일반적인 발 문제 인식 및 치료

일반적인 발 문제

운동 선수의 발

가렵고 따끔거리고 발과 발가락이 타는 것은 무좀의 징후일 수 있습니다. 이 전염성 상태는 일반적으로 라커룸, 공중 샤워실, 수영장과 같은 습한 환경에서 곰팡이와 접촉한 후에 나타납니다.

또한 발 물집, 부서지기 쉬운 발톱, 갈라지고 건조하고 거친 피부가 발에 나타날 수 있습니다.

상태는 때때로 치료하기 어려울 수 있습니다. OTC(일반의약품) 제품으로 시작하십시오. 심한 무좀을 치료하려면 의사의 처방이 필요할 수 있습니다. 무좀에 대해 자세히 알아보세요.

물집

발에 물집이 생기는 것을 물집이라고 합니다. 이 고통스러운 상태는 오래 걷거나 서 있거나, 맞지 않는 신발을 신거나, 발에 땀이 나는 경우에 발생할 수 있습니다.

일반적으로 물집은 심각한 상태가 아니며 집에서 치료할 수 있습니다. 물집이 자연적으로 치유되도록 하고 편안하게 붕대를 감아 완화하십시오. 필요한 경우에만 물집을 직접 배수하고 적절한 멸균 장비를 사용하여 수행하십시오. 물집을 배액하기로 선택한 경우 치유되는 동안 붕대와 항생제 연고로 덮여 있는지 확인하십시오.

의사와 독감과 유사한 증상을 동반하는 지속적인 물집 또는 ​​물집에 대해 논의하십시오. 물집에 대해 자세히 알아보세요.

Bunions

엄지발가락 측면의 융기는 건막류일 수 있습니다. 엄지발가락이 다른 발가락 쪽으로 구부러지는 이 상태는 걷는 것을 고통스럽게 만들 수 있습니다. 엄지발가락과 둘째 발가락에 염증과 자극을 유발할 수 있습니다.

건막은 유전된 발 구조의 결과일 수 있으며 꽉 끼거나 맞지 않는 신발이나 너무 오래 서 있는 경우 발이 악화될 수 있습니다. 딱 맞는 신발과 OTC 진통제는 건막류를 치료하는 간단한 해결책이 될 수도 있고, 의사의 조언과 치료가 필요할 수도 있습니다. 건막류에 대해 자세히 알아보세요.

옥수수

발가락이나 발바닥에 두꺼워진 피부의 둥근 원은 옥수수일 수 있습니다. 몸은 발에 물집이 생기는 것을 방지하기 위해 옥수수를 형성하며 일반적으로 즉시 통증이 발생하지 않습니다.

망치 발가락, 건막류 또는 잘 맞지 않는 신발은 옥수수의 원인일 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 옥수수는 자극을 받을 수 있으므로 치료해야 합니다.

옥수수 석고와 같은 OTC 치료는 옥수수에 가해지는 압력을 완화하고 치유하는 데 도움이 되거나 의사가 제거하는 수술을 권할 수 있습니다. 옥수수에 대해 자세히 알아보세요.

족저근막염

족저근막염은 발뒤꿈치 바닥이나 중족부 아래 부분에 통증을 유발할 수 있습니다. 이것은 발바닥의 아치 지지가 좋지 않은 신발, 잦은 서있기, 장거리 달리기, 체중 증가 또는 기타 발 상태로 인해 발바닥 근막 인대가 긴장될 때 발생합니다.

시간이 지남에 따라 발전할 수 있으며 통증은 둔한 것부터 날카로운 것까지 다양합니다. 장시간 발을 쉬게 되면 통증이 더 심해질 수 있습니다. 상태에 대한 가정 기반 치료에는 얼음찜질, 항염증제 복용, 매일 발 스트레칭 등이 있습니다. 의사는 코르티코스테로이드 주사, 물리 치료, 보조기 또는 수술로 통증을 완화할 수 있습니다. 족저근막염에 대해 자세히 알아보세요.

뒤꿈치 박차

발뒤꿈치 앞쪽의 통증, 염증 또는 뼈 돌출도 발뒤꿈치 박차의 증상일 수 있습니다. 발꿈치 박차는 발뒤꿈치와 아치 사이에서 자라는 칼슘 침전물로 인해 발생합니다.

발 뒤꿈치 박차는 발 뒤꿈치에서 느끼는 통증이나 족저 근막염과 같은 다른 발 상태의 결과로 진단 될 수 있습니다. 이 상태를 스스로 진단하는 것은 어려울 수 있습니다.

발을 쉬게 하고, 신발을 평가하고, 발뒤꿈치 통증이 느껴지면 의사의 진찰을 받아야 합니다. 발 뒤꿈치 박차는 냉찜질, 약물, 물리 요법 및 수술로 치료할 수 있습니다. 뒤꿈치 박차에 대해 자세히 알아보세요.

발톱

발톱발톱은 발톱발이라고도 합니다. 이것은 첫 번째 발가락 관절이 위를 가리키고 두 번째 관절이 아래를 가리킬 때 발생합니다.

발톱발가락은 갑자기 생기거나 태어날 때 분명해질 수 있습니다. 이 상태는 통증과 불편함을 유발하거나 유발하지 않을 수 있으며 류마티스 관절염, 당뇨병 또는 뇌성 마비와 같은 더 심각한 의학적 상태의 징후일 수 있습니다.

발톱의 원인이 무엇인지 모를 수도 있지만 의사가 상태를 진단하고 치료하는 것이 중요합니다. 적절한 신발, 부목, 발가락 운동, 약물, 수술로 치료합니다. 발톱무좀에 대해 자세히 알아보세요.

망치 또는 망치 발가락

망치 또는 망치 발가락은 바깥쪽이 아닌 아래쪽을 가리키는 구부러진 발가락을 만듭니다. 많은 발 상태와 마찬가지로 망치 발가락은 유전, 잘 맞지 않는 신발 또는 높은 아치나 건막류와 같은 다른 발 문제의 결과일 수 있습니다. 관절염이나 발가락 부상도 망치 발가락의 원인이 될 수 있습니다.

이 상태는 걷거나 발을 뻗을 때 고통스러울 수 있으며 발가락을 흔들지 못할 수도 있습니다. 딱 맞는 신발을 신고 OTC 발 쿠션과 패드를 사용하면 증상에 도움이 될 수 있습니다. 말렛 토에 대해 자세히 알아보세요.

통풍

통풍은 신체에 요산이 너무 많아 발, 특히 엄지발가락에 자주 영향을 미치는 상태입니다. 영향을 받은 부위는 매우 고통스러울 수 있습니다. 어떤 사람들은 통증을 발에 불이 붙은 것 같은 느낌으로 설명합니다.

이 상태는 여러 형태와 4단계로 발생합니다. 당신은 왔다가 사라지는 통풍을 경험하거나 시간이 지남에 따라 관절을 손상시키는 더 만성적인 통풍으로 발전할 수 있습니다.

통풍은 특정 음식 섭취와 같은 여러 가지 이유로 악화될 수 있으며 40~50세 남성과 폐경기 여성에게 가장 흔하게 발생합니다.

의사는 통풍을 치료해야 하며 증상을 관리하기 위해 건강한 생활 습관을 권장할 수 있습니다. 통풍에 대해 자세히 알아보십시오.

내성발톱

주변 피부로 자라는 발톱을 내향성 발톱이라고 합니다. 구부러진 손톱, 잘 다듬어지지 않은 손톱, 압축 된 발가락 또는 발가락 부상이있는 경우 발생할 수 있습니다. 유전학도 역할을 할 수 있습니다.

내향성 발톱의 경미한 경우는 불편함과 손톱 주위의 부드러운 피부를 유발할 수 있습니다. 이러한 경우는 먼저 집에서 온찜질, 진통제 및 국소 항생제로 치료할 수 있습니다.

더 심각한 내성 발톱은 스스로 치유되지 않거나 감염되어 발적, 출혈, 고름 및 통증을 유발할 수 있습니다. 내향성 발톱을 제거하는 수술을 권할 수도 있는 의사의 치료를 받아야 합니다. 내향성 발톱에 대해 자세히 알아보세요.

곰팡이 손톱 감염

발톱의 비늘이나 줄무늬, 부서짐, 벗겨짐, 노란색 반점은 곰팡이 감염의 징후일 수 있습니다. 이것은 습기가 많은 환경 때문에 곰팡이가 발톱에 들어갈 때 발생할 수 있습니다.

증상이 천천히 나타날 수 있습니다. 당뇨병과 같은 질병, 오염된 손톱 도구에 대한 노출, 수영장이나 탈의실과 같은 공공 장소 사용 또는 발톱 근처의 피부 부상으로 인해 곰팡이에 감염될 수 있습니다.

손발톱 감염은 매우 지속적일 수 있으며 처방전이 있는 항진균제가 필요할 수 있습니다. 곰팡이 손톱 감염에 대해 자세히 알아보십시오.

발바닥 사마귀

발바닥의 사마귀는 발바닥 사마귀로 알려진 일반적인 상태입니다. 이것은 인유두종 바이러스에 의해 발생하며 라커룸 및 수영장과 같은 습한 환경에서 전염됩니다.

발바닥 사마귀는 특히 걸을 때 아플 수 있습니다. 그러나 그들은 매우 치료가 가능합니다. 사마귀가 저절로 사라지는 경우도 있고 살리실산이 함유된 제품이나 의사의 도움을 받아 집에서 치료해야 할 때도 있습니다. 대부분의 경우 치료에는 몇 주에 걸쳐 여러 번 적용해야 합니다. 발바닥 사마귀에 대해 자세히 알아보세요.

돌 타박상

돌 타박상은 중족골통이라고도 합니다. 이 상태는 발볼에 영향을 미치며 잘 맞지 않는 신발, 충격이 심한 운동 또는 기타 기본 조건으로 인해 발생합니다.

발가락과 아치 사이가 따끔거리거나 마비되거나 심하게 아프거나 신발에 조약돌이 박힌 것처럼 느껴질 수 있습니다. 증상은 시간이 지남에 따라 악화될 수 있습니다.

발을 쉬게 하고, 얼음을 대고, 진통제를 사용하고, 더 잘 맞는 신발을 찾는 것이 결석 타박상을 치료하는 일반적인 방법입니다. 더 심각한 증상은 의사의 진찰을 받아야 합니다. 돌 타박상에 대해 자세히 알아보십시오.

평발

평발은 서 있을 때 발에 아치가 없는 것을 말합니다. 이것은 일반적으로 운동을 하거나 장시간 서 있을 때 귀찮은 경우에만 치료가 필요한 유전 질환입니다. 상태가 귀찮으면 의사에게 진단을 받으십시오.

치료에는 보조기, 진통제 또는 생활 방식의 변화가 포함될 수 있습니다. 평발에 대해 자세히 알아보세요.

모튼 신경종

항상 고통스러운 것은 아니기 때문에 Morton의 신경종이 있다는 것을 깨닫거나 깨닫지 못할 수도 있습니다. 이것은 발바닥의 아치와 발가락 사이의 신경 주위 조직이 두꺼워지는 상태입니다.

Morton의 신경종은 중년 여성에게 가장 흔하게 발생하며 하이힐, 너무 꽉 조이는 신발, 반복적인 움직임이 필요한 운동, 발 또는 보행 이상으로 인해 발생할 수 있습니다.

신발을 바꾸거나 발을 쉬게 하는 것이 이 상태의 첫 번째 치료법이 될 수 있습니다. 상태가 개선되지 않으면 의사는 발을 검사하고 발 패드, 물리 치료 및 기타 중재를 포함할 수 있는 치료 계획을 세웁니다. Morton의 신경종에 대해 자세히 알아보십시오.

세사모이드염

Sesamoiditis는 통증을 유발하는 발의 뼈 염증 유형입니다. 종자골은 엄지발가락을 구부리기 위해 힘줄이 연결되는 발의 뼈입니다.

Sesamoiditis는 종종 발레에 참여하거나 야구에서 포수를 하는 것과 같은 특정 활동 후에 Sesamoid가 손상되거나 염증이 생길 때 발생합니다.

발을 쉬게 하거나, 온찜질이나 얼음찜질을 하거나, 진통제를 복용하거나, 압박 붕대를 감는 것이 이 상태의 초기 치료가 될 수 있습니다. 의사의 지시에 따라 다른 치료가 필요할 수도 있습니다. 세사모이드염에 대해 자세히 알아보세요.

당뇨병성 신경병증

발의 변화를 모니터링하는 것은 당뇨병 관리의 중요한 부분입니다. 조절되지 않는 고혈당으로 인해 신경이 손상되는 당뇨병성 신경병증을 경험할 수 있기 때문입니다.

핀과 바늘처럼 발이 저리거나 발의 감각이나 감각 상실 또는 보행 문제와 같은 기타 증상이 나타날 수 있습니다. 당뇨병이 있는 경우 이러한 증상이 나타나면 감염 및 부상과 같은 합병증을 유발하여 절단을 초래할 수 있으므로 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다.

적절한 혈당 수치를 유지하면 당뇨병성 신경병증의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 당뇨병성 신경병증에 대해 자세히 알아보십시오.

의사를 만나야 할 때

발 상태는 유형, 증상 및 심각성이 다를 수 있습니다. 발 상태가 일상 생활에 지장을 주거나 가정 요법이 도움이 되지 않는 것 같으면 의사의 진찰을 받아야 합니다.