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CBD 라벨 읽기 : 양질의 제품을 찾는 방법

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대마초와 로션 병 레이블에 나뭇잎

만성 통증, 불안 또는 다른 상태의 증상이 완화되는지 알아보기 위해 칸 나비 디올 (CBD) 복용을 고려했을 수 있습니다. 그러나 CBD 제품 라벨을 읽고 이해하는 것은 특히 CBD를 처음 사용하는 경우 압도적 일 수 있습니다.

CBD 라벨에 대한 이해는 식품의 약국 (FDA) 비처방 CBD 제품을 승인하지 않았습니다.

대신, CBD 제품이 적법한 지, 제품에 포함되어 있는지 확인하기 위해 연구를 수행하거나 타사 테스트에 의존하는 것은 소비자의 책임입니다.

다음은 CBD 라벨링에 대한 101 가지 안내서입니다.

대마초 기초 : CBD 대 THC 및 대마 대 마리화나

먼저, 대마초 어휘에 대한 요약이 필요합니다.

CBD 대 THC

CBD는 대마초 식물에서 발견되는 대마초입니다. 더 잘 알려진 칸 나비 노이드 인 테트라 하이드로 칸 나비 놀 (THC)도 대마초 식물에서 발견됩니다.

이 두 가지 칸 나비 노이드 (CBD 및 THC)는 매우 다릅니다. THC는 정신적이며 마리화나 사용의 "높은"과 관련이 있지만 CBD는 그러한 감각을 유발하지 않습니다.

대마 대 마리화나

대마와 마리화나는 모두 대마초 식물입니다. 차이점은 대마 식물은 THC가 0.3 % 이하이고 마리화나 식물은 THC가 더 높다는 것입니다.

CBD는 대마 유래 또는 마리화나 유래입니다.

거주 지역 및 주 또는 국가의 법률에 따라 마리화나 유래 및 대마 유래 CBD 제품을 모두 구매할 수 있습니다. 또는 대마 유래 CBD 제품에만 액세스하거나 CBD 제품에 전혀 액세스하지 못할 수 있습니다.

마리화나에서 유래 한 CBD 제품은 약간의 정신적 영향을 유발할 수 있고,이 제품에 포함 된 THC는 약물 검사에 나타날 수 있기 때문에 마리화나와 대마의 차이를 아는 것이 중요합니다.

대마 유래 CBD에는 미량의 THC 만 포함되어 있습니다. 일반적으로 약물 검사를 높이거나 등록하기에 충분하지는 않지만 가능합니다.

CBD와 THC는 혼자서보다 더 잘 작동하는 것으로 알려져 있습니다. 이것을 측근 효과라고합니다.

화합물, 분리, 전체 스펙트럼 또는 넓은 스펙트럼 : 차이점은 무엇입니까?

CBD 분리, 전체 스펙트럼 CBD 또는 넓은 스펙트럼 CBD를 선택하면 실제 CBD와 함께 제품에 포함되는 내용이 결정됩니다.

  • 풀 스펙트럼 CBD THC를 포함한 대마초 식물의 자연적으로 이용 가능한 모든 화합물을 함유하고 있습니다. 그러나 대마 유래 풀 스펙트럼 CBD에서 THC는 0.3 %를 넘지 않습니다.
  • 넓은 스펙트럼 CBD THC를 제외한 모든 자연 발생 화합물이 있습니다.
  • CBD 분리 대마초 식물의 다른 화합물에서 분리 된 CBD의 가장 순수한 형태입니다. CBD 분리 물에는 THC가 없어야합니다.

그렇다면 어느 것을 선택해야합니까? 어떤 사람들은 대마초 식물의 혜택을 전체 키트-캐비지와 모든시나 비 노이드 및 기타 화합물과 시너지 효과를 원하기 때문에 풀 스펙트럼을 선호합니다.

다른 사람들은 모든 테르펜과 플라보노이드를 원하지만 THC는 원하지 않기 때문에 넓은 스펙트럼을 선택합니다. 어떤 사람들은 맛이없고 무취이기 때문에 CBD 분리를 선호하며 다른 화합물을 포함하고 싶지 않습니다.

칸 나비 노이드, 테르펜 및 플라보노이드

자, 그 화합물에 대해. 그들은 정확히 무엇입니까? CBD 및 THC 외에도 대마초 식물에는 100 개 이상의 카나비노이드와 테르펜 및 플라보노이드라고하는 다른 화합물이 포함되어 있습니다.

칸 나비 노이드는 신체의 엔도 카나비노이드 시스템에서 작동합니다. 엔도 카나비노이드 시스템은 신경계와 면역 기능을 균일 한 용골에 유지하는 데 도움이됩니다.

칸 나비 노이드와 마찬가지로, 테르펜은 치료 및 건강 증진 효과가있는 것으로보고 된 또 다른 식물 화합물입니다. 녹차와 특정 과일에서 발견되는 플라보노이드는 질병을 예방하는 것으로 나타났습니다.

무엇을 받고 있는지 또는 현금을 낭비하고 있는지 확인하는 방법

찾고있는 제품 유형에 대한 결정을 내린 후에는 해당 제품의 성분 라벨을 확인해야합니다.

돈을 낭비하지 않도록 제품에 실제로 CBD 또는 칸 나비 디올이 들어 있는지 확인하십시오. 일부 제품은 CBD를 대마 추출물로 표시하며, 이는 끊임없이 변화하는 법률 및 규정의 결과입니다.

그러나 cannabidiol 또는 대마 추출물이 언급되지 않은 제품에 속지 마십시오. 대마 씨앗, 대마유 또는 대마초 sativa 종자 기름. 이 성분들은 CBD와 다릅니다.

성분 목록을 면밀히 검토하여 알레르기가 없는지 확인하십시오.

CBD 오일을 구매하는 경우 제품에 CBD를 안정화 및 보존하고 신체가 흡수하도록 돕는 캐리어 오일이 포함됩니다. 그렇기 때문에 제품의 주요 성분 중 하나가 포도씨 오일, MCT 오일, 올리브 오일 또는 냉간 프레스 대마 유일 수 있습니다.

CBD 오일 또는 식용에는 천연 또는 인공 향료 또는 착색제가 포함될 수 있습니다.

전체 스펙트럼 제품을 구매하는 경우 THC 백분율을 확인하여 요구 사항을 충족하는지 확인하십시오.

광역 또는 전체 스펙트럼 제품을 구매하는 경우 포함 된 칸 나비 노이드 및 테르펜이 나열 될 수도 있지만 COA (분석 인증서)에 포함되어 있지만 다음 섹션에서 자세히 설명하겠습니다. .

CBD 제품의 타사 테스트 이해

평판이 좋은 CBD 제품은 COA와 함께 제공됩니다. 이는 외부 실험실에서 제품에 대한 지분이없는 타사 테스트를 거쳤 음을 의미합니다.

쇼핑하는 동안 스마트 폰으로 제품의 QR 코드를 스캔하여 COA에 액세스 할 수 있습니다.

많은 제품 웹 사이트 또는 소매점에서도 COA를 사용할 수 있습니다. 그렇지 않은 경우 회사에 이메일을 보내서 COA를 보도록 요청하십시오. 처음에는 많은 gobbledygook처럼 보일 수 있지만 몇 가지 주요 요소를 찾고 있습니다.

라벨링 정확도

먼저 COA의 CBD 및 THC 농도가 제품 라벨에 명시된 것과 일치하는지 다시 확인하십시오. CBD 제품의 레이블 부정확성은 일반적인 문제입니다.

한 연구에 따르면 제품의 약 31 %만이 정확하게 라벨이 붙어 있습니다. 온라인으로 판매 된 84 개의 CBD 제품을 분석 한 결과, 연구원들은 CBD와 관련하여 약 43 %가 명시된 것보다 더 높은 농도를 가지며, 약 26 %가 청구 한 것보다 적은 것을 발견했습니다.

칸 나비 노이드 프로파일

제품이 전체 스펙트럼 또는 넓은 스펙트럼 인 경우 카나비노이드 및 기타 화합물 목록을 찾으십시오. 칸나 비디 올산 (CBDA), 칸 나비 놀 (CBN), 칸나 비게 롤 (CBG) 및 칸 나비 크로 멘 (CBC)과 같은 칸 나비 노이드가 목록에 있어야합니다.

추가 랩 차트

중금속 및 살충제 분석도 찾아보십시오. 특정 오염 물질이 전혀 감지되는지, 만약 그렇다면, 섭취하기에 안전한 한도 내에 있는지 확인할 수 있습니다. 이 차트의 상태 열을 확인하고 "통과"라고 표시되어 있는지 확인하십시오.

CBD 농도를 결정하는 방법 및 서빙의 내용

제품에서 CBD의 양과 서빙으로 얻는 양을 결정하려고 할 때 많은 혼란이 생길 ​​수 있습니다.

큰 글씨로 인쇄되는 숫자는 일반적으로 서빙 크기 나 용량이 아니라 전체 제품에 대한 CBD의 양을 밀리그램으로 표시합니다.

CBD 오일 라벨에서 밀리 리터당 밀리그램 (mg / mL)을 찾으십시오. 이것이 제품의 CBD 농도를 결정하는 것입니다.

예를 들어 2,000mg의 CBD 오일 한 병이 40mg / mL 인 경우 포함 된 드로퍼를 사용하여 밀리리터 또는 원하는 경우 그 일부를 측정 할 수 있습니다.

또는 300 mg의 큰 글자로 표시된 CBD gummies 패키지가있을 수 있습니다. 그러나 패키지에 30 개의 구미가 있으면 구미 당 10mg 만 섭취 할 수 있습니다.

CBD 제품 구매처

평판이 좋은 CBD 제품을 어디에서 구입해야하는지 궁금하다면 몇 가지 옵션이 있습니다. 많은 소매점에서 직접 오일, 국소 및 식용을 온라인으로 찾을 수 있습니다.

그러나 아마존은 CBD 판매를 허용하지 않습니다. 검색하면 CBD가 포함되지 않은 대마 종자 제품 목록이 표시됩니다.

대마초 약국이있는 CBD 친화적 인 주에 살고 있다면, 지식이 풍부한 직원의 추천을 활용하십시오.

CBD를 보유한 신뢰할 수있는 복합 약국을 보유하고 있다면 귀하의 요구에 맞는 제품을 제안 할 수있는 최적의 장소이기도합니다. 의사는 권장 사항을 가지고있을 수도 있습니다.

CBD 부작용, 상호 작용 및 안전 고려 사항

CBD는 일반적으로 안전하다고보고되며 가장 일반적인 부작용은 다음과 같습니다.

  • 피로
  • 설사
  • 식욕의 변화
  • 체중의 변화

그러나 CBD 사용을 고려하고 있다면 먼저 의사와 상담하는 것이 좋습니다. CBD는 특정 비 처방약,식이 보조제 및 처방약, 특히 자몽 경고가 포함 된 처방약과 상호 작용할 수 있습니다.

최근 연구에 따르면 CBD가 약물 상호 작용을 유발할 수있는 것과 같은 이유로 간 독성이나 부상을 유발할 수도 있습니다. 그러나이 연구는 생쥐를 대상으로 수행 된 것으로 연구자들은 이것이 우려되기 위해서는 매우 높은 용량을 복용해야한다고 말합니다.

테이크 아웃

이제 CBD 라벨링을 해독 할 수있는 도구를 갖추 었으므로 자신있게 제품을 구매하고 자신에게 맞는 제품을 찾을 수 있습니다.

CBD 소매 업체가 제품의 기능에 대해 대담한 주장을하거나 타사 테스트가없는 제품이라면 구매할 가치가 없을 것입니다. 항상 소량의 신제품으로 시작하여 더 시도하기 전에 어떻게 반응하는지 확인하십시오.

CBD는 합법적입니까? 대마 유래 CBD 제품 (0.3 % 미만의 THC)은 연방 수준에서 합법적이지만 일부 주법에 따라 여전히 불법입니다. 마리화나에서 파생 된 CBD 제품은 연방 수준에서는 불법이지만 일부 주법에 따라 합법적입니다. 주 법률과 여행지의 법률을 확인하십시오. 비처방 CBD 제품은 FDA 승인을받지 않았으며 부정확하게 표시 될 수 있습니다.

제니퍼 체삭 (Jennifer Chesak)은 여러 국가 간행물, 저술 강사, 프리랜서 도서 편집자 인 의학 기자입니다. 그녀는 노스 웨스턴의 Medill에서 저널리즘 과학 석사 학위를 받았습니다. 또한 문학 잡지 Shift의 편집장이기도합니다. 제니퍼는 내쉬빌에 살고 있지만 노스 다코타 출신이며 책에 코를 쓰거나 집어 넣지 않을 때는 보통 정원을 따라 산책로 나 fu 거리고 있습니다. Instagram에서 그녀를 따르거나 트위터.