Burn Bar는 동일한 Apple Fitness+ 운동을 한 다른 사람들과 귀하의 성과를 비교하고 순위를 알려줍니다. 동기 부여가되어야하지만,보고 싶지 않다면 끌 수 있습니다.
Apple Fitness+의 번 바란 무엇입니까?
하지만 먼저 Burn Bar가 정확히 무엇을 측정하는지 이해하는 것이 좋습니다. 엄격히 말하면 운동의 마지막 2 분 동안의 칼로리 소모량 (이것이 2 분 후에 만 나타나는 이유입니다)과 운동이 끝날 때 전체에 대한 평균을 운동 한 다른 사람들과 비교합니다. . 그러나 당신은 절대적으로 모든 사람과 비교되지 않습니다. 대신 다른 사람들의 연령, 성별 및 체중을 기준으로 비하인드, 팩, 팩 중간, 팩 앞, 팩 앞 등의 점수가 부여됩니다. 막 시작하고 적자도 아니더라도 열심히 일할 때에도 항상 Behind the Pack에 대해 걱정할 필요가 없습니다.
첫 번째 Fitness + 운동 후 Burn Bar를 끌 수있는 옵션이 있습니다. 놓친 경우 비활성화 옵션을 찾기가 약간 어려울 수 있습니다.
Apple Fitness +에서 Burn Bar를 끄는 방법
Burn Bar를 켜거나 끄려면 iPhone 또는 iPad에서 “Fitness +”앱을 열고 운동을 선택한 다음 “Let ‘s Go”를 탭하십시오.
그런 다음 화면의 오른쪽 하단 모서리에 있는 측정항목 기호를 탭합니다.
“Burn Bar”오른쪽에있는 스위치를 눌러 끄십시오. 비활성화 된 동안에는 더 이상 녹색이 아닙니다. “완료”를 눌러 변경 사항을 저장하십시오.
운동을하고 싶다면 바로 가십시오. 그러나 향후 운동을 위해 Burn Bar를 비활성화하려는 경우에는 시작할 필요가 없습니다.
