추상적 인 사고 : 그것이 무엇인지, 왜 필요한가, 그리고 언제 그것을 고칠 것인지

추상적 사고와 구체적인 사고

추상적 사고는 일반적으로 그 반대 인 구체적 사고와 함께 정의됩니다. 구체적 사고는 직접 관찰 할 수있는 대상과 경험과 밀접한 관련이 있습니다.

구체적 사고와 관련된 과제의 예는 프로젝트를 구체적인 시간 순서대로 분류하는 것입니다. 관련된 추상적 사고 과제는 프로젝트가 중요한 이유를 이해하는 것입니다.

우리 대부분은 일상 생활에서 잘 작동하기 위해 구체적이고 추상적 인 사고의 조화를 사용해야합니다.

추상적으로 생각할 수있는 능력을 어떻게 개발합니까?

우리가 성장하고 성숙함에 따라 추상적 사고 능력이 발달합니다. 스위스 심리학자 Jean Piaget는 어린이의 사고 능력이 나이가 들면서 변화하는 방식을 설명했습니다.

피아제는 출생부터 2 세경까지 아기와 유아는 일반적으로 구체적으로 생각한다고 말했다. 그들은 오감과 운동 기술을 사용하여 주변 세계를 관찰하고 탐험합니다.

바닥에서 Cheerio를보고 손가락 끝으로 집 어서 입에 넣으십시오. 당신이 그것을 좋아하기로 결정하십시오. 과정을 반복.

2 세에서 7 세 사이의 어린이들은 상징적으로 사고 할 수있는 능력을 키 웁니다. 이는 추상적 사고의 기초가 될 수 있습니다. 그들은 글자, 그림 및 소리와 같은 기호가 실제 세계의 실제 물체를 나타낼 수 있다는 것을 배웁니다.

7 세에서 11 세 사이에 아이들은 논리적 추론을 발전 시키지만 그들의 생각은 직접적으로 관찰 한 것과 밀접한 관계가 있습니다.

12 세가되어 성인이되어가는 대부분의 사람들은 구체적인 추론을 바탕으로 추상적 인 사고로 확장합니다.

이 단계에는 공감하는 방법을 배우고 다른 사람들의 신발에 자신을 넣을 수있는 능력 (추상적 인 비유를 사용하는)이 포함됩니다. 공감 운동은 추상적 사고 능력으로 간주됩니다.

학교에서의 추상 추론

학생들이 학교에서 수행하는 많은 과제는 추상적 사고와 관련이 있습니다. 수학 기술은 종종 추상적입니다. 그들은 항상 물리적 인 물체에 손을 대지 않고 숫자와 연산을 개념화하는 능력에 의존합니다.

언어 연구는 종종 추상적 인 아이디어를 분석하고 표현하고, 인간의 본성과 갈등에 대한 일반화를 만들고, 은유와 직유와 같은 비 유적 비교를 작성하는 법을 배우는 것을 포함합니다.

역사, 사회학, 철학 및 정치는 모두 사회적 문제에 대해 일반적으로 생각하고 윤리적 판단을 사용할 수있는 능력을 요구합니다. 과학은 학생들이 가설과 이론을 제안, 테스트 및 수정하도록 요구합니다.

학교의 학업 적 측면 외에도, 일반적인 수업 일 동안 제시되는 복잡한 사회적 상황을 탐색하는 데에도 추상적 인 사고가 포함됩니다.

추상적 사고의 이점

추상적으로 생각할 수있는 사람들은 종종 다음에 능숙합니다.

• 지능 테스트
• 복잡한 문제 해결
• 모든 유형의 예술 창조
• 새로운 옵션과 방향을 제시합니다 (발산 적 사고)

추상적 사고를 향상시키는 방법

추상적 사고 능력을 향상 시키려면 다음을 시도해보십시오.

추상적 사고를 향상시키는 쉬운 방법

• 즉흥적으로. 해당 지역에 즉흥 극장 그룹이있는 경우이 개방형 형태의 공연 놀이를 둘러 볼 수있는 워크샵을 진행하는 것이 좋습니다.
• 퍼즐을 해결하십시오. 3D, 시각적 및 단어 퍼즐은 즉시 발생하는 것 이외의 대안을 생각하도록 훈련시킵니다.
• 3D 모델을 구축하십시오. 연구 과학, 기술, 공학 및 수학 분야의 사람들이 예술 및 공예 프로젝트를 수행함으로써 추상적 사고 능력을 향상시키는 것으로 나타났습니다.
• 착시를 탐험하십시오. 약간 연구원 착시가있는 예술과 사진을 사용하여 학생들이 여러 가지 방식으로 사물을 보도록 훈련시킵니다. 이는 추상적 추론의 특징입니다.
• 비유적인 언어로 플레이하십시오. 직유, 은유, 유추, 심지어 의인화 조각을 작성하는 능력은 추상적 사고를 자극 할 수 있습니다. 구체적인 내용을 생각하고 추상적 인 내용과 관련 시키십시오.“그가 선고를받은 날, 비는 계속 법무부와 같이 울었습니다.”또는“심리학자는 여성의 마음은 스파게티 그릇과 같은 성적인 발언을했습니다.”

추상적 추론을 제한 할 수있는 조건

일부 신경 학적 상태는 추상적 사고 능력을 방해 할 수 있습니다.

• 자폐 스펙트럼 장애. 연구원 자폐 스펙트럼 장애를 가진 일부 사람들은 개념과 문제 해결에 문제가있을 수 있음을 발견했습니다.
• 정신 분열증. 어떤 형태의 추상적 사고, 특히 사회적 상황을 해석하고 정신 분열증에 의해 제한 될 수 있습니다.
• 외상성 또는 유기성 뇌 손상. 태아 알코올 스펙트럼 장애를 포함한 사고 및 태아 노출로 인한 부상은 추상적 사고를 가능하게하는 뇌 영역에 영향을 줄 수 있습니다.
• 지적 장애. 지적 장애가있는 개인은 종종 추상적 사고 기술을 사용하고 이해하는 데 어려움을 겪습니다.
• 백치. 많은 종류의 치매에 관여하는 뇌의 일부는 추상적 인 사고 기술을 제어하는 ​​동일한 부분입니다.

추상적 사고가 도움이되지 않을 때

때로는 상상하고, 예측하고, 연결하는 능력이 건강한 기능을 방해합니다.

예를 들어 치명적인 것으로 알려진인지 왜곡을 고려하십시오. 습관적으로 나쁜 시나리오를 상상한다면 불안 수준을 높이거나 우울증 증상을 악화시킬 수 있습니다.

과잉 생성이 또 다른 예입니다. 실패했음을 증명하는 데 어려움을 겪으면 일반화 할 수있는 능력이 부정확하고 비생산적인 결론에 도달하는 것입니다. 연구 이런 종류의 추상화는 불안과 우울증에 흔하다는 것을 보여 주었다.

이러한 조건 중 하나가 있으면 추상적 사고가 때때로 문제가 될 수 있습니다.

• 걱정
• 우울증
• 강박 장애 (OCD)
• 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)

좋은 소식은 연구원들이 구체적인 사고 기술을 연습하고 향상시키기 위해 사용할 수 있다는 것을 발견했습니다 우울증 증상 심지어 당신을 도와 의사 결정 우울증 기간 동안.

테이크 아웃

추상적 사고는 우리가 육체적으로 관찰하는 것 이상의 개념을 고려하는 능력입니다. 패턴을 인식하고, 아이디어를 분석하고, 정보를 합성하고, 문제를 해결하고, 물건을 만드는 것은 추상적 인 사고와 관련이 있습니다.

우리가 성숙함에 따라 추상적으로 생각하는 능력이 발달하며, 퍼즐, 모델 및 언어로 즉흥적으로 연주함으로써 추상적 인 생각 능력을 의도적으로 향상시킬 수 있습니다.

좋은 정신 건강과 일상적인 기능을 유지하려면 추상적 사고와 구체적 사고 사이의 건강한 균형을 유지하는 것이 중요합니다.