DIY 커피 페이스 마스크

커피가 정말로 기분을 좋게 할 수 있다는 사실을 포함하여 커피를 좋아하는 많은 이유가 있습니다. 그러나 뜨거운 조 한 잔은 단순히 아침의 졸음을 깨우는 것 이상을 할 수 있습니다.

항산화 및 노화 방지 효과에서 놀라운 각질 제거 능력에 이르기까지 모닝 브루는 피부에 도움이 되는 인상적인 성분으로 가득 차 있습니다! 이 기사에서는 커피의 피부 부스팅 특성과 특정 DIY 커피 마스크를 사용하여 피부 건강과 외모를 향상시키는 방법에 대해 논의합니다.

커피가 피부에 어떤 도움이 됩니까?

커피에는 카페인, 폴리페놀, 디테르펜이라는 기름진 물질을 비롯한 여러 가지 화합물이 포함되어 있습니다. 이 화합물은 피부암 위험 감소를 포함하여 피부에 대해 많은 입증된 이점을 가지고 있습니다(1). 커피가 피부에 미치는 주요 이점을 아래에 나열했습니다.

1. 피부 손상을 줄일 수 있습니다

카페인은 높은 항산화 능력과 관련된 잘 알려진 화합물입니다(2). 카페인의 항산화 활성은 자유 라디칼을 중화하는 데 도움이 됩니다. 따라서 커피는 공해, 연기, 살충제와 같은 환경 독소로 인한 손상으로부터 피부 세포를 보호할 수 있습니다.

2. 노화 징후와 싸울 수 있음

카페인은 광노화의 영향을 늦출 수 있습니다(3). 자외선에 노출되면 피부의 콜라겐이 분해되어 결점, 주름, 잔주름 및 검버섯이 생길 수 있습니다. 그러나 커피를 국부적으로 바르면 피부에 대한 이러한 손상 효과를 줄이는 것으로 믿어집니다.

3. 셀룰라이트를 줄이고 피부를 강화할 수 있습니다.

카페인은 피부 탄력 개선에 도움을 주고 셀룰라이트 방지 성분으로 작용한다(3). 또한 피부 세포에 과도한 지방 축적을 줄여 잠재적으로 피부를 조일 수 있습니다.

카페인은 세포내 기능과 신진대사의 핵심 조절자인 cAMP(cyclic adenosine monophosphate)를 자극합니다. 이것은 또한 지방 축적을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

4. 피부암으로부터 당신을 보호할 수 있습니다

논의된 바와 같이 커피는 피부암의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다(1). 커피의 항산화 및 항염 특성은 이와 관련하여 중요한 역할을 할 수 있습니다.

5. 여드름 감소

커피에는 멜라노이딘과 클로로겐산(CGA)이 포함되어 있으며 항균 및 항염 특성이 있습니다(4). 이들은 피부 염증과 여드름을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이와 관련하여 더 많은 연구가 필요합니다.

이것이 커피가 피부에 도움이 되는 주요 방법입니다. 이 천연 성분을 스킨케어 루틴에 통합할 준비가 되셨습니까? 그런 다음 다음 섹션을 확인하고 싶을 수도 있습니다 â???? 우리는 나열했습니다 DIY 커피 안면 마스크 피부에 영양을 공급하고 내면의 광채를 이끌어냅니다.

DIY 커피 페이스 마스크

안면 마스크를 사용하기 전에 기존 방식으로 재배된 커피는 화학 물질로 심하게 처리되는 경향이 있다는 점에 유의해야 합니다. 따라서 시장에서 커피를 구입한다는 것은 살균제, 살충제 및 합성 비료와 같은 독성 물질을 피부에 바르는 것을 의미합니다. 최상의 결과를 얻으려면 항상 유기농 원두를 사용해보고 구입하는 것이 좋습니다.

1. 커피와 우유 페이스 마스크

이 커피 마스크는 피부 각질을 제거하고 유연하고 매끄럽게 유지합니다. 우유는 피부에 진정 효과가 있을 수 있지만 이와 관련하여 더 많은 연구가 필요합니다. 최상의 결과를 얻으려면 이 안면 마스크를 일주일에 3번 이상 적용하는 것이 좋습니다.

필요할 것이예요

• 갈은 커피 1큰술
• 우유 1~2큰술

사용하는 방법

1. 볼에 갈은 커피와 우유를 섞어 꽤 걸쭉한 페이스트를 만듭니다.
2. 얼굴을 깨끗이 하고 얼굴과 목 전체에 페이스트를 바르십시오.
3. 이 마스크를 20분 이상 그대로 두십시오.
4. 미지근한 물로 얼굴을 깨끗이 헹굽니다.

2. 커피, 요구르트, 강황 페이스 마스크

커피는 피부를 밝게 하는 데 도움이 되며 심황은 피부 톤을 균일하게 해줍니다. 심황은 주름 및 기타 노화 징후를 줄이는 것으로도 알려져 있습니다(5). 요구르트는 피부에 수분을 공급하고 피부 탄력을 증가시킵니다(6). 이 커피 마스크는 여드름이 나기 쉬운 피부에도 효과적입니다.

필요할 것이예요

• 분쇄 커피 1큰술
• 요구르트 1큰술
• 심황 1큰술

사용하는 방법

1. 볼에 강황, 커피, 요구르트를 섞어 걸쭉하고 균질한 페이스트를 만듭니다.
2. 이 페이스트를 얼굴 전체에 골고루 바릅니다.
3. 약 20분 동안 그대로 두십시오.
4. 원을 그리며 피부를 부드럽게 마사지하십시오.
5. 따뜻한 물로 페이스트를 씻으십시오.

3. 커피, 꿀, 요구르트 마스크

꿀에는 피부에 도움이 되는 항균 및 보습 특성이 있습니다(7). 커피와 요구르트의 항산화 화합물은 피부를 조여주고 잠재적으로 주름을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

필요할 것이예요

• 갈은 커피 1큰술
• 유기농 꿀 1큰술
• 요구르트 2큰술

사용하는 방법

1. 볼에 커피, 꿀, 요구르트를 넣고 잘 섞는다.
2. 이 페이스트를 얼굴에 부드럽게 마사지하십시오. 눈에 들어가지 않도록 주의하십시오.
3. 얼굴 마스크를 20분 동안 그대로 둡니다.
4. 찬물로 헹굽니다.

4. 커피와 코코아 페이스 마스크

이것 커피와 코코아 페이스 마스크 얼굴에서 과도한 기름을 제거하는 데 도움이됩니다. 또한 피부를 더 단단하고 빛나며 매끄럽게 보이게 할 수 있습니다. 코코아의 폴리페놀은 UV 손상으로부터 피부를 보호할 수 있습니다(8).

필요할 것이예요

• 커피 찌꺼기 2큰술
• 코코아 가루 2큰술
• 요구르트 3큰술
• 꿀 1큰술

사용하는 방법

1. 볼에 커피와 코코아 가루를 섞는다.
2. 혼합물에 요구르트와 꿀을 첨가하십시오.
3. 마스크는 눈가를 피하면서 피부에 마사지하듯 발라줍니다.
4. 마스크를 15~20분 동안 건조시킵니다.
5. 후에 철저히 헹굽니다.

커피를 이용한 기타 스킨케어 레시피

1. 다크서클과 푹신한 눈을 위한 커피 마스크

커피는 눈 밑의 붓기와 붓기를 감소시킬 수 있으며 꿀은 피부에 필요한 수분을 제공합니다.

필요할 것이예요

• 분쇄 커피 1큰술
• 꿀 1티스푼
• 비타민 E 오일 몇 방울

사용하는 방법

1. 재료를 결합하십시오.
2. 눈 아래에 페이스트를 바르십시오.
3. 15분 동안 그대로 두었다가 씻으십시오.

2. 커피 페이스 앤 바디 스크럽

커피 찌꺼기와 설탕을 피부에 문지르면 건조하고 벗겨지기 쉬운 피부를 제거하는 데 도움이 됩니다. 믹스에 코코넛 오일을 추가하면 피부가 유연해집니다.

필요할 것이예요

• Â ½ 컵의 커피 찌꺼기
• 1/4^NS 갈색 설탕 컵
• 1/4^NS 코코넛 오일 한 컵

사용하는 방법

1. 커피 찌꺼기, 흑설탕, 코코넛 오일을 섞어 밀폐 용기에 보관합니다.
2. 이 혼합물을 3~4큰술 정도 취해 몸의 각질을 제거하는 데 사용하십시오.
3. 나중에 비누로 씻으십시오.
4. 남은 스크럽은 냉장고에 보관하고 다음 2주 이내에 사용하십시오.

3. 바디 앤 페이스용 커피 마사지 오일

이 마사지 오일은 피부에 수분을 공급하고 셀룰라이트와 튼살을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

필요할 것이예요

• 3/4^NS 원두커피 한 잔
• 코코넛 오일 1컵

사용하는 방법

1. 코코넛 오일을 병에 붓고 커피 찌꺼기를 저어줍니다.
2. 항아리를 덮고 가루를 기름에 최대 3주 또는 한 달 동안 담그십시오.
3. 재료가 섞일 수 있도록 격일로 병을 흔듭니다.
4. 3~4주가 지나면 치즈 천이나 필터로 걸러낸 후 오일을 사용할 수 있습니다.

4. 커피 립 스크럽

이 스크럽은 갈라진 입술을 부드럽게 각질 제거하여 부드럽고 매끄러운 느낌을 줍니다.

필요할 것이예요

• 백설탕 1큰술
• 유기농 커피 찌꺼기 1티스푼
• 생 꿀 1티스푼
• 포도씨유 또는 원하는 다른 기름 1티스푼

사용하는 방법

1. 그릇에 모든 재료를 결합하십시오.
2. 입술에 소량을 문지릅니다.
3. 작은 원을 그리며 부드럽게 각질을 제거한 후 스크럽을 헹굽니다.
4. 남은 스크럽은 병에 담아 최대 6개월 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다.

마감 중

커피 안면 마스크는 피부를 젊고 건강하게 유지하기 위한 예산 친화적인 방법입니다. 물론 이러한 안면 마스크 중 일부는 약간 지저분할 수 있지만 확실히 노력할 가치가 있습니다!

신선한 분쇄 커피를 쉽게 구할 수 없다면 인스턴트 커피로 대체할 수 있습니다. 그러나 패치 테스트를 수행하는 것을 잊지 마십시오. 레시피 중 하나에 알레르기가 있는 경우 사용을 중지하고 의사와 상담하십시오.

추천 기사:

• 어린이용 안면 마스크를 완벽하게 만드는 방법?
• 2020년에 시도해야 할 최고의 카페인 아이 크림 10가지
• 붓기를 위한 15가지 최고의 아이 크림 â???? 2020년
• 인도에서 2020년 최고의 언더아이 다크서클 제거 크림 11가지

출처