바이러스 감염 중에 체중이 감소하는 것은 흔한 일입니다. 그러나 일부 사람들은 COVID-19에서 회복된 후 체중이 증가했다고 보고합니다. 과학자들은 또한 긴 COVID가 당뇨병을 유발할 수 있는지 여부를 연구하고 있습니다.
2021년 연구에 참여한 참가자들은 일반적으로 COVID-19 폐쇄 기간 동안 약 0.62kg(1.4파운드)의 체중을 얻었고 체질량 지수가 증가했습니다.
전염병은 또한 “COVID-19 획득” 또는 “Cobesity”와 같은 새로운 부정적인 용어를 가져왔습니다.
그러나 바이러스 감염 자체가 COVID-19 환자의 체중 증가를 유발할 수 있습니까? 체중과 COVID-19 사이의 가능한 관계를 더 깊이 파고들려면 계속 읽으십시오.
체중 증가는 COVID-19의 증상입니까?
COVID-19의 영향에 대한 연구가 계속 나오고 있지만 현재 연구에서는 COVID-19를 체중 증가가 아닌 체중 감소의 원인으로 지적하고 있습니다.
COVID-19 확진 사례가 있는 사람들을 대상으로 한 2020년 연구에 따르면 이 상태는 체중과 영양 상태에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 연구원들은 사람이 COVID-19를 오래 앓을수록 체중 감소를 경험할 가능성이 더 높다는 것을 발견했습니다.
2021년 연구에 따르면
바이러스 감염의 본질은 많은 사람들이 의도하지 않은 체중 감소를 보고하는 이유를 설명할 수 있습니다. COVID-19는 미각과 후각에 영향을 미쳐 음식의 매력에 영향을 미칠 수 있습니다. 중증 COVID-19 사례가 있는 사람은 효과적인 식사를 방해하는 호흡 곤란을 경험할 수 있습니다.
COVID-19 이후 다식증
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연구자들은 이것이 식욕에 영향을 미칠 수 있는 신경계에 대한 COVID-19의 영향 때문일 수 있다고 생각합니다.
COVID-19가 당뇨병을 유발할 수 있습니까?
일부 COVID-19 이후 연구의 연구자들은 당뇨병 발병과의 잠재적 연관성을 확인했습니다. ㅏ
제2형 당뇨병은 포도당을 에너지로 적절하게 사용하는 신체의 능력에 영향을 미치는 상태입니다. 당뇨병의 주요 위험 요인은 비만입니다. 하지만
연구원들은 여전히 이 잠재적 연결 뒤에 무엇이 있을지 모릅니다. 그들은 결론을 내리기 전에 이 주제를 더 조사해야 합니다.
긴 COVID 및 신체 활동
“Long COVID”는 초기 COVID-19 감염에서 회복된 후 경험할 수 있는 다양한 증상을 설명합니다. 긴 COVID 증상의 예는 다음과 같습니다.
- 피로
- 두통
- 명확하게 생각하는 데 어려움
이러한 증상은 어디에서나 지속될 수 있습니다.
COVID-19 관련 체중 증가를 어떻게 관리할 수 있습니까?
안에
- 생선, 껍질 없는 닭고기, 살코기 같은 살코기가 포함된 고단백 식단을 섭취하십시오.
- 섬유질이 많고 지방이 적은 소량의 식사를 하루에 여러 번 섭취하십시오. 예를 들어 통곡물 빵과 과일 또는 야채를 곁들인 칠면조 샌드위치를 들 수 있습니다.
- 대마초 또는 일부 약물과 같이 식욕을 증가시키는 것으로 알려진 물질을 피하십시오. 잠재적인 식욕 자극제를 식별하기 위해 의료 전문가와 약물 목록을 검토할 수 있습니다.
- 걷기, 수영 또는 에어로빅 수업과 같은 규칙적인 신체 운동에 참여하십시오.
COVID-19 이후에 다식증을 경험한 경우 식욕 관리에 도움이 될 수 있는 인지 행동 기술에 대해 치료사와 상담할 수 있습니다.
의사에게 연락해야 하는 경우
COVID-19에 걸렸고 적당한 체중을 유지하는 데 어려움이 있는 경우, 특히 식욕 관리에 어려움이 있는 경우 의사와 상담하십시오.
테이크아웃
연구자들은 COVID-19 감염을 체중 증가보다 의도하지 않은 체중 감소와 더 자주 연관시킵니다. 그러나 COVID-19와 그 장기적인 영향에 대해 아직 모르는 것이 많습니다. 보고서에 따르면 일부 사람들은 식욕 증가, 당뇨병 위험 증가, 신체 활동 감소를 코로나19 장기화의 영향으로 경험합니다.
COVID-19가 체중에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 우려되는 경우 의료 전문가와 상담하십시오.
