빅 5 성격 특성은 무엇입니까?
당신의 성격은 당신에게 독특하고 당신이 누구인지의 중요한 부분입니다. 그것은 당신의 선호, 매너리즘 및 행동을 포함합니다. 이들은 함께 우정, 관계, 경력 및 취미에 역할을 할 수 있습니다.
자신의 성격을 더 잘 이해하도록 돕기 위해 수많은 성격 테스트가 있습니다. 그것들은 많은 형식으로 제공되며 다른 모델을 기반으로합니다. FFM (Five-Factor Model)이라고도하는 성격의 Big Five 모델은 인기있는 모델 중 하나입니다.
Big Five 모델은 5 가지 주요 성격 특성을 나타내며 CANOE 약어를 사용하여 기억할 수 있습니다.
- 씨과학적
- ㅏ인사
- 엔Euroticism
- 영형참회
- 이자형xtraversion / 외향
자신의 결과를 찾는 방법을 포함하여 Big Five 성격 특성에 대해 자세히 알아보십시오.
결과를 얻으려면 어떻게해야합니까?
Big Five 성격 특성 테스트의 자체 버전을 제공하는 여러 웹 사이트가 있습니다. 인기있는 옵션 중 하나는 Big Five 인벤토리입니다. 이 방법은 약 50 개의 짧은 문장이나 문구에 대한 응답을 사용합니다.
각 문구에 대해 1 ~ 5의 척도로 동의하거나 동의하지 않아야합니다. 당신의 답을 바탕으로, 당신의 결과는 당신이 각 특성에 대한 스펙트럼에서 떨어지는 위치를 보여줄 것입니다. 예를 들어, 양심적으로 높은 점수를 받고 외향적으로 점수를 낮출 수 있습니다.
여기서 Big Five 인벤토리를 직접 얻을 수 있습니다.
마음을 간직하십시오결과를 볼 때 개성이 엄청나게 복잡하다는 것을 기억하십시오. 옳고 그른 특성은 없으며 각 특성은 고유 한 장점과 연결되어 있습니다. 이 결과는 또한 당신의 성격에 대한 결정적인 진술이 아닙니다. 그들은 그날의 기분에서 가까운 미래에 중요한 신경 충격적인 사건이 있는지 여부에 이르기까지 다양한 요인에 따라 바뀔 수 있습니다.
양심이란 무엇을 의미합니까?
양심은 신중하고 세부적인 성격을 나타냅니다.
높은 점수
양심에 대해 높은 점수를 매길 경우
- 물건을 정리하다
- 학교 나 일을 준비하다
- 목표 중심
- 지속적이다
양심적 인 사람이라면 정기적 인 일정을 따르고 세부 사항을 추적하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 옵션에 대해 신중하게 생각하고 목표를 달성하기 위해 열심히 노력할 것입니다. 동료와 친구는 당신을 신뢰할 수 있고 공정한 사람으로 볼 수 있습니다.
상황이나 작업을 미세 관리하는 경향이있을 수 있습니다. 또한 조심 스럽거나 만족스럽지 않을 수 있습니다.
낮은 점수
양심에 대한 점수가 낮 으면 다음을 의미 할 수 있습니다.
- 덜 조직적이다
- 덜 체계적인 방법으로 작업을 완료
- 그들이 오는대로 가져 가라
- 마지막 순간에 물건을 끝내다
- 충동 적이다
양심 점수가 낮 으면 구조가없는 설정을 선호 할 수 있습니다. 마감일을 지키는 것보다 자신의 속도대로 일하는 것을 선호 할 수 있습니다. 이로 인해 다른 사람에게는 신뢰할 수없는 것처럼 보일 수 있습니다.
동의는 무엇을 의미합니까?
호의는 일을 매끄럽게 진행하려는 욕구를 말합니다.
높은 점수
동의도가 높으면 다음을 의미 할 수 있습니다.
- 항상 도울 준비가되어 있습니다
- 배려와 정직
- 주변 사람들에게 관심이 있습니다
- 다른 사람들에 대해 최선을 믿는다
높은 점수를 얻었 으면 도움이되고 협조적입니다. 사랑하는 사람들은 종종 도움을 청할 수도 있습니다. 사람들은 당신을 신뢰할만한 사람으로 볼 수 있습니다. 다른 사람들이 의견 불일치를 해결하려고 할 때 찾는 사람 일 수 있습니다.
어떤 상황에서는 너무 신뢰하거나 타협 할 수도 있습니다. 자기 옹호를 가진 사람들을 기쁘게하기 위해 당신의 요령의 균형을 잡으십시오.
낮은 점수
낮은 신뢰도 점수는 다음을 의미 할 수 있습니다.
- 완고하다
- 실수를 용서하기 어렵다
- 자기 중심적이다
- 다른 사람들에 대한 동정심이 적다
낮은 신뢰도 점수는 원한을 품는 경향이 있음을 의미 할 수 있습니다. 또한 다른 사람들과 동정심이 떨어질 수 있습니다. 그러나 자신을 다른 사람과 비교하거나 다른 사람이 당신을 어떻게 생각하는지 걱정하는 함정을 피할 수도 있습니다.
신경증이란 무엇입니까?
신경증은 불안한 생각과 느낌을 갖는 경향을 설명합니다.
높은 점수
신경증에서 높은 점수는 다음을 의미 할 수 있습니다.
- 종종 취약하거나 불안감을 느낀다
- 쉽게 스트레스를 받다
- 어려운 상황과 싸우다
- 기분이 바뀌다
신경증에서 점수가 높으면 문제가 발생했을 때 스스로를 비난 할 수 있습니다. 특히 실수를 저지르면 쉽게 좌절 할 수 있습니다. 당신도 걱정하기 쉽습니다.
그러나 다른 사람보다 내성적 인 사람 일 가능성이 높으므로 감정을 검사하고 이해하는 데 도움이됩니다.
낮은 점수
신경증에서 점수가 낮 으면 다음과 같은 가능성이 있습니다.
- 스트레스가 많은 상황에서 침착 함을 유지하십시오
- 더 낙관적이다
- 걱정 덜
- 더 안정된 분위기
신경증 점수가 낮 으면 자신감을 가질 수 있습니다. 회복력이 더 높을 수 있으며 스트레스를 받으면 진정하기가 쉽습니다. 휴식은 또한 당신에게 더 쉽게 올 수 있습니다. 주변 사람들에게는 쉽지 않을 수 있으므로 인내심을 가지십시오.
개방성은 무엇을 의미합니까?
개방성 또는 경험의 개방성은 다른 사람과 세상에 대한 호기심을 나타냅니다.
높은 점수
개방성에서 높은 점수를 얻은 경우 다음을 수행 할 수 있습니다.
- 새로운 일을 즐기십시오
- 더 창의적이다
- 상상력이 좋다
- 새로운 아이디어를 기꺼이 고려하다
개방성에 대한 점수가 높으면 광범위한 관심사를 가질 수 있습니다. 새로운 방법으로 문제를 해결하는 것을 즐기고 다른 방식으로 사물에 대해 쉽게 생각할 수 있습니다. 새로운 아이디어에 개방적이라면 변화에 쉽게 적응할 수 있습니다.
가족이나 직장 생활의 균형에 관계없이 경계를 설정해야하는 상황에주의하십시오.
낮은 점수
낮은 개방도 점수는 다음을 의미 할 수 있습니다.
- 익숙한 방식으로 일하는 것을 선호하다
- 변화를 피하십시오
- 당신의 생각에 더 전통적입니다
개방성 점수가 낮 으면 개념을 간단하게 고려할 수 있습니다. 다른 사람들은 아마도 당신이 접지되고 철저한 것으로 간주합니다.
추방이란 무엇입니까?
추방은 사회적 상호 작용에서 얻는 에너지를 말합니다.
높은 점수:
외출 점수가 높으면 다음을 의미 할 수 있습니다.
- 흥분이나 모험을 추구
- 쉽게 친구를 사귀다
- 생각없이 말하다
- 다른 사람들과 활발하게 활동하다
외삽에서 높은 점수를 받았다면 외향적이라고 생각할 수 있습니다. 친구들과 시간을 보낸 후에주의를 기울이고 재충전되는 느낌을받을 수 있습니다. 많은 사람들이있을 때 기분이 가장 좋습니다.
반면에 장시간 혼자서 보내는 데 어려움이있을 수 있습니다.
낮은 점수 :
낮은 추방 점수는 다음을 의미 할 수 있습니다.
- 작은 대화 나 자기 소개에 어려움이있다
- 사교 후 닳은 느낌
- 큰 그룹을 피하십시오
- 더 예약되어있다
추방 점수가 낮 으면 혼자서 또는 친한 친구들과 함께 시간을 보내는 것을 선호 할 수 있습니다. 당신은 또한 당신의 인생에 대한 세부 사항을 공유 할 때 더 사적인 사람 일 수 있습니다. 이것은 다른 사람들에게 대항 할 수 있습니다.
Big Five 모델은 신뢰할 수 있습니까?
Big Five 모델은 1990 년대 초에 개발 된 이후 연구원, 비즈니스 전문가 및 기타 사람들이 널리 사용했습니다. 효과적인 모델이기 때문입니다.
개성이 평생 동안 계속 발전 할 수 있지만 2011 년 연구에 따르면 Big Five 성격 특성은 일반적으로 성인이되면 4 년 동안 대부분 안정적입니다. 발생하는 모든 변경 사항은 일반적으로 작고 점진적입니다.
또한, Big Five 성격 특성을보고있는 문화 간 연구에 대한 2006 년의 검토에 따르면 이러한 특성은 전 세계적으로 발견되는 경향이 있습니다.
일부 문화권에서는 다른 특성보다 특성이 덜 중요하게 보일 수 있으며, 일부 문화권에서는이 모델이 측정하지 않는 다른 특성을 소중하게 생각할 수 있습니다. 그러나 일반적 으로이 모델은 보편적으로 간주됩니다.
결론
성격 검사는 때때로 자신을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 그들은 당신이 어떤 사람인지 완전히 정의 할 수는 없습니다. 테스트를 통해 제대로 된 결과를 얻었더라도 테스트가 완전히 설명되지는 않습니다.
특정 느낌이나 행동을하고 싶거나 특성 중 하나가 관계에 부정적인 영향을 줄 수 있다고 생각되면 상담 사나 치료사에게 도움을 요청할 수 있습니다.
카운슬러는 귀하의 성격에 대해 더 많은 것을 발견하고 원하는 변경을 달성하는 방법을 모색 할 수 있도록 도와줍니다.
