D-Mannose가 UTI를 치료하거나 예방할 수 있습니까?

D- 만노스 란?

D- 만노스는 잘 알려진 포도당과 관련된 설탕의 한 유형입니다. 이 설탕은 모두 단순 설탕입니다. 즉, 그들은 단 하나의 설탕 분자로 구성됩니다. 또한 둘 다 몸에서 자연적으로 발생하며 일부 식물에서는 전분 형태로 발견됩니다.

다음을 포함하여 여러 과일 및 채소에 D- 만노스가 포함되어 있습니다.

이 설탕은 또한 캡슐이나 분말로 제공되는 특정 영양 보충제에서 발견됩니다. 일부는 D- 만노스 자체를 포함하고 다른 일부는 다음과 같은 추가 성분을 포함합니다.

많은 사람들이 요로 감염 (UTI)을 치료하고 예방하기 위해 D- 만노스를 복용합니다. D- 만노스는 요로에서 특정 박테리아의 성장을 차단하는 것으로 생각됩니다. 그러나 작동합니까?

대장균 박테리아는 90 %의 UTI를 유발합니다. 이 박테리아가 요로로 들어가면 세포에 걸리고 자라며 감염됩니다. 연구원들은 D- 만노스가이 박테리아가 걸러지지 않도록하여 UTI를 치료하거나 예방하기 위해 노력할 수 있다고 생각합니다.

D- 만노스가 함유 된 식품이나 보조제를 섭취하면 신체는 결국 신장과 요로로이를 제거합니다.

요로에있는 동안, 그것은에 첨부 할 수 있습니다 대장균 박테리아가있을 수 있습니다. 결과적으로 박테리아는 더 이상 세포에 부착되어 감염을 일으킬 수 없습니다.

UTI를 가진 사람들이 복용했을 때 D- 만노스의 영향에 대한 연구는 많지 않지만 초기 연구에 따르면 도움이 될 수 있습니다.

2013 년 연구에 따르면 UTI가 빈번한 308 명의 여성에서 D- 만노스가 평가되었습니다. D- 만노스는 6 개월 동안 UTI를 예방하기 위해 항생제 니트로 푸란 토인과 함께 일했습니다.

2014 년 연구에서 60 명의 여성에서 빈번한 UTI의 치료 및 예방을 위해 D- 만노스를 항생제 트리 메토 프림 / 설파 메톡 사졸과 비교했습니다.

D- 만노스는 활동성 감염이있는 여성의 UTI 증상을 감소 시켰습니다. 추가 감염을 예방하는 데 항생제보다 효과적이었습니다.

2016 년의 한 연구는 활동적인 UTI를 가진 43 명의 여성에서 D- 만노스의 효과를 테스트했습니다. 연구가 끝나면 대부분의 여성들은 증상이 호전되었습니다.

다양한 D- 만노스 제품이 많이 있습니다. 어느 것을 사용할 것인지 결정할 때는 다음 세 가지를 고려해야합니다.

D- 만노스는 일반적으로 UTI가 빈번한 사람들의 UTI 예방 또는 활성 UTI 치료에 사용됩니다. 복용량이 다르기 때문에 어떤 것을 사용하고 있는지 아는 것이 중요합니다.

그러나 최선의 복용량은 명확하지 않습니다. 현재로서는 연구에 사용 된 용량 만 제안됩니다.

빈번한 UTI 예방 : 1 일 2 회 또는 1 일 2 회 1 그램
활성 UTI를 치료하는 경우 : 3 일 동안 1 일 2 회 1.5 그램, 10 일 동안 1 일 1 회; 또는 14 일 동안 매일 3g 씩 1 그램

D- 만노스는 캡슐과 분말로 제공됩니다. 선택하는 양식은 주로 선호도에 따라 다릅니다. 부피가 큰 캡슐을 원하지 않거나 일부 제조업체의 캡슐에 포함 된 필러를 피하려면 분말을 선호 할 수 있습니다.

많은 제품이 500 밀리그램 캡슐을 제공한다는 것을 명심하십시오. 이것은 원하는 복용량을 얻기 위해 2-4 캡슐을 복용해야 할 수도 있음을 의미합니다.

D- 만노스 분말을 사용하려면 물 한 컵에 녹인 다음 혼합물을 마셔야합니다. 분말은 쉽게 용해되며 물은 단 맛이납니다.

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D- 만노스를 복용하는 대부분의 사람들은 부작용을 경험하지 않지만 일부는 대변이 느슨하거나 설사가있을 수 있습니다.

당뇨병이있는 경우 D- 만노스를 복용하기 전에 의사와 상담하십시오. D- 만노스는 설탕의 한 형태이기 때문에 조심해야합니다. D- 만노스를 복용하면 의사가 혈당 수치를 더 면밀히 모니터링 할 수 있습니다.

활동적인 UTI가있는 경우 의사와 상담을 지연하지 마십시오. D- 만노스가 일부 사람들의 감염을 치료하는 데 도움이 될 수 있지만 현재로서는 그 증거가 그리 강력하지 않습니다.

활성 UTI 치료에 효과적인 것으로 입증 된 항생제로 치료를 지연하면 감염이 신장과 혈액으로 퍼질 수 있습니다.

더 많은 연구가 필요하지만, D- 만노스는 특히 UTI가 빈번한 사람들에게 UTI를 치료하고 예방하기위한 옵션 일 수있는 유망한 영양 보충제 인 것으로 보입니다.

그것을 복용하는 대부분의 사람들은 부작용을 경험하지 않지만 더 많은 복용량은 건강 문제가 아직 발견되지 않을 수 있습니다.

활동적인 UTI가있는 경우 적절한 치료 옵션에 대해 의사와 상담하십시오. D- 만노스는 일부 사람들의 UTI 치료에 도움이 될 수 있지만보다 심각한 감염의 발병을 예방하려면 의학적으로 입증 된 치료 방법을 따르는 것이 중요합니다.