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가정용 체육관을 위한 7가지 최고의 파워 타워

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가정용 체육관을 위한 7가지 최고의 파워 타워

최고의 파워 타워에 대한 빠른 살펴보기

  • 전체 최고: 피트니스 리얼리티 X-Class 대용량 파워 타워
  • 벤치와 함께 최고: 스태미나 전신 파워 타워 1735
  • 최고의 다목적: Bowflex BodyTower, Harison 다기능 파워 타워
  • 최고의 디자인: 스틸바디 STB-98501 파워타워
  • 최고의 과시: Powertec 기본 트레이너
  • 가장 저렴한 가격: Zelus 다기능 파워 타워

파워 타워는 전신 근력 운동을 위해 일반적으로 수평 막대, 평행 막대 및 여러 핸들을 결합한 일체형 운동 장비입니다.

가정용 체육관에 완벽한 파워 타워를 사용하면 풀업, 삼두근 딥 및 행잉 레그 레이즈를 포함하여 여러 가지 웨이트 및 장비 없이 운동을 수행할 수 있습니다. 저항 밴드 및 체조 링과 같은 액세서리를 부착하여 더욱 다양하게 사용할 수도 있습니다.

검색 범위를 좁힐 수 있도록 다음 기준에 따라 구매할 수 있는 최고의 파워 타워를 선택했습니다.

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다음은 2022년 최고의 파워 타워 7개입니다.

Healthline이 선정한 2022년 최고의 파워 타워

최고

피트니스 리얼리티 X-Class 대용량 파워 타워

  • 치수: 63.4 × 49 × 83인치(인치)(161 × 124 × 211cm)
  • 보증: Fitnessreality.com에서 직접 구매한 경우 1년 보증 연장, 프레임 10년, 부품 3년, 웨어러블 부품 2년
  • 무게 수용량: 400파운드(181kg)
  • 특징: 조정 가능한 안정성 빔, 조정 가능한 핸들 바, 각진 등받이 및 팔뚝 쿠션

가격: $$

조절 가능한 핸들바와 다리 올리기 핸들이 있는 Fitness Reality의 이 파워 타워는 점진적인 풀업, 팔굽혀펴기 및 윗몸 일으키기를 위한 옵션을 포함하여 루틴을 수정할 수 있는 다양한 방법을 제공합니다.

또한 견고한 디자인으로 인버티드 로우 및 레그 레이즈와 같은 운동 시 안정성을 제공합니다.

또한 고객은 각진 등받이와 팔뚝 쿠션을 높이 평가하여 추가적인 지지와 편안함을 제공합니다.

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벤치와 함께 최고

스태미나 전신 파워 타워 1735

  • 치수: 75 × 39.5 × 85인치(191 × 100 × 216cm)
  • 보증: 3년 프레임, 90일 부품
  • 무게 수용량: 300파운드(136kg)
  • 특징: 벤치, 바벨 랙, 패딩 팔 지지대

가격: $$

Stamina의 이 파워 타워에는 사용하지 않을 때 쉽게 접을 수 있는 빌트인 벤치가 포함되어 있습니다.

또한 바벨 랙이 장착되어 있어 팔과 가슴을 조준할 수 있습니다.

타워는 격렬한 운동을 하는 동안 지지력을 제공하는 견고하고 견고한 강철 프레임과 편안함을 위한 덧대진 팔 지지대 및 폼 그립이 특징입니다.

보너스로 일부 고객은 이 전신 타워가 조립하기 쉽다는 점에 주목합니다.

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최고의 다목적

보우플렉스 바디타워

  • 치수: 50 × 50 × 77인치(127 × 127 × 196cm)
  • 보증: 5년 프레임, 1년 부품
  • 무게 수용량: 300파운드(136kg)
  • 특징: 운동 플래카드 및 가이드, 폼 패딩 슬링 스트랩, 조절 가능한 수평 바

가격: $$

잘 알려진 피트니스 브랜드의 제품이기 때문에 Bowflex BodyTower가 최고의 파워 타워 옵션 중 하나라는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

특히 조절 가능한 수평 막대와 폼 패딩 슬링 스트랩이 있어 다양한 강도로 20개 이상의 운동을 수행할 수 있으므로 다용도 제품을 찾고 있다면 이상적입니다.

다른 주목할만한 특징은 안정성을 위한 넓은 베이스와 추가된 편안함을 위한 쿠션이 있는 등받이가 있는 견고한 강철 프레임입니다.

천장이 낮은 공간에는 좋은 선택이지만 타워의 제한된 높이는 키가 183cm(6피트) 이상인 사람에게는 적합하지 않을 수 있습니다.

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해리슨 다기능 파워 타워

  • 치수: 56 × 38 × 93인치(142 × 97 × 236cm)
  • 보증: 5년 프레임, 평생 부품
  • 무게 수용량: 500파운드(227kg)
  • 특징: 접이식 벤치, 높이 조절 가능, 저항 밴드 부착

가격: $$

다양한 운동을 제공하는 Harison 다기능 파워 타워에는 저항 밴드용 앵커 포인트와 평평하게 또는 경사로를 설정할 수 있는 접이식 벤치가 있습니다.

또한 풀업 바는 4개의 높이 조절이 가능하고 여러 그립 위치를 제공합니다.

다목적일 뿐만 아니라 타워는 안전과 안정성을 제공하는 견고한 강철 프레임으로 구성됩니다.

그러나 이 제품의 한 가지 단점은 키가 178cm(5’10”) 이상인 사람들에게 벤치가 충분히 길지 않다는 것입니다.

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최고의 디자인

스틸바디 STB-98501 파워타워

  • 치수: 59 × 43 × 91인치(150 × 109 × 231cm)
  • 보증: 평생 프레임, 3년 부품, 1년 패드
  • 무게 수용량: 300파운드(136kg)
  • 특징: 곡선 풀업 바, 조절 가능한 푸쉬업 및 딥 바, 복근 운동을 위한 폼 롤러

가격: $$

이 견고한 파워 타워의 세련된 디자인은 기능에 대한 보너스입니다.

Steelbody의 이 파워 타워는 레그 레이즈 스테이션, 복근 운동을 지원하는 폼 롤러, 곡선형 멀티그립 풀업 바를 갖추고 있습니다.

또한 푸시업 및 딥 바를 조정할 수 있으므로 다양한 높이로 실험할 수 있습니다.

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최고의 과시

Powertec 기본 트레이너

  • 치수: 47.5 × 47 × 88.5인치(121 × 119 × 225cm)
  • 보증: 수명 구조 프레임, 5년 이동 프레임, 2년 구성 부품, 1년 패드, 그립 및 마모 부품
  • 무게 수용량: 400파운드(181kg)
  • 특징: 각진 등받이, 팔 패딩, 다양한 그립 위치

가격: $$$

예산이 있다면 Powertec Basic Trainer가 최고의 옵션 중 하나입니다.

업데이트된 디자인으로 이 장치에는 팔 패딩, 여러 그립 위치 및 각진 등받이가 포함되어 있어 더 넓은 범위의 동작이 가능합니다.

또한 견고하고 내구성 있는 디자인이 특징이므로 안전하게 운동 강도를 높일 수 있습니다.

이 파워 타워가 저렴하지는 않지만 Powertec은 프레임에 대한 평생 보증을 제공합니다.

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가장 저렴한

Zelus 다기능 파워 타워

  • 치수: 39.2 × 64.4 × 89.1인치(100 × 164 × 226cm)
  • 보증: 2년 구조 프레임, 1년 부품
  • 무게 수용량: 150kg(330파운드)
  • 특징: 접이식 벤치, 높이 조절 가능, 컴팩트한 디자인

가격: $

Zelus 다기능 파워 타워는 다양성과 도전을 많이 제공하는 저렴한 옵션입니다.

풀업 바와 딥 스테이션 외에도 시티드 바이셉스 컬 및 경사 벤치 프레스와 같은 상체 운동을 수용할 수 있는 조정 가능한 벤치가 포함되어 있습니다.

벤치가 타워 쪽으로 접혀서 쉽게 보관할 수 있기 때문에 공간이 협소한 경우에도 좋은 옵션입니다.

향상된 안정성과 바닥 보호를 위해 파워 타워 바닥에는 내장형 흡입 컵이 있습니다. 그러나 일부 고객은 특히 더 무거운 중량으로 사용할 때 장치의 견고성에 대해 우려하고 있다고 보고했습니다.

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최고의 파워 타워를 선택하는 방법

파워 타워를 구매할 때 고려해야 할 몇 가지 세부 사항은 다음과 같습니다.

  • 안정. 움직일 때 체중을 지탱할 수 있도록 견고하게 제작된 파워 타워를 찾으십시오. 제품의 최대 중량을 기록하는 것도 중요합니다.
  • 크기. 장비에 사용할 수 있는 공간과 운동을 수행하는 데 필요한 공간을 설정합니다.
  • 예산. 파워 타워는 다양한 가격대로 제공됩니다. 지출 금액을 결정하려면 사용 빈도, 역도 목표 및 원하는 기능과 같은 요소를 고려하십시오.
  • 설계. 편안하게 운동할 수 있는 파워 타워를 선택하세요. 공간과 비용을 절약하려면 액세서리가 포함된 제품을 선택하는 것도 도움이 됩니다.

결론

파워 타워는 장비 하나로 집에서 하는 피트니스 루틴에 다양한 운동을 추가할 수 있는 좋은 방법입니다.

구매하기 전에 타워 사용 ​​계획을 고려하고 더 많은 비용을 지출할 가치가 있는 기능을 결정하십시오.

가까운 피트니스 장비 소매점에서 몇 가지 모델을 시험해 보는 것이 가장 좋지만 이 가이드는 예산 및 운동 요구 사항을 충족하는 파워 타워를 찾는 데 좋은 출발점이 될 수 있습니다.