
DIY할 수 있는데도 독소가 함유된 일반 샴푸에 엄청난 돈을 쏟아붓는 이유는 무엇입니까? 최근에는 DIY 샴푸가 주류가 되었습니다. 점점 더 많은 여성들이 이 미니멀하고 친환경적인 DIY 방식을 수용하고 있습니다. 수제 샴푸는 비용 효율적이고 완전히 자연적이며 독소가 없으며 모발 요구 사항에 맞게 조정할 수 있습니다! 이 기사에서는 DIY 샴푸로 전환해야 하는 모든 좋은 이유와 샴푸를 준비하는 방법을 살펴봅니다. DIY에 “안녕하세요”라고 말하려면 아래로 스크롤하십시오!
이 기사에서
왜 수제 샴푸인가?
집에서 만든 샴푸는 시중에서 구할 수 있는 제품에 비해 다음과 같은 장점이 있습니다.
- 천연 성분: 수제 샴푸는 식료품 저장실에서 직접 가져온 재료를 사용합니다. 이들은 천연, 유기농, 방부제가 없으며 가혹한 화학 물질과 독소를 뺀 것입니다. 이는 부작용이 적다는 것을 의미합니다. 거품과 거품을 놓칠 수 있지만 매장에서 구입한 샴푸의 세제나 SLS는 모발을 건조시킵니다. 또한 수제 샴푸에는 알레르기 반응을 자주 일으키는 인공 향, 색소 또는 파라벤이 포함되어 있지 않습니다.
- 사용자 정의 가능: 수제 샴푸의 성분을 모발 고유의 특성에 맞게 가감할 수 있습니다. 일반 매장에서 구입한 샴푸보다 모발 문제를 더 잘 해결할 수 있습니다.
- 더 싸다: 수제 샴푸의 성분을 쉽게 구할 수 있고 저렴합니다.
- 친환경: 천연원료(유기농)를 사용한 제품으로 DIY샴푸도 환경오염을 줄입니다. 재활용 용기로 바꾸면 플라스틱 쓰레기를 줄일 수 있습니다.
수제 샴푸를 사용해보고 싶으십니까? 다음 섹션에서 몇 가지 쉬운 요리법을 확인하십시오.
집에서 샴푸를 만드는 방법
1. 지성 모발용 에그 샴푸 레시피
필요할 것이예요
- 계란 2개
- 베이킹 소다 3큰술
- 올리브 오일 2작은술
- 사과 사이다 식초 1큰술
- 레몬즙 1큰술
프로세스
- 계란 2개를 거품이 날 때까지 휘핑해주세요.
- 베이킹 소다와 올리브 오일을 넣고 잘 섞는다.
- 혼합물에 사과 식초와 레몬 주스를 첨가하십시오.
- 병에 보관하십시오.
- 혼합물을 머리카락에 철저히 바릅니다. 평소와 같이 씻고 헹굽니다.
2. 건조하고 손상된 모발을 위한 아보카도 샴푸 레시피
필요할 것이예요
- 잘 익은 아보카도 1개
- 베이킹 소다 2티스푼
- 물 ¼컵
프로세스
- 아보카도, 베이킹 소다, 물을 섞어 부드러운 반죽으로 만듭니다.
- 펌프 병에 보관하십시오.
- DIY 샴푸를 머리카락에 충분히 바릅니다.
- 미지근한 물로 헹굽니다.
3. 가려운 두피를 위한 애플 사이다 식초 샴푸 레시피
필요할 것이예요
- 액체 카스티야 비누 ¼컵
- 사과 사이다 식초 2큰술
- 티트리 에센셜 오일 10-15방울
- 물 ¼컵
프로세스
- 모든 재료를 잘 섞어 스프레이 병에 보관하십시오.
- 이 샴푸를 머리카락에 뿌리고 두피를 마사지하십시오.
- 따뜻한 물로 헹굽니다.
4. 민감한 두피를 위한 기본 홈메이드 샴푸 레시피
필요할 것이예요
- 카스티야 비누 ½컵
- 물 ½컵
- 식물성 기름 또는 글리세린 ½작은술
프로세스
- 모든 재료를 결합하십시오.
- 병에 보관하십시오. 잘 흔들어 섞는다.
- 천연 샴푸로 모발과 두피를 마사지하십시오.
- 미지근한 물로 씻어내십시오.
5. 굵고 긴 머리를 위한 코코넛 밀크 샴푸 레시피
필요할 것이예요
- 코코넛 밀크 ¼컵(집에서 만든 것 또는 통조림으로 만든 것)
- 카스티야 비누 ¼컵
- 에센셜 오일 20방울(페퍼민트, 라벤더, 로즈마리)
- 올리브 또는 아몬드 오일 ½작은술
프로세스
- 재료를 섞는다.
- 블렌드를 병에 보관하십시오.
- 두피와 모발을 세정하는데 사용합니다.
- 미지근한 물로 씻어내십시오.
6. 칙칙하고 생기 없는 모발을 위한 귀리 샴푸 레시피
필요할 것이예요
- 통귀리 ½컵
- 베이킹 소다 2티스푼
- 옥수수 전분 1작은술
- 물 ¼컵
프로세스
- 전체 귀리, 베이킹 소다, 옥수수 전분 및 물을 부드러운 페이스트로 혼합하십시오.
- 모발에 충분히 도포하고 마사지합니다.
- 미지근한 물로 헹굽니다.
7. 강하고 빛나는 모발을 위한 병아리콩 샴푸 레시피
필요할 것이예요
- 병아리콩 가루 2큰술
- 알로에 베라 젤 1티스푼
- 꿀 1티스푼
- 호로파 가루 ½작은술
- 물 ¼컵
프로세스
- 모든 재료를 결합하여 두꺼운 페이스트를 만듭니다.
- 모발과 두피에 도포합니다.
- 미지근한 물로 철저히 헹굽니다.
8. 드라이 샴푸 레시피
필요할 것이예요
- 옥수수 전분 1큰술
- 코코아 가루 1큰술(선택사항)
프로세스
- 옥수수전분과 코코아가루를 잘 섞어주세요.
- 이 혼합물을 두피에 바르기 위해 메이크업 브러시를 사용하십시오.
- 머리카락을 빗어 잔여물을 제거하십시오.
이 간단한 재료가 머리카락에 어떻게 작용하는지 궁금하다면 다음 섹션에서 알아보십시오.
수제 샴푸의 성분은 어떻게 작용합니까?
- 베이킹 소다: 일화적인 증거에 따르면 베이킹 소다는 두피의 더러움을 제거합니다. 연구에 따르면 중화 효과와 항진균 특성이 있는 것으로 나타났습니다. 그러나 그 작용 메커니즘은 아직 알려져 있지 않습니다(1).
- 사과 식초: ACV는 두피와 유사한 pH 범위를 가지고 있습니다. 이 산성 성질은 기름을 분해하고 모발에서 제품 잔여물과 두피 축적물을 제거합니다. 또한 항균 특성이 있으며 두피 감염을 진정시킬 수 있습니다(1).
- 달걀 노른자: 계란 노른자에는 유화제인 레시틴이 함유되어 두피의 유분과 유분을 깨끗하게 씻어줍니다. 계란에는 좋은 헤어 컨디셔너가 되는 단백질과 영양소가 풍부합니다(2).
- 아보카도: 오메가-3 지방산과 필수아미노산(3)이 풍부합니다. 천연 오일이 모발에 깊은 수분을 공급할 수 있습니다. 따라서 건조하고 푸석푸석하고 손상된 모발에 훌륭한 컨디셔너가 될 수 있습니다.
- 카스티야 비누: 천연 오일로 만든 식물성 무독성 클렌저입니다. 그것은 잿물 또는 탄산나트륨을 포함하고 DIY 비누와 샴푸를 위한 일반적인 비누 기초입니다. 카스티야 비누는 건조하지 않고 두피에서 과도한 기름, 먼지 및 때를 분해합니다.
- 티 트리 오일: 항균성을 지닌 에센셜 오일입니다(4). 두피를 자극과 감염으로부터 보호할 수 있습니다.
- 코코넛 우유: DIY 샴푸, 비누 등에 많이 사용되는 천연의 고보습 클렌저입니다.
- 병아리 완두콩 분말: 인도에서는 전통적으로 병아리콩 가루가 두피를 깨끗하게 해준다고 합니다.
- 알로에 베라: 알로에베라는 항균,보습 기능이 있습니다(5). 홈메이드 샴푸를 촉촉하게 만들어줍니다.
- 꿀: 꿀은 항균작용이 있어 염증이 생긴 피부를 진정시켜줍니다(6). 또한 수분을 가두어 모발을 건강하고 윤기 있게 유지하는 데 도움을 줍니다.
- 호로파: 탈모, 비듬 등 다양한 모발 고민을 해결하기 위한 가정 요법으로 널리 사용되는 성분입니다. 또한 효과적인 허브 샴푸 및 컨디셔너(7)입니다.
- 올리브유: 올레산, 팔미트산, 스쿠알렌(8) 등의 피부연화제를 함유하고 있습니다. 이 성분들은 모발을 부드럽게 하고 부드럽고 윤기있게 유지시켜줍니다.
- 옥수수 전분: 두피의 과잉 유분과 노폐물을 흡착합니다.
다음은 DIY 샴푸를 사용할 때 따를 수 있는 몇 가지 팁입니다.
수제 샴푸 사용 팁
- 사용하기 전에 항상 병을 흔듭니다.
- 손바닥에 가득 찬 샴푸를 사용하십시오. 샴푸의 농도가 묽은 경우 스프레이 병을 사용하십시오.
- 혼합물을 두피와 모발에 직접 바르십시오.
- 1분 동안 두피에 부드럽게 마사지하십시오. 이 수제 샴푸에는 황산염이 없기 때문에 비눗물이 없을 수 있습니다.
- 미지근한 물로 잘 헹굽니다.
결론
집에서 만든 샴푸는 저렴하고 효과적이며 준비하기 쉽습니다. 또한 사용자 정의가 가능하며 모발 관리 요구 사항에 맞게 성분을 조정할 수 있습니다. 그러나 두피와 모발이 거품이 없고 자연스러운 포뮬러에 적응하는 데 며칠이 걸릴 수 있으며 몇 번 씻은 후에는 모발 품질과 질감이 개선되는 것을 느낄 수 있습니다. 이 조리법을 시도하십시오!
자주 묻는 질문
샴푸 외에 머리를 감을 때 사용할 수 있는 것은 무엇입니까?
샴푸 대신 베이킹 소다, 사과 식초, 액체 카스티야 비누를 사용하여 머리를 감을 수 있습니다.
수제 샴푸에 거품을 추가하는 방법?
거품을 내기 위해 비누 너트를 추가할 수 있습니다. 그들은 천연 세제입니다.
집에서 만든 샴푸로 머리를 씻을 수 있습니까?
예, 비누 견과류, 병아리콩 가루, 사과 식초와 같은 성분은 머리카락을 효과적으로 청소할 수 있습니다.
내 머리가 수제 샴푸에 익숙해지기까지 얼마나 걸립니까?
사람마다 다릅니다. 일반적으로 모발과 두피가 적응하려면 4-5회 정도 감아야 합니다.
출처
- 황산염 없음, 파라벤 없음 및 “똥 없음” 방법: 일반적인 샴푸 성분에 대한 새로운 환자 관점https://mdedge-files-live.s3.us-east-2.amazonaws.com/files/s3fs-public/ 문서/2018년 1월/CT101001022.PDF
- 모발 관리 및 클렌징 트렌드: 지식, 태도 및 실습 연구https://www.cdriadvlkn.org/article.asp?issn=2542-551X;year=2017;volume=1;issue=2;spage=56; epage=60;aulast=쿠사구르
- Hass 아보카도 성분 및 잠재적인 건강 효과https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/10408398.2011.556759
- Melaleuca alternifolia(티트리 오일) 에센셜 오일의 항균 작용 방식https://sfamjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1046/j.1365-2672.2000.00943.x
- 알로에 베라: 짧은 리뷰https://www.e-ijd.org/article.asp?issn=0019-5154;year=2008;volume=53;issue=4;spage=163;epage=166;aulast=Surjushe
- 꿀: 약효 및 항균 활성https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/
- 호로파 종자 추출물을 사용한 허브 컨디셔너 샴푸의 제형화 및 이화학적 매개변수 평가https://academicjournals.org/journal/AJPP/article-abstract/F88C2D636136
- 식물 생리학 및 인간 건강에서 올리브 파이토케미컬의 중요성에 대한 비판적 검토https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6150410/
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