 카테터 삽입을 권장 할 수 있습니다.
귀하 또는 귀하의 파트너가 발기를 유지하기 어려운 경우, 의사는 발기 부전 치료법을 추천 할 수 있습니다. 예를 들어, 의사는 다음을 처방 할 수 있습니다.
- 실데나필, 타다라필 또는 바르 데나 필과 같은 경구 약물
- 알프로 스타 딜, 파파 베린 또는 펜톨 아민과 같은 주 사용 약물
- 팽창 식 장치 또는 임플란트
귀하 또는 귀하의 파트너가 질 건조 함을 경험하는 경우 약국이나 섹스 샵에서 카운터를 통해 개인 윤활유를 구입할 수 있습니다. National Multiple Sclerosis Society (National Multiple Sclerosis Society)는 유성 옵션보다는 수용성 윤활제를 권장합니다.
새로운 성적 기술이나 장난감을 사용해보십시오
새로운 성 기술이나 섹스 토이를 사용하면 귀하와 배우자가 더 많은 섹스를 즐기고 성적인 즐거움을 방해 할 수있는 MS 증상을 해결할 수 있습니다.
예를 들어, MS는 신경 손상을 일으 킵니다. 따라서 진동기를 사용하면 흥분 또는 오르가즘을 쉽게 달성 할 수 있습니다. Liberator의 쿠션과 같이 특별히 설계된 쿠션을 고려할 수도 있습니다. 그들은“친밀감을위한지지적인 풍경”을 만드는 것을 목표로합니다.
수상 경력에 빛나는 웹 사이트 Chronic Sex는 만성 질환을 앓고있는 사람들을위한 성 교육 및 리소스에 중점을두고 있으며 권장되는 성 장난감 목록을 유지합니다.
새로운 직책을 시도하면 MS 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 어떤 위치에서는 근육 약화, 연축 또는 통증과 같은 증상을 해결하기가 더 쉬울 수 있습니다.
가장 기분이 좋은지 실험 해 볼 수 있습니다. 자극과 마사지, 상호 자위 행위 및 구강 성교에 손을 사용하면 많은 사람들에게 즐거움을 줄 수 있습니다.
압박을 덜기 위해, 당신과 당신의 파트너가 다른 형태의 접촉을 통해 서로의 몸을 탐험하는 데 도움이 될 수 있습니다. 느리게 춤을 추거나, 샤워를하거나, 서로 마사지를하거나, 잠시 동안 껴안는 것이 낭만적이거나 위안이 될 수 있습니다.
이러한 활동은 섹스 전희 역할을 할 수도 있지만 스스로 즐거움을 줄 수도 있습니다. 성관계 만이 서로 친밀한 관계를 유지하는 유일한 방법은 아닙니다.
파트너와 의사 소통
당신의 상태가 당신과 당신의 성생활에 어떤 영향을 미치는지 배우자가 이해하도록 돕기 위해서는 열린 의사 소통을 유지하는 것이 중요합니다. 당신의 기분에 대해 정직하십시오. 당신의 관심과 소망에 대해 그들을 안심 시키십시오.
서로 의사 소통 할 때 많은 성적인 문제를 함께 해결하는 것이 가능합니다.
상담사와 약속하기
MS도 정신 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 만성 건강 상태를 관리하는 것은 스트레스가 될 수 있습니다. 몸과 삶에 미치는 영향은 자존심에 영향을 미치거나 화를 내거나 불안하거나 우울하게 느끼게 할 수 있습니다. 기분과 정신 건강의 변화는 성욕과 성적 관계에 영향을 줄 수 있습니다.
상태의 정서적 및 심리적 영향을 관리하려면 의사에게 정신 건강 전문가에게 의뢰하도록 요청하십시오. 감정과 일상적인 스트레스 요인에 대처하는 전략을 개발하는 데 도움이됩니다. 어떤 경우에는 항우울제와 같은 약물을 처방 할 수 있습니다.
성생활에 어려움을 겪고 있다면, 당신과 배우자가 훈련 된 성 치료사와 대화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 성 치료는 함께 겪고있는 어려움에 대해 이야기하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 이러한 과제를 해결하기위한 전략을 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다.
테이크 아웃
상태가 성생활에 영향을주기 시작하면 도움이 될 수있는 전략과 자료가 있습니다. 의사, 정신 건강 전문가 또는 성 치료 전문가와 약속을 잡으십시오.
기분에 대해 파트너와 이야기하십시오. 그들과 함께 성 관계의 어려움을 함께 탐색하십시오.
