얼굴과 몸에 성가신 작은 낭종이 발생합니까? 그리고 당신이 그들을 찔 때마다 자라는 흰색 덩어리가있는 흰색 또는 노란색입니까? 그렇다면 밀리아라는 피부 질환을 앓고 있을 가능성이 있습니다. 이것들은 피부를 아무리 깨끗이 씻어도 계속해서 표면이 재생될 수 있는 구슬 같은 낭종입니다. 밀리아를 없애기 위해 이것에 대해 무엇을 할 수 있는지 궁금하십니까? 답을 찾으려면 계속 읽으십시오.
이 기사에서
- 밀륨 낭종이란 무엇입니까?
- 밀리아의 원인은 무엇입니까?
- 밀리아의 종류는 무엇입니까?
- Milia는 어떻게 진단됩니까?
- 집에서 Milia를 제거하는 방법
- 예방 수칙
밀륨 낭종이란 무엇입니까?
밀륨 낭종은 코와 뺨에 나타나는 작은 흰색 또는 노란색 돌기입니다. 이 낭종이 그룹으로 발생할 때 밀리아라고 합니다. 밀리아는 종종 얼굴, 눈 주위, 눈꺼풀, 입술 및 뺨에서 발견됩니다. 그러나 때때로 몸통이나 생식기와 같은 다른 신체 부위에도 발생할 수 있습니다.
밀리아의 원인은 성인과 유아에 따라 다르며 다음과 같습니다.
밀리아의 원인은 무엇입니까?
신생아의 밀리아의 원인은 알려져 있지 않습니다. 산모의 호르몬에 의해 유발되는 아기 여드름으로 오인되는 경우가 많습니다. 그러나 밀리아는 여드름과 같은 염증이나 부기를 일으키지 않으며 대부분의 경우 밀리아를 가지고 태어납니다.
나이가 많은 어린이뿐만 아니라 성인에서도 피부 손상의 결과로 밀리아가 발생합니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 수포성 표피박리증(EB), cicatricial pemphigoid 또는 porphyria cutanea tarda(PCT)와 같은 피부 상태로 인한 물집
- 포이즌 아이비 알레르기와 같은 알레르기 반응으로 인한 물집
- 화상
- 태양에 장기간 노출
- 스테로이드 크림의 장기간 사용
- 박피 및 레이저 재포장과 같은 피부 재생 절차
- 노화 피부
밀리아는 낭종이 발생한 연령과 원인에 따라 여러 유형으로 분류할 수 있습니다.
밀리아의 종류는 무엇입니까?
밀리아는 1차 및 2차 카테고리로 분류됩니다. 1차 밀리아는 갇힌 각질로 인해 형성되며 영유아 및 성인의 얼굴에서 발견되지만, 2차 밀리아는 피부 표면으로 이어지는 관이 막힐 때 형성됩니다.
Milia는 다음 유형으로 더 나뉩니다.
- 신생아 밀리아: 이들은 원발성 밀리아입니다. 신생아에서 발생하며 몇 주 이내에 사라집니다.
- 소아 밀리아: 일부 희귀 유전 질환은 소아 밀리아를 유발할 수 있습니다. 그들은:
- 나중에 대장암으로 이어질 수 있는 가드너 증후군
- Nevoid 기저 세포 암종 증후군(NBCCS)
- 모발 성장 및 발한 능력에 영향을 미치는 Bazex-Dupré-Christol 증후군
- 선천성 Pachyonychia, 두껍거나 비정상적인 모양의 손톱을 유발하는 상태
- Milia En Plaque: 이 유형은 눈꺼풀, 귀, 뺨 및 턱에 영향을 미칩니다. 그것은 종종 원반형 루푸스 또는 편평 태선과 같은 유전적 또는 자가면역 질환과 관련이 있습니다.
- 다발성 Milia: 가려움증을 유발하며 가장 자주 얼굴, 팔뚝 및 몸통에 발생합니다.
- 외상성 밀리아: 밀리아 낭종은 피부 손상의 결과로 발생합니다. 결과적인 낭종은 가장자리를 따라 빨간색이고 중앙은 흰색일 수 있습니다.
- 마약 및 기타 제품과 관련된 밀리아
Milia는 다음과 같은 특정 약물 및 메이크업 제품에 노출되어도 발생할 수 있습니다.
- 액체 파라핀 또는 석유
- 파라핀 오일
- 파라피늄 리퀴덤
- 바셀린 액체
- 석유
- 라놀린
이제이 상태가 어떻게 진단되는지 이해합시다.
Milia는 어떻게 진단됩니까?
Milia는 일반적으로 낭종의 모양을 분석하는 신체 검사로 진단됩니다. 드문 경우지만 다른 가능성을 배제하기 위해 피부 병변 생검이 필요할 수 있습니다.
Milia는 자신감을 방해하고 흉터가 생길 위험이 있습니다. 따라서 이 상태는 즉시 치료해야 합니다. 여기에 도움이 되는 몇 가지 자연스럽고 효과적인 가정 요법이 있습니다.
집에서 Milia를 제거하는 방법
- 사과 식초
- 아주까리 기름
- 티 트리 오일
- 비타민 A
- 코코넛 오일
- 슈가 스크럽
- 레몬 주스
- 치약
- 허니 마스크
- 장미수
- 증기
밀리아 치료를 위한 가정 요법
1. 애플 사이다 식초
필요할 것이예요
- 사과 사이다 식초 1큰술
- 물 1큰술
- 면볼
해야 할 일
- 물 1테이블스푼에 사과식초 1테이블스푼을 더한다.
- 잘 섞어서 면봉을 담그십시오.
- 환부에 도포하고 30분 후 씻어냅니다.
얼마나 자주 해야 하는지
몇 주 동안 매일 이 작업을 수행해야 합니다.
이것이 작동하는 이유
사과 사이다 식초는 수렴성이 있으며 피부 모공의 크기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 모공에서 파편을 밀어내고 밀리아를 제거하는 데 도움이 됩니다(1).
2. 피마자유
필요할 것이예요
냉압착 피마자유 ½작은술
해야 할 일
- 순한 클렌저로 영향을받는 부위를 청소하십시오.
- 냉압착 피마자유 반 티스푼을 밀리아에 바르십시오.
- 30~60분 동안 그대로 두었다가 물로 헹굽니다.
얼마나 자주 해야 하는지
이것을 하루에 한 번 하십시오.
이것이 작동하는 이유
피마자유는 피부 연화제 및 항염증 특성을 가지고 있어 밀리아 퇴치에 도움이 됩니다(2).
3. 티트리 오일
필요할 것이예요
- 티트리 오일 6방울
- 코코넛 오일 6방울
해야 할 일
- 티트리와 코코넛 오일을 각각 6방울씩 섞는다.
- 혼합물을 깨끗하고 영향을받는 부위에 바르십시오.
- 약 30분 동안 작동시킨 후 씻어내십시오.
얼마나 자주 해야 하는지
더 빠른 결과를 얻으려면 하루에 1~2회 이 작업을 수행하십시오.
이것이 작동하는 이유
티트리 오일은 밀리아 병변을 더 빨리 건조시켜 치유 과정을 가속화하는 데 도움이 됩니다. 이 에센셜 오일은 또한 해당 부위의 추가 감염을 예방하는 데 도움이 되는 방부제 및 항염증 특성을 가지고 있습니다(3).
4. 비타민 A
필요할 것이예요
700-900mcg 비타민 A
해야 할 일
- 매일 700~900mcg의 비타민 A를 섭취하십시오.
- 비타민이 풍부한 당근, 아몬드, 아보카도와 같은 음식을 섭취할 수 있습니다.
- 의사와 상담한 후 비타민 A 보충제를 섭취할 수도 있습니다.
얼마나 자주 해야 하는지
매일 하세요.
이것이 작동하는 이유
비타민 A는 회춘을 도와 피부의 회전율을 크게 향상시킬 수 있습니다(4). 그것은 또한 밀리아 치료를 위해 레티놀 형태로 국소적으로 적용될 수 있습니다(5).
5. 코코넛 오일
필요할 것이예요
냉압착 코코넛 오일(필요한 경우)
해야 할 일
- 손바닥에 냉압착 코코넛 오일을 조금 덜어 영향을 받는 피부에 바릅니다.
- 30~60분 정도 그대로 둡니다.
- 물과 순한 클렌저로 헹굽니다.
얼마나 자주 해야 하는지
이것을 1~2주 동안 매일 한 번 하십시오.
이것이 작동하는 이유
코코넛 오일의 항염 및 보습 특성을 감안할 때, 코코넛 오일이 섬모 병변 치료에 놀라울 정도로 잘 작용한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다(6). 피부를 촉촉하게 유지하고 환부의 염증을 줄입니다(7).
6. 슈가 스크럽
필요할 것이예요
- 알갱이 설탕 2큰술
- 레몬 ½개
- 코코넛 오일 1티스푼
해야 할 일
- 설탕 2테이블스푼과 레몬 반 개, 코코넛 오일 1티스푼을 섞습니다.
- 이 혼합물을 사용하여 영향을 받는 피부를 부드럽게 문지릅니다.
- 약 20분 동안 그대로 두었다가 헹굽니다.
얼마나 자주 해야 하는지
이것을 일주일에 3~4회 해야 합니다.
이것이 작동하는 이유
설탕 스크럽은 피부 각질을 제거하는 데 도움이 됩니다. 그리고 정기적인 각질 제거는 완고한 밀리아 낭종을 제거하는 데 도움이 됩니다.
7. 레몬 주스
필요할 것이예요
- 레몬 ½개
- 소금 한꼬집(선택사항)
해야 할 일
- 레몬을 반으로 자르고 반을 환부에 직접 문지릅니다.
- 또는 레몬 반쪽에서 주스를 추출하고 소금 한 꼬집을 넣고 이 혼합물을 피부에서 밀리아가 발생하기 쉬운 부위에 바를 수도 있습니다.
- 30~40분 동안 그대로 두었다가 헹굽니다.
얼마나 자주 해야 하는지
이것을 하루에 한 번 하십시오.
이것이 작동하는 이유
레몬 주스는 모공을 정화하고 크기를 줄이는 데 도움이 되는 천연 수렴제 역할을 합니다(8). 항염증 특성과 결합된 레몬 주스의 이러한 작용은 밀리아를 건조시키고 신속하게 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다(9).
8. 치약
필요할 것이예요
치약(필요한 경우)
해야 할 일
- 영향을받는 피부에 치약을 고르게 바르십시오.
- 밤새 그대로 두십시오.
- 찬물로 헹굽니다.
얼마나 자주 해야 하는지
이것을 일주일에 세 번 해야 합니다.
이것이 작동하는 이유
치약에는 불소와 중탄산 나트륨이 포함되어있어 항염 특성으로 여드름 병변을 더 빨리 건조시키는 데 도움이됩니다 (10). 이러한 특성은 또한 밀리아 낭종을 건조시키고 제거하는 데 도움이 됩니다.
9. 허니 마스크
필요할 것이예요
마누카 꿀 ½큰술
해야 할 일
- 손가락에 마누카 꿀 반 스푼을 가져갑니다.
- 영향을받는 부위에 균일 한 레이어를 적용하십시오.
- 20~30분 동안 그대로 두었다가 씻어내십시오.
얼마나 자주 해야 하는지
몇 주 동안 매일 한 번씩 이 작업을 수행해야 합니다.
이것이 작동하는 이유
마누카 꿀은 항염 및 항균 활성을 나타냅니다. 이것은 밀리아 병변을 치료하는 데 도움이 될 수 있으며 추가 미생물 감염으로부터 보호할 수 있습니다(11).
10. 백단향과 장미수
필요할 것이예요
- 백단향 가루 1큰술
- 로즈워터(필요한 경우)
해야 할 일
- 백단향 가루 한 스푼에 장미수를 충분히 넣어 걸쭉한 반죽을 만듭니다.
- 이 혼합물을 영향을 받는 피부에 고르게 바릅니다.
- 약 30분 동안 그대로 두십시오.
- 차가운 물로 혼합물을 피부에서 씻어내십시오.
얼마나 자주 해야 하는지
결과를 보려면 약 2주 동안 매일 1회 하십시오.
이것이 작동하는 이유
백단향과 로즈워터의 혼합물은 죽은 피부 세포를 제거하여 피부를 젊어지게 하고 밀리아를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다(12).
11. 스팀
필요할 것이예요
- 뜨거운 물
- 수건
해야 할 일
- 큰 그릇에 뜨거운 물을 채우십시오.
- 이 그릇을 구부리고 깨끗한 수건으로 머리를 덮어 증기가 새지 않도록 합니다.
- 5~10분 이상 증기가 영향을 받는 부위에 작용하도록 하십시오.
- 페이셜 스크럽으로 후속 조치를 취할 수 있습니다.
얼마나 자주 해야 하는지
이것을 하루에 한 번 하십시오.
이것이 작동하는 이유
얼굴 사우나 또는 얼굴 찜질은 피부 모공을 열어주고 모든 죽은 피부 세포와 노폐물을 피부 표면으로 끌어내는 데 도움이 됩니다. 이것은 밀리아의 제거를 더 쉽게 만듭니다(13).
당신은 또한 밀리아를 한 번에 완전히 제거하기 위해 위의 구제책 외에도 몇 가지 팁을 따라야 합니다.
예방 수칙
- 태양에 과도한 노출을 피하십시오.
- 두꺼운 크림과 유성 제품의 사용을 피하십시오.
- 일주일에 2~3회 각질을 제거한다.
- 영향을 받는 부위를 매일 청소하십시오.
- 피부 모공을 열기 위해 스팀.
- 매일 자외선 차단제를 사용하십시오.
- 손가락으로 찌르거나 찌르거나 밀리아를 제거하려고 하지 마십시오.
- 신선한 과일, 야채, 통곡물 및 비타민 A가 풍부한 음식과 같이 밀리아 치료에 가장 좋은 음식으로 구성된 건강한 식단을 따르십시오.
- 단 음식, 튀긴 음식, 매운 음식, 카페인이 든 음식, 짠 음식을 피하십시오.
수동 수단으로 밀리아를 제거하려고하면 항상 상처를 입을 위험이 있습니다. 따라서 이러한 사고를 방지하려면 위의 팁을 따르십시오. 몇 주 동안 위의 치료법과 팁을 시도하고 밀리아가 사라지는 것을 지켜보십시오. 아래 의견 섹션에서 의견을 알려주십시오.
자주 묻는 질문
밀리아에 대해 피부과 의사를 언제 만나야합니까?
대부분의 밀리아는 피부 표면이 벗겨지기 시작하면서 스스로 퇴색하기 시작합니다. 그러나 어떤 경우에는 이것이 일어나지 않고 오랫동안 남아있을 수 있습니다. 이 경우 치료를 위해 의사를 방문해야 할 수 있습니다.
밀리아는 아기에게 얼마나 오래 지속됩니까?
밀리아는 신생아에게 흔한 피부 질환이며 2~3주 동안 지속될 수 있습니다.
밀리아와 화이트헤드의 차이점은 무엇입니까?
화이트헤드는 폐쇄 면포와 여드름의 일종입니다. 너무 많은 피지, 죽은 피부 세포 및 파편이 피부 모공을 막을 때 발생합니다. 반면에, 밀리아는 각질이 모낭 기저부에 갇히면서 작고 통증이 없는 돌기를 형성할 때 발생합니다.
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