Aishwarya Rai의 뷰티 팁과 비밀 공개

Aishwarya Rai는 아름다움과 두뇌의 완벽한 조합입니다. 그녀는 미스 월드로 선정된 것부터 볼리우드, 할리우드에 진출하기까지, 그리고 마침내는 최고의 국내 및 국제 브랜드의 얼굴이 되기까지 모든 것을 해낸 성취자입니다.

Aishwarya Rai 뷰티, 스킨 케어, 다이어트 및 피트니스의 비밀

완벽한 피부톤과 매혹적인 회색빛 눈동자를 가진 그녀는 우아하게 보고, 말하고, 움직입니다. 그러나 그녀의 바쁜 일정으로 인한 모든 스트레스에도 불구하고 그녀의 아름다움 뒤에 숨겨진 비밀은 무엇입니까? 여러분 모두도 이 질문을 마음에 품고 계실 거라 확신합니다! 우리는 당신을 위해 그것을 분해하는 특권을 얻었습니다.

볼리우드의 오랜 여왕인 Aishwarya Rai의 아름다움 비결을 알아보려면 아래를 읽어보십시오.

Aishwarya Rai 뷰티 시크릿:

그녀는 유전적으로 좋은 머리카락과 피부를 타고났고 그녀의 아름다움을 유지하기 위해 매우 건강한 생활 방식을 따릅니다. 그녀는 튀긴 음식, 정크 푸드, 포장 음식, 술, 흡연을 멀리하고 과일과 채소(비타민, 항산화제, 미네랄)를 많이 먹으며, 집에서 만든 음식을 선호하고 피부에 수분을 유지하기 위해 물을 많이 마십니다. 신선한. 항상 젊고 아름다운 피부를 유지하기 위해 명심해야 할 가장 중요한 사항입니다! 그 외에도 일상 생활에 적용할 수 있는 Aishwarya Rai 뷰티 시크릿 팁이 있습니다.

Aishwarya Rai의 스킨케어 루틴:

Aishwarya는 각질 제거제로 베산(그람 가루), 우유 및 할디(강황)를 혼합하여 사용합니다. 또는 요구르트를 사용하여 피부에 수분을 공급하고 갓 으깬 오이 마스크를 적용합니다. 그녀는 정기적으로 얼굴을 씻고 적절한 모이스처라이저를 사용하여 피부 문제와 싸웁니다. 그녀의 스킨 케어 루틴은 대부분 포장된 제품을 통해 집에서 만들 수 있는 자연 요법으로 구성되어 있습니다. 그리고 그것이 그녀에게 얼마나 효과적인지 알 수 있습니다!

Aishwarya Rai의 메이크업 비법:

Aishwarya는 톤 다운된 메이크업을 선호하며 입술과 볼에 핑크, 피치, 브라운 색조를 사용하여 피부 톤과 눈을 보완합니다.

그녀가 가장 좋아하는 화장품 브랜드로는 MAC, Lakme, Revlon 및 Maybelline이 있습니다.

Aishwarya Rai의 다이어트 비법:

그녀의 다이어트는 그녀의 건강한 피부와 아름다운 몸매의 비결입니다. 그녀는 살찌는 음식을 멀리합니다. 그녀의 식단은 주로 튀긴 음식보다 삶은 야채로 구성되어 있습니다. 그녀는 섬유질 함량이 높기 때문에 덜 먹게 할 뿐만 아니라 더 많은 지방을 태우는 데 도움이 되기 때문에 일반 품종보다 현미를 더 선호합니다. 그리고 그녀는 종교적으로 세 끼의 많은 식사보다 적은 양의 여러 끼를 먹는 습관을 고수합니다.

Aishwarya Rai의 피트니스 비밀:

글램 퀸은 그녀가 결코 피트니스 광인이 아니며 날씬하고 탄력있는 몸매를 갖기 위해 크게 노력한 적이 없다는 사실을 인정할 것입니다. 그녀가 매우 잘 어울리는 모습을 볼 수 있는 유일한 경우는 Dhoom 2를 시청하는 경우뿐입니다!

그녀는 요즘 요가를 거의 하지 않는다는 것을 인정합니다. 하지만 그녀가 영화 속 단골 얼굴이었던 시절에는 활기찬 아침 산책과 가벼운 운동, 파워 요가로 하루를 시작하는 것이 포인트였다.

이 아름다움은 몸매를 유지하기 위해 식단 외에는 아무것도 필요하지 않은 아름다운 몸매를 타고난 것이 분명합니다!

이것이 Aishwarya Rai의 아름다움 비결입니다. 간단하고 효과적입니다.

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